Gå offline med appen Player FM !
356. Långsiktiga hälsostrategier
Manage episode 327691488 series 2966837
Veckans avsnitt behandlar ämnet långsiktig hälsa. Vad är det värt att hålla sig vid god vigör så långt upp i åldern som möjligt? Och hur ska vi tänka, ska vi blicka bakåt mot hur vi levt hittills, eller blicka framåt mot hur vi vill leva resten av livet?
Vi pratar mer om en filosofi än om konkreta åtgärder för att spela det långa spelet.
Innan det bjuder vi på ett 30 minuter långt uppsnack inlindat i tennisarmbågar, legoland och äventyrsbad.
Partners:
mendi.io - kod "colting"
apollo.se
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
444 episoder
Manage episode 327691488 series 2966837
Veckans avsnitt behandlar ämnet långsiktig hälsa. Vad är det värt att hålla sig vid god vigör så långt upp i åldern som möjligt? Och hur ska vi tänka, ska vi blicka bakåt mot hur vi levt hittills, eller blicka framåt mot hur vi vill leva resten av livet?
Vi pratar mer om en filosofi än om konkreta åtgärder för att spela det långa spelet.
Innan det bjuder vi på ett 30 minuter långt uppsnack inlindat i tennisarmbågar, legoland och äventyrsbad.
Partners:
mendi.io - kod "colting"
apollo.se
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
444 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.