show episodes
 
S
SUP podden

51
SUP podden

SUP-podden

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Ståpaddling, stand up paddling eller kort och gott SUP. I den här podden lär du dig allt du behöver veta om teknik, material, träning och SUP:ens inneboende potential att förbättra din livskvalitet. Med Magnus R Lindstedt, Niklas Johansson & Joachim Larsson. I samarbete med kona sports. Musik av Isak Widmark / IWM See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Loading …
show series
 
Sändningen är präglad till att Socialdemokraterna igår sa ja till ett svenskt NATO-medlemskap. Men vad betyder det för oss egentligen? Som tur har vi en gästlista som kan förklara den historiska händelsen. Docent i statsvetenskap Malena Britz, universitetslektor i militärstrategi Magnus Christiansson, USA-kommentatorn Ginna Lindberg, Ekots politikr…
 
David Druid och Margret Atladottir utbyter sina sommarhits med varandra under denna olycksdag. Kodjo Akolor har en nyhet som han kanske kommer använda till sin fördel. Vi blickar tillbaka till kulturskandaler tillsammans med den snart f.d. kulturchefen för Expressen, Karin Olsson. Tina Mehrafzoon snackar Håkan Hellström och Darin, superstar i all ä…
 
Veckans avsnitt handlar om hälsotillståndet för svenska motionslopp, hur går det, vad vill deltagarna ha och framför allt, hur ser framtiden ut? Vad är the next big thing? Vi har Michael Lemmel från ÖtillÖ med oss för ett inspel i frågan. Innan det levererar vi i vanlig ordning ett uppsnack. Den här gången om förnekelse och huruvida man ska tänka f…
 
Har Margret Atladottir och David Druid blivit gamla och konservativa? Vi pratar öppna förhållanden och personsökare! Effie Karabuda från P3 Spel tittar förbi och berättar att fotbollsspelet FIFA inte längre kommer heta just FIFA utan EA Sports FC? Babs Drougge från P3 Nyheter är på prankhumör men vi för också höra om Boris Johnsons båttur med Magda…
 
Kalle Berg levererar riktigt tråkiga nyheter. Linnea Wikblads brorsa var ett litet geni som barn! Kodjo Akolor vet allt om havets idioter. Vi pratar med Bianca Kronlöf om SVT-serien "Ta det som en man"! Viktor Ahldén från P3 Krim ger oss det senaste nytt i Einár-utredningen! Andreas Cervenka menar att Sverige blivit ett paradis för superrika! Lisa …
 
Märtha och Axel gifte sig vid första ögonkastet och ångrade sig vid andra, vi frågar vad fan som hände! Daddy Issues-stjärnan Julia Frändfors är aktuell med nya podden "203 sätt att göra honom vild i sängen" tillsammans med Fredrik "Geniet" Söderholm! Kodjo Akolor hyllar alla short kings nu när det är short king spring! Kalle Berg från P3 Nyheter r…
 
Linnea Wikblad har varit i Frankrike! Vi pratar märkliga grejer man tagit med sig på flyget! Kodjo Akolor snackar om den första svarta Dr. Who! Världsstjärnan Tove Lo tittar förbi! Kalle Berg från P3 Nyheter går igenom partiledardebatten i Agenda & protestaktioner i Formel 1-cirkusen. David Carlqvist som är utrikesreporter på Ekot hjälper oss först…
 
Veckans avsnitt behandlar ämnet långsiktig hälsa. Vad är det värt att hålla sig vid god vigör så långt upp i åldern som möjligt? Och hur ska vi tänka, ska vi blicka bakåt mot hur vi levt hittills, eller blicka framåt mot hur vi vill leva resten av livet? Vi pratar mer om en filosofi än om konkreta åtgärder för att spela det långa spelet. Innan det …
 
Nanna Olasdotter Hallberg hoppar in och bjuder SÅKLART på lite jägar- och samlarnytt! Vi pratar med journalisten Aleksa Lundberg som gjort P1 Dokumentär "Att ångra det oåterkalleliga", Juni som är en av rösterna i den är med och berättar om att ångra en könskorrigering. Babs Drougge från P3 Nyheter rapporterar om att Sveriges Radio är i blåsväder. …
 
Vad är egentligen det allra bästa med Sverige? Är det kanske de orubbliga semesterveckorna? Effie Karabuda från P3 Spel tittar förbi och vi spelar Nintendo Switch Sports! Sara Sundberg från P3 Nyheter rapporterar om den svensk-iranske forskaren som ska avrättas & rekordpriset för Maradonas "Guds hand"-tröja. Skådespelaren David Dencik, känd från La…
 
Den stora Göteborgspecialen! Vi omfamnar västkusten och ägnar alldeles för mycket tid åt Göteborg! Det blir GBG-sång! Det blir GBG-nyheter! Det blir (förlåt) gött änna! Dessutom: vi pratar med Evalisa Wallin från P3 Krim om Madeleine McCanns försvinnande, 15 år senare. Kalle Berg från P3 Nyheter rapporterar om rysk nazistpropaganda mot Sverige & Fo…
 
Nästan 700 miljarder av börsens värde försvann på bara några sekunder, och allt verkar bero på att en person FUCKADE UPP! Vi delar med oss av tillfällena vi fuckat upp big time på jobbet! Sara Sundberg från P3 Nyheter rapporterar om värmeböljan i Indien och Petter Stordalen kliver in i studion med omänskligt hög energi. Dessutom: Succéduon Alex och…
 
Självaste Dr. Alban är på besök! Vi pratar om det glada 90-talet, nya musiken, mötet med Nelson Mandela och Volodymyr Zelenskyj. Linnea Wikblad har jobbat på postombud och HATADE det! Babs Drougge från P3 Nyheter rapporterar om den första evakueringen från stålverket i Mariupol & Busch vs Elle-galan. Dessutom: folk är upprörda på leklandskedjan! Pr…
 
Herregud vad man stör sig på alla dessa kallpratskollegor, eller? Vi pratar med Effie Karabuda om hennes nya P3 Nyheter Dokumentär om Anonymous och cyberkriget mot Ryssland! Babs Drougge från P3 Nyheter tar oss igenom de kraftigt överdrivna ryktena om Zlatans agent Mino Raiolas död och hundrasers skillnader i personlighet. Jesper Rönndahl tittar fö…
 
Ebba Busch kan inte ett pillekvitt om vapen enligt Leif GW Persson, Babs Drougge från P3 Nyheter förklarar. Vi pratar med justitie- och inrikesminister Morgan Johansson om koranbränningarna, upploppen och om Sverige ska gå med i Nato. Gunilla von Platen tittar förbi och pratar finalen av The Apprentice som hon har programlett. Gunilla tar oss med p…
 
Det är dags för avsnitt 355 i ordningen och det är ingenting vi tänker be om ursäkt för. Vi tänker faktiskt inte be om ursäkt för någonting annat heller, speciellt inte å andras vägnar eller till följd av påklistrade grupptillhörigheter. I uppsnacket återkommer den så förhatliga Tingstadstunneln tillsammans med bland annat Ikea, fotriktig klädsel o…
 
David Druid har blivit kränkt av sitt egna barn och Kodjo Akolor skickar en hälsning till Finlands statsminister Sanna Marin. Victor Ahldén från P3 Krim kommer förbi och berättar om fallet där en kvinna hittats i ett gruvhål. Stor cannabis-special när journalisten Johan Wicklén gästar. Johan har skrivit boken "Vi ger oss aldrig" och gör upp med sve…
 
Vi går till botten med årets största debatt: varför säger vissa buLguR och andra buRguL? Linnea Wikblad har använt hamburgerbrödmix och är försiktigt skeptisk! Vi ringer upp Caroline Kernen som är på plats i Kiev och träffat Volodymyr Zelenskyj. P3 Nyheters Kalle Berg går igenom reaktionerna på att Elon Musk köpt Twitter samt Lavorvs kärnvapensoro.…
 
Linnea Wikblad har smugglat sprit i Tyskland! Det bjuds på Kodjos Kladdiga Kakor! Vi drömmer oss bort till gångerna vi vunnit pris! Kalle Berg från P3 Nyheter tittar förbi och rapporterar om Emmanuel Macrons valseger över Marine Le pen samt Elon Musks nya twitterbud. Vi snackar arkadspel, långfilmsprojektet "Mina Problem" och förintelseskämt med Si…
 
Margret Atladottir lyckas provocera David Druid REJÄLT genom lite vanligt kallprat! Vi pratar "dick veins" på godis! P3 Musiknyheters Tina Mehrafzoon förklarar vem Jack Harlow är och Coachella! Babs Drougge från P3 Nyheter rapporterar om den ryska hotkatalogen och att Sverige vill förbjuda 15-åriga konståkare i OS. Niklas Källner slog igenom brett …
 
Den här veckan gästas vi av Mendi! Närmare bestämt VD Moha Bensofia och forskningschef Mustafa Hamada. Mendi är ett träningsverktyg för hjärnan och i det här avsnittet får vi veta allt om hur det funkar, vilka effekter det ger och forskningen bakom. Det är ett långt och otroligt intressant samtal så vi låter det stå i fokus. Det betyder rekordkort …
 
David Druid har svårt för folk som håller på med crossfit! Margret Atladottir har vinterbadat i April! Effie Karabuda från P3 spel snackar Kim Kardashians sex tape i spelet Roblox. Babs Drougge är riktigt irriterad, som vanligt, och får utlopp i segmentet What Grinds Babs Gears. I P3 Nyheters nyhetsfördjupning pratar vi om att Paludan är anmäld för…
 
David Druid glider in i ett par riktigt omoderna jeans! Vi pratar med Maxi Svensson, 17-åringen som kallats underbarn och vars akvarellmålningar jämförts med Lars Lerin! Tove Nilsson lär oss göra den PERFEKTA äggröran och råkar nästan bränna ner studion! Vi kastar in överbefälhavare Michael Bydén som ger oss en bild av det svenska försvarets status…
 
Bör David Druid göra en ADHD-utredning? Förmodligen. Kommer han göra det? Förmodligen inte. Vi pratar med Martin Marmgren som är polis i Järva och rättspolitisk talesperson för Miljöpartiet om helgens upplopp. Kalle Berg från P3 Nyheter rapporterar om slaget om Donbass och den långa lockdownen i Shanghai. William Spetz är aktuell med föreställninge…
 
Linnea Wikblad har fått en påskpresent som gjort henne viral! Kodjo Akolor tappar det fullständigt när han får se den supercoola bilensft! Vi tar ett stort grepp på helgens upplopp och pratar med Evalisa Wallin från P3 Krim samt Erik Glaad, vår inrikespolitiska reporter. Kalle Berg från P3 Nyheter försöker förklara vem Rasmus Paludan är och går in …
 
Det är långfredag och vi får ta del lyssnarnas påskplaner! David och Margret kastas tillbaka till barndomen och minns kyrktimmens otroliga kuddrum. Vi blir ghostade av Sebastian Stakset, men får ta del av Margrets alldeles egen solskenshistoria istället. Dagens gäst Elaine Green från TV4:s Sortera upp ditt liv ger sina bästa tips på att få ordning …
 
Veckans uppsnack utspelar sig i Göteborg, denna goa gla'a stad, men även om vi skrattar är det inte muntert:) Veckans avsnitt kommer däremot att muntra upp en hel del nysimmare och motionssimmare. Man får nämligen veta allt man behöver för att komma igång med sin simning, eller för att bli en bättre simmare. Vi pratar främst om frisim eller crawl, …
 
Den nya realityserien om familjen Kardashian har kommit ut! Självfallet har inte P3:s inofficiella Kardashian-korre Margret Atladottir missat och detta får David Druid att störa sig på en viss ståuppkomiker. Ett nytt Twitter-konto fascinerar gänget och vi frågar er lyssnare om stökigaste minnena at the club. P3 Spels Effie Karabuda snackar easter e…
 
Det är en historisk dag. Efter fyra år under verandan plockas Linneas Pappa Pelles Cheddar äntligen fram i ljuset och avsmakas. Smakar det gammal ost? Vi pratar ålderskillnaden i förhållanden apropå Mick Jagger och Al Pacinos unga tjejsmak. Vila i frid Gilbert Gottfried! Evalisa Wallin från P3 Krim pratar om mordet i Beckomberga och Kalle Berg från…
 
David Druid har fått motorstop i Järlåsa, Linnea Wikblads tåg har fastnat i värmeböljan och Kodjo Akolor har blivit randomly selected, vi pratar om gånger vi fastnat! Linneas Pappa gör egen cheddarost under verandan! Kalle Berg från P3 Nyheter förklarar sista striden om Mariupol & Kajsa Ekis Ekman som dumpats av tidningen ETC. Dessutom lär vi oss b…
 
Linnea Wikblad har gjort ett huge mistake genom att tipsa David Druid om lekpark på Södermalm! Vi pratar medhavt biogodis vi minns som nu verkar förbjudas! Det är politikmåndag vilket innebär att vår inrikespolitiska reporter Erik Glaad förklarar Nyamko Sabunis avgång, ordförande för Liberalernas ungdomsförbund Romina Pourmokhtari tittar förbi och …
 
Politisk talkshow om allt från Natofrågan till Anders Borgs kärleksliv till Nyamko Sabunis avgång. Med radarparet David Druid och Katherine Zimmerman som får sällskap av inrikesreportern Lova Olsson som har koll på allt som sker backstage i riksdagen och satirikern Moa Wallin som har de mest oväntade spaningarna om våra politiker. Nytt avsnitt varj…
 
Vad är ett bildägg och varför diskuterar vi helt plötsligt påskägg? Margret Atladottir reder ut. Kodjo Akolor drar igång ett body pump-pass och snackar Netflix-serien Old Enough! David Druid får sitt livs överraskning! Komikern Christoffer Nyqvist drabbades av en ovanligt biverkning från vaccinet mot covid-19, vi går igenom vad fan som hände och hu…
 
Har du blivit biten av en rabiesräv? Förhoppningsvis inte. Vi pratar om räven i Washington som gått bananas! Sveriges Mästerkock 2022, Adam Thulin tittar förbi och pratar om sin resa från missbruk till just MÄSTERKOCK! Babs Drougge från P3 Nyheter rapporterar om ryska influencers som klipper sina chanel-väskor i protest och Evalisa Wallin från P3 K…
 
SVT gör RuPauls dragrace Sweden och vi grottar ner oss i dragvärlden! David Druid knäcker den briljanta programidén "Frikortet" och vi pratar om våra frikort! Det är final i Sveriges Mästerkock och vi gästas av just MÄSTERKOCKEN Tom Sjöstedt, det blir en del sågningar av krogsverige, hemmakockar och Stefan Ekengren. I helgen nåddes vi av hemska bil…
 
Vilken är den bästa dagen i ditt liv? Kanske idag när Veronica Maggio gästar Morgonpasset? Eller kanske den gången du fick ha barnkalas på hamburgerrestaurangen? Vi pratar Kim Jong-uns Hollywood-film, killar på gym som låter nå fruktansvärt, sköldpaddor som har sex och Linnea Wikblad berättar om hennes bästa dag i livet. Kalle Berg från P3 Nyheter …
 
Behöver du komma igång med din löpning efter ett uppehåll eller skada, eller har du aldrig sprungit förr? Det spelar ingen roll, det här avsnittet har något för alla löpare, utom möjligtvis Mustafa Mohamed. I det 24 minuter långa uppsnacket är det dystra tongångar när Jonas tvingas redogöra för sin förlust i skidutmaningen mot Erik Wickström, eller…
 
Markoolio dyker in tidigt i studion och det blir tjo OCH tjim! Vi pratar partyhiphop, dyra klockor, och spelningen på Emmaboda som förändrade allt! David Druid splashar vatten i ansiktet, Linnea Wikblad duschar som man bara gör på film och Kodjo Akolor har gör sin egna voice over! P3 Nyheter Kalle Berg rapporterar om Bilderna från Butja & Orbáns va…
 
NU är det fredag och det är helt okej att peppa till LL Cool J som David Druid gör. Margret Atladottir försöker livscoacha Druiden men funkar det så bra egentligen? Och hur peppar Kodjo Akolor, som likt Druid blir kränkt av dagens Våga frågalåda. P3:s egna Tina Mehrafzoon rapporterar om senaste musiknytt, P3 Nyheters Carl-Johan Ulvenäs snackar Ryss…
 
Är det torsdag eller är det fredag? Fråga inte David Druid i alla fall som peppar fredag med Sexy Thursday! P3:s egna it-girl Margret Atladottir spanar in en ny trend: att köa till äldreboende. Kodjo Akolor har även en idé till en turné kopplad till rock(aden) av Will Smith. P3 Spels Effie Karabuda snackar Elden Ring. Dagens gäst Sofia Helin snacka…
 
Varför har killar en äcklig hörna vid sin sida av sängen, undrar Linnea Wikblad. Evalisa Wallin från P3 Krim berättar för oss om skjutningen på ett gym i centrala Stockholm. Kalle Berg från P3 Nyheter rapporterar om rysk nedtrappning eller krigslist och Voi VD:n som pudlar om journalistrejting. Vi pratar med Agnes Hellström som är ordförande för Sv…
 
Aerob träning, är det den glömda träningen som alla behöver men ingen gör? Hör mer om vad det är, hur du ska tänka och vad du kan göra för att skaffa dig en riktigt maffig betonggrund att stå på. I uppsnacket, som är 36 min långt, så får du höra mer om skidåkning, som är ett perfekt verktyg för sagda aeroba träning. Ha en fin lyssning. Huvudpartner…
 
Just nu pågår Woke-VM i världen när det kommer till Will Smith, Chris Rock och örfilen som hördes runt hela världen. Linnea Wikblad har sett Life After Death with Tyler Henry på Netflix och vi pratar andlighet. Kodjo Akolor snackar om The Blue Dot Effect! Kalle Berg från P3 Nyheter rapporterar om fredsförhandlingarna i Istanbul och ansvarsomröstnin…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login