FREDRIK BÖRJESSON - Du väger vad du tänker

Beroendepodden

Innehåll tillhandahållet av Beroendepodden and Annelie Ståhl. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Beroendepodden and Annelie Ståhl eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

20d ago 1:11:24

MP3•Episod hem

Fredrik Börjesson har nyss släppt sin bok - Du väger vad du tänker. En bok om personligt ledarskap, hur man gör för att bygga en bra självbild och nå sina mål. Fredrik har själv en bakgrund där han både åt och drack alldeles för mycket och trots att han vill göra en förändring i livet så ramlade han alltid tillbaka till sitt destruktiva beteende ända tills den dagen han började jobba efter metoden han skriver om i boken. Idag reser han runt och föreläser om personligt ledarskap och älskar att hjälpa människor göra en hållbar förändring och nå sina mål

160 episoder

#Missbruk #Hälsa & Välbefinnande #Fitness #Beroendepodden #Annelie Ståhl #Psykisk Ohälsa