Artwork

Innehåll tillhandahållet av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

55. A Bariatric Athlete Journey with Lisa Hendin

53:30
 
Dela
 

Manage episode 418004732 series 3407672
Innehåll tillhandahållet av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric athlete, Lisa Hendin, also known as @leaningintolisa on IG. We discussed:

  • What led Lisa to having bariatric surgery and how it has changed her life
  • How Lisa's movement goals have changed over time to her current training goals
  • Lisa's mindset shifts around movement and nutrition since surgery
  • Lisa's current lifting and running schedule
  • How Lisa's nutrition evolved over time to fuel both strength training and running workouts
  • The biggest lessons Lisa has learned over time
  • Lisa's new podcast!

How to Follow Lisa
Instagram: @leaningintolisa and her podcast: @formerfatfriendpod
Former Fat Friend Podcast

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 418004732 series 3407672
Innehåll tillhandahållet av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric athlete, Lisa Hendin, also known as @leaningintolisa on IG. We discussed:

  • What led Lisa to having bariatric surgery and how it has changed her life
  • How Lisa's movement goals have changed over time to her current training goals
  • Lisa's mindset shifts around movement and nutrition since surgery
  • Lisa's current lifting and running schedule
  • How Lisa's nutrition evolved over time to fuel both strength training and running workouts
  • The biggest lessons Lisa has learned over time
  • Lisa's new podcast!

How to Follow Lisa
Instagram: @leaningintolisa and her podcast: @formerfatfriendpod
Former Fat Friend Podcast

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 episoder

Все серии

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide