Bästa Beroendepodden podcaster (2025)

1
238. Robert Bohman "Jag skulle bara städa upp, sedan skulle jag ta livet av mig. 57:25

8h ago57:25

57:25

Frågelåda! Jag vill göra de tolv stegen, men inte bli igenkänd på möten eller lämna ut mig för mycket till en sponsor- vad ska jag ta mig till? Vi pratar om packade studenter på stan, ett möte i en batik-butik i Brooklyn och Robert berättar den tragikomiska historien om när han rymde från LVM, smygsnortade kokain framför polisen och var övertygad o…

1
När varje andetag räknas – ett avsnitt om breathwork med Linda Kirsebom 1:15:05

1d ago1:15:05

1:15:05

I det här avsnittet av Beroendepodden får du möta min breathwork-lärare Linda Kirsebom i ett samtal om andetagets kraft. Vi pratar om hur medveten andning kan hjälpa oss att släppa på gamla spänningar, hantera stress, bearbeta trauman – och inte minst, stärka vår resa i tillfrisknande från ett beroende.Linda delar med sig av sin egen resa och sina …

1
237. Ylva Forner "Plötsligt förstod jag skillnaden mellan att inte dricka och att vara nykter." 1:06:12

9d ago1:06:12

1:06:12

Nere från den absoluta botten skrek Ylva Forner att hon tänkte lämna sin kille och sin bebis och flytta till Berlin. "Och jag gillade inte ens Berlin." Hon testade ett halvår på vita knogar, och efter att ha gått in i ett tillfrisknande från alkoholismen insåg hon att det fanns fler beroenden att få bukt med. Ylva berättar om "hela solfjädern" i Ba…

1
236. Nadim Ghazale "För den som inte har någon makt kan våldet vara berusande." 53:58

16d ago53:58

53:58

Nadim Ghazale mådde bra av att slåss- tills han blev kamratstödjare och började må bra av att hjälpa folk istället. Sedan blev han polis, och idag är han verksamhetschef på Nattvandring.nu. Han berättar om radikalisering, varje människas ansvar och att lära sig om beroende och psykisk ohälsa genom att helt enkelt prata med de människor man arrester…

1
235. Miriam Jansson "Vad som än händer nu, så går det att lösa." 46:28

14d ago46:28

46:28

En otrygg, stökig barndom fick Miriam att känna sig hemma och som vanligt i absolut kaos. Hon drack och tog allt hon kom i närheten av- tills dagen då hon vaknade på avgiftningen. Hon berättar om att möta sina största rädslor, om att bli mamma utan att riktigt ha haft en och om att lära sig leka med Barbie vid 27 års ålder.…

1
From Homeless to Hope - Patrick van der Jagt 1:12:44

16d ago1:12:44

1:12:44

In this powerful episode of Beroendepodden, we meet Patrick van der Jagt – known by many as “Caveman.” Patrick spent over 20 years homeless on the streets of the Netherlands, trapped in the darkness of addiction and hopelessness. During this time, he did whatever it took to survive, including turning to prostitution to fund his addiction. But his s…

1
234. Frågelåda! "Varför blir man aldrig frisk?" 39:18

21d ago39:18

39:18

Vi firar två lite otippade jubileum, dyker djupt i beroendesjukdomens natur och funderar över allmänhetens syn på missbrukare. Är beroendepersoner onda, synd om, starka eller svaga? Dessutom högläsning och en rejäl cliff hanger. Med Robert Bohman.

1
233. Anja Lundquist "Skulle jag bli en av de där tråkiga jävlarna?" 1:09:22

1M ago1:09:22

1:09:22

Anja Lundquist hjulade på murarna runt Strömmen, slogs med för stora killar och kom bakis- eller kanske fortfarande packad- till teatern. Idag har hon varit nykter i 25 år och vet hur man gör för att livet ska vara ett mirakel istället för nada. Hon berättar om medberoende-rösten, om att drabbas av scenskräck i tillfrisknandet och om att förklara a…

1
En överlevare - Jessica falk 1:31:16

1M ago1:31:16

1:31:16

I veckans avsnitt möter jag en stark och modig kvinna – svensk country-popsångerska, pianist, föreläsare och författaren till självbiografin ”Från Khao Lak till Nashville”. Jessica Falk.Hon delar öppet och ärligt med sig av sin livsresa – från barndomens pennalism och övergreppen i skolan, till sorgen efter sin mammas bortgång, kampen med sin dotte…

1
232. Daniel Dino "Välkomna till The House Göteborg!" 49:46

1M ago49:46

49:46

Efter en svår traumatisk händelse fick Daniel Dino starka lugnande tabletter utskrivna. Nytt recept var fjärde dag och snart gled han omkring i en dov dimma. Till slut fick han nog och ringde The Houses Robert Bohman. Idag är han nykter, ren och beroendeterapeut- redo att ta sig an klienter på The House Goteborg! Han berättar om ett par viktiga tof…

1
231. Sylvia Rauan "Jag kunde känna igen mig i detta att förlora sig själv." 48:08

1M ago48:08

48:08

Skådespelerskan Sylvia Rauan är inte beroende, men kunde ändå relatera till Rebeckas bok "Jag som var så rolig att dricka vin med". Nu turnerar hon i Riksteaterns regi med en monolog som bygger på boken. Hon möter publik från norr till söder med olika perspektiv på en av våra största folksjukdomar. Hon berättar om teaterns makt, om vinhaggor och om…

1
När spelandet tar över livet – Erikas berättelse om skuld, skam och tillfrisknande 1:14:03

1M ago1:14:03

1:14:03

I dagens avsnitt möter vi Erika Kannenberg – en kvinna med en gripande och stark berättelse om spelberoende, skam och att hitta vägen tillbaka till livet. Erika hann spela bort hundratusentals kronor, relationen till flera av sina barn, och till slut också lusten att leva. Men det som kunde ha slutat i total förtvivlan blev istället början på en ny…

1
230. "Vad vinner man på att vara medberoende?" Ni frågar, The House svarar Frågelåda! 40:49

2M ago40:49

40:49

Vad är litet, går att beställa på internet - men enbart för att det inte hunnit klassas som olagligt ännu? En fästmö vill gärna supporta sin fästman när han nu ska sluta dricka vin och ta kokain, men frågar sig samtidigt om han verkligen kan vara en missbrukare? Vi pratar även om skillnaden mellan pleasure och happiness, och om att undvika återfall…

1
229. Börje Ahlquist "Varje dag ber jag gud om mer kärlek och glädje i mitt liv." 1:00:54

2M ago1:00:54

1:00:54

Börje var 16 år och hade just fått jobb på Televerket när han insåg att arbete och amfetamin inte gick så bra att kombinera. Han valde amfetaminet. Och det höll honom fast i 35 år. Idag är han ren sedan 20 år och berättar öppet om hur det är att efter ett långt missbruk försöka leva i den vanliga verkligheten, en dag i taget. Heja Börje!…

1
Johan Novaks resa från mörker till mening. 1:03:11

2M ago1:03:11

1:03:11

I dagens avsnitt gästas jag av Johan Novak som generöst delar sin livsresa – en berättelse fylld av smärta, kamp och framför allt hopp.Johan växte upp med känslan av att vara övergiven, mobbad och utanför. Tidigt hittade han en identitet i det tuffa, destruktiva – från småbus till kriminalitet. Hans första flykt från känslor började med mat och soc…

1
228. Margareta Bohlin "Till slut frågade jag beroendeterapeuten varför hon aldrig gav upp." 54:49

2M ago54:49

54:49

Margareta Bohlin är docent i psykologi vid Göteborgs Universitet. Hon har under åren själv sysslat med flera olika beroenden- mat, jobb, träning. Efter en gastric bypass-operation blev alkoholen hennes enda återstående flyktsoda, tills det inte gick längre. Maggans tillfrisknande har varit krokigt med två steg framåt och tre bakåt, men hon har lärt…

1
227. "Hoarding handlar alltid om mer än själva sakerna." Jon Jefferson Klingberg 59:26

3M ago59:26

59:26

Att ha lite för mycket grejer hemma kan många känna igen sig i. Men vad händer när någon samlat på sig så mycket skit att det inte går att komma in i köket längre? Eller om det är så stökigt att saker börjar leva, eller fastna i golvet? Jon Jefferson Klingberg är behandlingsterapeut för människor med samlarsyndrom- en sorts beroende av ting- och de…

1
226. "Vår kompis är inte alkoholist men blir alltid skitjobbig när hon dricker." Frågelåda! 37:58

3M ago37:58

37:58

Kan man göra en intervention med någon som inte är alkoholist men som alltid ställer till med bråk och drama när hon dricker? Frågan får podden att ifrågasätta bilden av exakt vem som är alkoholist. Vi går på djupet med hur en intervention går till, och vad som hände den där gången någon försökte att helt enkelt kuta därifrån. Och: tar folk mer kok…

1
En Resa genom Sjukdom och Tillfrisknande - Stina och Cornelia, mor och dotter. 1:03:17

3M ago1:03:17

1:03:17

I dagens avsnitt har jag med mig Stina och Cornelia – mor och dotter som tillsammans kämpar mot Cornelias ätstörningar. Sjukdomen som har ett grepp om hela familjen. Cornelia utvecklade anorexi och bulimi i tidig ålder, och hon delar sin berättelse om hur ätstörningen tog över hennes liv och även påverkade hela familjen. Vi får höra om kampen för a…

1
225. Peter Eggers "Jag kunde ha förlorat allt som är viktigt." 57:04

3M ago57:04

57:04

Skådespelaren Peter Eggers pappa var en "legend till suput" som vägrade att ens erkänna sin son. Sådan tänkte förstås Peter aldrig bli. Men inte förrän han höll på att gå miste om sitt livs stora kärlek och deras kommande lilla bebis, vaknade han upp. Peter berättar om att vilja vara regissör för hela festen, om att klättra upp på en balkong i Jord…

1
224. Ingrid Salomonsson "Du kan snusa dygnet runt, till och med när du sover." 58:33

3M ago58:33

58:33

Allt färre svenskar röker cigg, men nikotinanvändandet ökar enormt- särskilt bland unga tjejer. Vape och framförallt nikotinpåsar framstår som "fräschare" och "inte lika farligt"- men nikotinet dödar. Och om det inte dödar, framkallar det ändå sämre mental hälsa och annan skit. Ingrid Salomonsson från Sick of smoking brinner för att hjälpa människo…

1
Micke Gunnarsson - Jag förstod att jag var tvungen att sluta 1:13:48

3M ago1:13:48

1:13:48

För ca 19 år sedan stod Micke Gunnarsson vid ett vägskäl. Trots en lyckad karriär, familj och materiell trygghet, höll alkoholen på att rasera allt. När familjen sa "nu räcker det" insåg han att det var dags att förändra sitt liv. Det blev starten på en resa mot nykterhet, mening och en djupare kontakt med sig själv och sin högre kraft.I det här av…

1
223: "Du kanske snarast har ett nykterhetsproblem?" Frågelåda! 37:08

3M ago37:08

37:08

Får jag säga upp kontakten med en alkoholist, även om det är min egen pappa och mina barns morfar? Om jag har insett att jag måste sluta med både alkohol och cannabis- vilket ska ryka först? Eller måste jag sluta med båda på en gång? Och vad innebär det egentligen att ha "ett nykterhetsproblem"? Anna Setréus och Malla Ström från The House svarar.…

1
222: Isak "Jag var aldrig där för mina barn." 48:59

3M ago48:59

48:59

Isak tatuerade halva Stockholm, festandet var en förlängning av jobbet och livet var allmänt gött. Så varför vaknade han varje morgon med en stark känsla av att allt strax skulle gå åt helvete? Efter nästan fem decennier av "högfungerande" missbruk, katastrofala bottenskrap och nykterhetsförsök följda av återfall, trillade poletten ner till slut. "…

1
Andreas Aleman: En soulröst med en gripande historia 1:08:20

4M ago1:08:20

1:08:20

Jag intervjuade artisten Andreas Aleman som är en etablerad sångare, låtskrivare och musiker med en kraftfull soulröst och en stil som hämtar inspiration från funk, blues och gospel. Han är just nu är aktuell med den nya singeln Little Human, en låt som bottnar i hans dåliga självkänsla och ångest. Det i sin tur grundar sig i hans bakgrund, där han…

1
221. Felizia Sandberg "Fotbollen hjälpte mig att bli ren- och hitta tillbaka till mig själv." 52:23

4M ago52:23

52:23

Som barn tvingades Felizia hjälpa sin pappa att stjäla för att få pengar till droger. Hon var bara elva första gången hon drack, och i sena tonåren var hon langare och heroinist på heltid. Genom modet att be om hjälp, fotbollsträningar med Gatans Lag och ännu mer mod för att våga möta känslorna hon alltid tryckt undan, lyckades Felizia bryta den ne…

1
Peter Roth. Från missbruk och HIV till ett liv i tillfrisknande 1:01:19

4M ago1:01:19

1:01:19

I detta avsnitt gästas jag av Peter Roth – författaren till boken LIVET HIVET DÖDEN.Peter kom ut som homosexuell i början av 80-talet, samtidigt som ett mystiskt och dödligt virus började sprida skräck i gayvärlden. Ingen visste till en början hur det smittade eller varför just homosexuella män drabbades hårdast. Människor i hans närhet dog, och rä…

1
220. Mathias Holmgen "Fem gånger om dagen frågade nån varför jag aldrig var på teve längre." 47:25

4M ago47:25

47:25

Redan som liten teaterapa hade Mathias Holmgen en plan: han skulle bli berömd artist. Det blev han. Men inte för alltid, och efter ett par år stod han där som DJ på ett kryssningsfartyg. Med en öl bredvid sig, som blev fler öl, så småningom även andra droger. Mathias berättar om när telefonen slutade ringa, om att våga se verkligheten som den är oc…

1
219. "Mamma blev pensionär, änka- och alkoholist?"Frågelåda! 26:17

4M ago26:17

26:17

Världens gulligaste mamma blev pensionär, änka- och nu verkar hon, som knappt druckit tidigare, även ha blivit alkoholist? Jag vill kunna dricka alkohol men beroendesjukdomen finns i släkten- kan jag outsmarta risken för att trilla dit? Och: kan en taskig barndom härda en människa så att hen som vuxen är mer benägen att stå ut med tunga konsekvense…

1
Exploring Addiction Treatment and Equine Therapy with Gert Janse Van Rensburg 34:11

4M ago34:11

34:11

In this episode, I sit down with Gert Janse Van Rensburg, a psychologist and equine therapist at White River Manor in South Africa. We delve into the world of addiction and explore various approaches to treatment, including traditional therapies and the transformative power of equine therapy. Gert shares insights into how their team works to suppor…

1
Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång 44:55

4M ago44:55

44:55

I detta avsnitt har vi med oss en otroligt inspirerande gäst – Carina Bång! Carina är författare, utbildare och arbetar med anhörigstöd. Tillsammans dyker vi in i den evidensbaserade CRAFT-metoden (Community Reinforcement and Family Training) och hur den kan hjälpa dig som anhörig att hitta nya strategier för att hantera utmaningar.Vi berättar ocks…

1
218. Roger Eriksson "Det fanns inget att självmedicinera. Jag drack för att jag är alkoholist." 1:11:23

5M ago1:11:23

1:11:23

Roger hade en hemlig ritual kring att dricka i bilen. När han hittade på den rörde det sig om en folköl på vägen hem. När han blev påkommen var det vodka. Han berättar om skuldkontot som nollställdes på söndag eftermiddag, om att 12-stega och steka hamburgare samtidigt och om att 17 år nykter smygångra att man aldrig levde något riktigt rövarliv.…

1
"Från kaos till kraft – Angelika Lagerströms resa till tillfrisknande" 1:17:55

5M ago1:17:55

1:17:55

I veckans avsnitt möter vi Angelika Lagerström, vars uppväxt präglades av sorg, trauman och kaos. Bara 24 dagar innan Angelika föddes tog hennes mormor sitt liv, vilket lämnade ett tungt avtryck i hennes familj redan från start. Hennes mamma, djupt försjunken i sorg, och hennes pappa, som var aktiv alkoholist och narkoman, kämpade båda med sina egn…

1
217. James Andersson "Mamma, jag knarkar. Och jag kommer att fortsätta med det." 1:02:17

5M ago1:02:17

1:02:17

Som barn ville James Andersson bli ninja när han blev stor. Istället förde hans ständiga jakt på kickar med sig en karriär som missbrukare och kriminell- ofta överlappande. Alla hade gett upp på honom när en fortfarande okänd välgörare skickade Stora Boken till honom i fängelset. James började läsa, och det blev början på ett helt nytt liv.…

1
Jag levde i många år ett liv med en "fin fasad" - Beatriz López 1:08:15

5M ago1:08:15

1:08:15

I dagens avsnitt möter vi Beatriz López, som har levt i tillfrisknande i hela 33 år. Beatriz arbetar idag som beroendeterapeut och delar med sig av sin starka och inspirerande livshistoria.Vi pratar om hennes resa – från ett liv som aktiv alkoholist och narkoman, där hon levde bakom en välpolerad fasad med jobb, sociala sammanhang och ett till syne…

1
216. Jesse "Jag råkade 12-stega mig själv långt innan jag slutade med droger." 48:03

5M ago48:03

48:03

Jesse var 16 år och djup i Blackeberg när han började dricka, och han älskade verkligen ruset. Tillvaron mellan fyllorna kändes snart poänglös. Men under årens lopp upptäckte han både vad han egentligen sökte, och vad som fick honom att må bra på riktigt. Vi pratar om puttrande vinhinkar i källarförrådet, andlig utveckling genom att dammsuga hos fa…

1
Mot alla odds - Rickard Forshäll 59:22

5M ago59:22

59:22

I dagens avsnitt av Beroendepodden har jag äran att gästas av Rickard Forshäll, en man med en historia som inspirerar och berör. Många av er kanske känner igen honom från TV-programmet Mot alla odds, men i dagens avsnitt får vi höra hans resa på djupet.Rickard växte upp i vad han beskriver som en helt vanlig familj. Skolan gick okej, men han blev u…

1
215. "Han är åtta år och beter sig som en missbrukare." 31:25

5M ago31:25

31:25

Gott nytt år! Frågelåda! Det ligger kokainsmulor på golvet och han är klart påtänd, men blånekar. Hur kan flickvännen nå fram till honom? En bekymrad moster ser sin åtta-åriga systerson knarka dataspel och socker, vad kan hon göra? The Houses Robert Bohman svarar. Vi talar även om simning, att nå sin absoluta botten och korkade nyårslöften.…

1
Guide till Beroendevård: Val och Alternativ - Anna Sjöström 1:18:35

5M ago1:18:35

1:18:35

Hur väljer man beroendevård och vilken hjälp finns det att få.I det här avsnittet av beroendepodden djupdyker vi i ämnet beroendevård. Vilka alternativ finns det egentligen för den som vill söka hjälp för sitt beroende? Vi pratar om den kommunala hjälpen, vad vårdcentralen kan erbjuda och hur man kan navigera i det privata vårdutbudet.Jag gästas av…

1
213. "Är det lätt så är det rätt! Men det är ju aldrig det..." 47:31

6M ago47:31

47:31

Det viktigaste i livet- våra relationer- tror vi av någon anledning ska fungera av sig själva. Det är sällan så enkelt. Inför sin relationskurs på The House berättar Alicia Ahlström och Anna Setréus om att knarka drama, bygga tillit, hur en SUND relation kan se ut och om att i vredesmod rymma hemifrån fast man är vuxen. (Och nästan genast ringa frå…

1
SPECIALAVSNITT: Julsagan "Bara en mellanöl" med Robert Bohman 33:09

6M ago33:09

33:09

”Bara en mellanöl” skriven av Anais Gonzales Cruz och Robert Bohman. Dagen till ära sänder vi en repris av den uppskattade julspecialen där vi besöker Robert Bohmans julhistoria. Vi på The House tänder även ett ljus för alla som sitter ensamma eller där julen inte är fylld av värme och gemenskap. Vi önskar alla våra lyssnare en god jul!…

1
Jesper Stern - Zinken Grabben 1:19:54

6M ago1:19:54

1:19:54

I det här avsnittet av Beroendepodden gästas jag av Jesper Stern, författaren bakom den gripande självbiografin Zinken Grabben. Jesper tar oss med på en fascinerande resa genom Södermalm, från 1980- och 90-talens gator till dagens reflektioner. I boken – och i vårt samtal – får vi följa en "vanlig kis" från söder, som redan från födseln hade grönvi…

1
212. Adam Reuterswärd "Jag slutade dricka och knarka- men fortsatte spela." 56:45

6M ago56:45

56:45

Liksom 80 miljoner andra människor i världen, var Adam fast i speldjävulens grepp. Smusslande, lögner och ständig ångest till trots, fortsatte han gambla "nykter" tills han spelat bort 6.4 miljoner ur sitt och sina vänners företag. Efter fängelsestraff och ett rejält omtag i 12-stegsprogrammet är han idag fri från både substanser och spelberoende, …

1
Camilla Kuylenstierna - AnsvarsFull 1:20:10

6M ago1:20:10

1:20:10

Camilla Kuylenstierna – En framgångsrik affärskvinna och en kraftfull berättelse om nykterhetDen 28 augusti 2005 markerade starten på ett nytt kapitel i Camilla Kuylenstiernas liv. Som strategisk varumärkeschef på Swedish Match och en framgångsrik affärskvinna med en karriär i internationella miljöer, hade Camilla länge levt med en dold kamp mot al…

1
211. Isabella Broman "Jag var allergisk mot att ha tråkigt och ville göra allting tvärtom." 52:13

6M ago52:13

52:13

Hon var så trött på pundarlivet att hon tackade polisen som grep henne. Där och då började vägen mot tillfrisknande. Isabella Broman berättar om att gola ner sig själv, om en familj som aldrig gav upp hoppet om henne- och om det lilla äckliga monstret som bor i hennes hjärna, äter ostbågar, slickar sina smutsiga fingrar och väser: "Snart har vi hen…

1
Förstå Sex- och Kärleksberoende med Agnes Novak 1:00:22

6M ago1:00:22

1:00:22

I dagens avsnitt har jag den stora äran att gästas av Agnes Novak, en erfaren beroendeterapeut som specialiserar sig på sex- och kärleksberoende. Vi dyker djupt in i vad dessa beroenden egentligen innebär, hur de kan yttra sig och på vilka sätt de kan skilja sig mellan män och kvinnor. Vi pratar också om vilka faktorer som kan bidra till att någon …

1
210. "Missbrukare lever för tråkiga liv- ge dig ut på livs-safari!" 33:00

6M ago33:00

33:00

Frågelåda! Hur motiverar man sig till att hålla fast vid nykterheten i början? En ungdomstränare kan inte sluta kröka, men måste få ordning på det innan han får sparken. Och: hur kan arbetsgivare hjälpa sina medarbetare med beroendeproblem? (Det är inte bara en skyldighet, utan en win-win för alla!) The Houses experter Anna Setréus och Markus Enoch…

1
The Story Behind White River Manor: A Haven for Recovery - Giles Fourie 1:13:04

6M ago1:13:04

1:13:04

In today’s episode, we start with a brief interview in Swedish with Anna, where we touch on important insights about recovery. After that, the rest of the episode shifts to English as I’m honored to sit down with Giles, a man who has lived an incredible 19 years in recovery, embracing a life of freedom and purpose in sobriety. Giles shares his powe…

1
209. Soma Catomeris "Ibland är det svårt att hålla tillbaka tårarna." 59:09

7M ago59:09

59:09

Till Ersta Vändpunkten kommer anhöriga till beroendesjuka för att få hjälp, och för att få förstå att de inte är ensamma. Soma Catomeris är psykoterapeut och socionom. Han berättar om barn som blir rädda när någon tuggar tuggummi, om att bita sig i tungan för att inte ge "goda råd" och om hur self care ibland är att undersöka vilken sorts chips man…

1
Ramona -Du kan inte ändra din barndom, men du kan alltid skriva om slutet på din historia 1:06:28

6M ago1:06:28

1:06:28

I dagens avsnitt möter vi Ramona, ett maskrosbarn som delar sin starka och gripande historia om att växa upp under tuffa förhållanden. Hennes mamma kämpade med alkoholism och psykisk ohälsa, och pappan var också alkoholist. Efter föräldrarnas separation bodde Ramona och hennes syster med sin far i ett fallfärdigt hus, utan varmvatten och med knappa…

Podcaster värda att lyssna på

Beroendepodden podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide