Bästa Pagely podcaster (2024)

1
#008 Swedish traditions Q&A 31:14

2+ y ago31:14

31:14

In this episode we answer a listener question about Swedish traditions! We also talk about how we have and have not stuck to them since moving abroad, and how we have incorporated the traditions of the countries we currently live in, into our lives! If you have a question for us that you would like us to answer, or a topic you would like for us to …

1
#007 Expectations & bad energy 36:38

2+ y ago36:38

36:38

In this episode we chat about the type of expectations we went in with in our travels, time studying abroad and when making friends. Our conversations usually go off on tangents and today’s was no exception. As much as we enjoy meeting new people we do also find ourselves content with our current situations of - having no friends! Find us on Instag…

1
#006 Long distance relationships ft. Chris Killz 44:39

2+ y ago44:39

44:39

In this episode we chat about long distance relationships and Matilda and Chris share their hardships and experiences they went through during their time in a long distance relationship! Find us on Instagram @leaving_sweden Music Higher Kiss - TrackTribe

1
#005 Why you're not fluent yet 33:57

2+ y ago33:57

33:57

Learning a new language - or struggling to do so is often part of the package when moving to a different country! Which is why we decided to make this this week's topic! Find out more about our language learning journeys. We discuss what works and what doesn't and Josefin puts her linguistics degree to use and explains why rote memorization of gram…

1
#004 Broke af 39:00

2+ y ago39:00

39:00

In this episode we talk about how we finance our studies abroad and our hardships as broke af international students. In the second half of this week's podcast we do a little story time on our experiences with immigration and discover how different the processes are depending on the country. Find us on Instagram @leaving_sweden Music Higher Kiss - …

1
#003 Venturing into the unknown 27:16

2+ y ago27:16

27:16

In this episode we discuss leaving your comfort zone in order to pursue your dreams. Whether that dream may be embroidery or going abroad, whether your are 20 or 50, it's just as scary, but also just as important to just start. Of course it's easier said than done. An inspirational episode on venturing into the unknown. We demystify the process of …

1
#002 Call the police 35:04

2+ y ago35:04

35:04

In this episode we chat about our experiences with safety and the police in countries we've resided in, such as our home country Sweden, the U.S, Japan and South Korea. And about failed attempts at matcha latte. Find us on Instagram @leaving_sweden Music Higher Kiss - TrackTribe

1
#001 Why we left Sweden 38:45

2+ y ago38:45

38:45

In this first episode of the podcast we discuss our feelings and thoughts regarding why we both wanted to leave Sweden in the first place, as well as our take on Swedish culture and why it wasn't for us. Find us on Instagram @leaving_sweden Music Higher Kiss - TrackTribe

1
#37 En holistisk livstilspod om konflikter 30:15

6y ago30:15

30:15

Hej alla podlyssnare! I dagens avsnitt så diskuterar Lotta och Sarah något som är bekant för oss alla i olika mån, nämligen konflikter. För många är konflikter något som gärna undviks. För andra är konflikter något som skapar chanser att lära sig något och att utvecklas. Ha en fortsatt skön sensommar! Hälsningar Lotta och Sarah…

1
#36 Skam 24:55

6y ago24:55

24:55

Hej och välkomna till avsnitt 35 och ämnet skam! I dagens avsnitt reflekterar vi kring, vad skam är. Vi plockar in forskning och sätter in "skam" i olika kontexter. Vad har vi själva för ansvar för våra skamkänslor? Hur funkar våra skamkänslor i grupper och i relationer? Vad har samhället för påverkan på våra skamkänslor? Dagens avsnitt tar sig äve…

1
#35 En holistisk livsstilspod 22:18

6+ y ago22:18

22:18

Misslyckanden! Podcasten är tillbaka med Charlott Zsoldos och Sarah Jerngren. Dagens avsnitt handlar om våra tankar kring misslyckanden. Lite roligt är det att vi misslyckades med den första inspelningen och därför fick spela in igen. Många gånger har vi motstånd till våra så kallade misslyckanden, men de kan faktiskt vara en möjlighet till utveckl…

1
Tove Jansson - Avsnitt 2 - Ett konstnärsfrö växer 31:14

7+ y ago31:14

31:14

I det andra avsnittet av dokumentärserien Penseln, pennan och hjärtat följer vi Tove Janssons första steg på konstnärsbanan och den svåra relationen till pappan Viktor Jansson – en älskad förebild och samtidigt kanske den person som hon har allra svårast att komma överens med. “Genom att pappa och mamma var konstnärer så var det självklart att man …

1
Tove Jansson - Avsnitt 1 - Barnet Tove: äventyret, tryggheten och katastrofen 33:39

7+ y ago33:39

33:39

En pappa som traumatiserades i det blodiga inbördeskriget och vars fester kunde hålla den lilla flickan vaken nätterna igenom, en mamma som måste jobba nästan dygnet runt för att få familjens ekonomi att gå ihop och en vardag som var så knaper att man fick sälja pianot för att få det att gå ihop – ändå var Tove Janssons minnen av barndomen för det …

1
Tove Jansson - Avsnitt 3 - Mumin och kriget 32:30

7+ y ago32:30

32:30

Åren 1939-1944 hörde till de allra tyngsta i Tove Janssons liv. Vinter- och fortsättningskriget påverkade henne starkt och gjorde att hon gick in i djupa depressioner, där hon inte klarade av att göra det hon älskar allra mest – nämligen måla. I den tredje delen av dokumentärserien om Tove Jansson hör vi hur Tove skapade muminvärlden som en flykt u…

1
Tove Jansson - Avsnitt 4 - Passion på teaterscenen 33:52

7+ y ago33:52

33:52

Hur såg Tove Janssons liv ut som fattig ung konstnär i sönderbombad ateljé strax efter kriget? Penseln, pennan och hjärtat berättar om Toves mest kreativa plats och kampen för att ha råd med den. Vi får också höra om hur det går till när Tove som hon säger "går över till spöksidan" och hittar en ny passion i kärleken till teaterregissören Vivica Ba…

1
Tove Jansson - Avsnitt 5 - Berömmelsen som blev en boja 37:16

7+ y ago37:16

37:16

Under 1950-talet gick Mumin från att refuseras av finska förläggare och tidningshus till att älskas av miljontals läsare från London till Kapstaden. Men berömmelsen hade ett pris. Hur gick det till när mumindalen allt mer började likna ett fängelse och hur skulle Tove Jansson få tid att vara den hon egentligen ville? Bland annat det hör du i det fe…

1
Tove Jansson - Avsnitt 6 - Tove och havet 36:03

7+ y ago36:03

36:03

Havet var ett centralt tema både i Tove Janssons produktion och i hennes privatliv. I det sjätte avsnittet av dokumentärserien Penseln, pennan och hjärtat åker vi ut till en av de platser som blev allra viktigast för Tove – den lilla ön Klovharun längst ute i finska viken. Vi hör om den svåra kampen att få bygga en liten asketisk stuga på ön och hu…

1
Tove Jansson - Avsnitt 7 - Frihet framför allt 38:10

7+ y ago38:10

38:10

Tove Jansson gjorde egensinniga val genom hela livet. I det näst sista avsnittet av dokumentärserien Penseln, pennan och hjärtat gör vi nedslag i några livsavgörande stunder där Tove måste fatta beslut som krävde stort mod och hör bland andra president Tarja Halonen och komikern Mark Levengood reflektera över de här valen. Hur kändes det att skriva…

1
Tove Jansson - Avsnitt 8 - Arvet efter Tove 35:11

7+ y ago35:11

35:11

Det sista avsnittet av dokumentärserien Penseln, pennan och hjärtat handlar om muminvärldens balansgång mellan konst och kommers från 1950-talet till idag. Vilken roll spelade två japanska tv-serier när Tove Janssons muminvärld erövrade världen och hur förhöll sig Tove själv till kommersialiseringen av sina mumintroll? Det visar sig att hon var bet…

1
#34 Magnus Gustafsson gör comeback 25:30

9y ago25:30

25:30

Magnus Gustafsson & JustLotta har haft ett samarbete som sträcker sig till lite mer än ett år nu. Magnus har gjort stora förändringar i sitt liv även om det har varit en förändring i taget. Trots sin otålighet så har han nästan nått ända fram till sin drömkropp. Följ med när vi återigen plockar upp tråden och fortsätter utvecklingen i att nå Magnus…

1
#33 Rachael Watson Ditch the Diet 38:09

9y ago38:09

38:09

Hej! Här kommer det äntligen en efterlängtad podcast med Rachael Watson. Rachel Watson arbetar med Englands ledande dietist Ben Coomber. Ben var med i ett av mina första podcastavsnitt. Kolla in avsnitt nummer #3 för att höra mer om det vi pratade om då. Det avsnittet finns även på Youtube. Jag måste göra er beredda på en sak. Rachel har en underba…

1
#32 Magnus Gustafsson - Instagramtävling 23:20

9y ago23:20

23:20

Hej! Nu är det dags igen för Magnus att berätta hur det har gått för honom och vilka hans mål är för hösten. Här nedan kommer en hälsning från Magnus: Efter en kanske lite tvivelaktigt hängiven träningsdisciplin under sommaren känns det rätt skönt att få komma hem till rutiner och fasta träningstider igen. Det är roligt att vara ute på beachvolleyt…

1
#31 JP & JustLotta episode 3 23:35

9+ y ago23:35

23:35

This is the last part of the series "Healing with humor" JP Sears and I hope that you will enjoy this episode.

1
#30 JP Sears & JustLotta 26:45

9+ y ago26:45

26:45

Healing with humor JP Sears and I wanted to make a series of podcasts that will help you heal from within. Therefore, we have chosen to do so by starting with the foundation. “The foundation” as I call it, was aired one week ago, titled “vulnerability”. We will bring up the following: What story are you telling yourself? Whose story are you carryin…

1
#29 JP Sears & JustLotta episode 1 22:36

9+ y ago22:36

22:36

Hello dear listeners! It is my pleasure to introduce this brand new podcast series that I have recorded together with the amazing inner coach JP Sears. As coaches we both share a passion for healing from within. And we are trying to help our listeners the best we can with this series of emotional healing and acceptance. We wanted to start you of wi…

1
#28 Clark Danger and JustLotta on Strategies for life 23:35

9+ y ago23:35

23:35

This second episode out of two in the small motivational series that I did together with Clark Danger is about strategies for life. Clark lives in Seattle Washington and I have been following his youtube channel and podcast for a while now. And one day I asked him if he wanted to come on my show and talk about things like, motivation, how to not to…

1
#27 Clark Danger and JustLotta on Mindset 20:51

9+ y ago20:51

20:51

Hi! This first episode out of two in the small motivational series that I did together with Clark Danger is about mindset. Clark lives in Seattle Washington and I have been following his youtube channel and podcast for a while now. And one day I asked him if he wanted to come on my show and talk about things like, motivation, how to not to quit and…

1
#26 Magnus Gustafsson - Äntligen mera löpning 19:31

9+ y ago19:31

19:31

Podcast med Magnus Gustafsson -Äntligen mera löpning Åren och dagarna går och nu har Magnus fyllt 40 år. Och han har tillskillnad från hur han har gjort tidigare, nämligen att göra tvärtom. I dagens avsnitt, trots vissa tekniska problem, så visar det sig att vi har kommit ganska så långt i ”helrenoveringen” av Magnus. Vi utmanar även en beachvolley…

1
#25 Coach Sunday - Sömn 20:08

9+ y ago20:08

20:08

Sömn Det är vida känt att människor till höger och vänster tullar på sin sömn. Men få tänker på följderna av det. Jag satt och lyssnade på ett riktigt bra webinar för en tid sedan. Och det var begränsat med platser för oss deltagare och vi hade chansen att få ställa frågor till Charles Poliquin aka Strength Sensei och Jay Papasan som är en av förfa…

1
#24 Magnus Nytt träningsprogram 20:31

9+ y ago20:31

20:31

Nu har Magnus Gustafsson – mediakillen kommit igång igen! Snart så fyller Magnus 40 år och att träna sig yngre är något som han har satsat på. I vår podcast skojar vi friskt om hur det är att varje dag vakna med träningsvärk och ibland ha det svårt med att sätta på sig sina strumpor. Jag och Magnus har snart jobbat tillsammans i 3 månader och det h…

1
#23 Coach Sunday avsnitt 5 rörelse 19:40

9+ y ago19:40

19:40

Jul och nyår är över för den här gången. Familjen har återgått till vardagen och julborden är uppätna. Nu gäller det att få ändan i vagnen och blicka framåt. Runt januari så brukar gymmen vara fulla med människor som har avgett nyårslöften om en bättre hälsa, mer träning och goda vanor. I den här podcasten så tar vi upp vad rörelse betyder som begr…

1
#22 Magnus Nyårskrönika 2014 20:13

9+ y ago20:13

20:13

År 2014 har för min del varit ett ganska omvälvande år. Stora saker har hänt - både jobbiga och positiva. Min totala känsla av året är att jag lärt mig mycket - både om mig själv och om hur man faktiskt tar sig igenom ganska komplicerade livshändelser, så även om året faktiskt hamnar lite på minus totalt sett när jag summerar, så känner jag ändå at…

1
#21 Coach Sunday avsnitt 4 Kost 18:33

9+ y ago18:33

18:33

Den här veckans avsnitt av Coach Sunday handlar om ett ämne som är högaktuellt så här i juletid, kosten. Den mat vi äter är tänkt att ge oss näring och energi men hur äter du bäst utifrån dina individuella förutsättningar. Det finns ett enormt utbud av mat idag, från världens alla hörn och för alla smaker. Och läser du kvällstidningarna finns det e…

1
#20 Coach Sunday avsnitt 3 Vätska 18:54

9+ y ago18:54

18:54

Coach Sunday fortsätter samtalen kring hälsa utifrån tanken ”back to basic” med veckans fokus på vätska och då främst vatten. Vatten är verkligen livets dryck och med tanke på att våra kroppar till stor del består av vatten faller det sig naturligt att en bra vätskebalans har positiva effekter för vår hälsa. Vi filosoferar kring vatten som medicin …

1
#19 Coach Sunday avsnitt 2 Andning 18:59

10y ago18:59

18:59

Coach Sunday är här med ett nytt avsnitt. Vi vill inspirera, motivera och reflektera, alltid med ett holistiskt förhållningssätt. Och så här på första advent när det snabbt lackar mot jul kan det passa extra bra att fokusera på den holistiska hälsan. Därför spånar vi kring 6 grundläggande koncept, tankar, andning, vätska, näring, rörelse och sömn. …

1
#18 Coach Sunday Avsnitt 1 Tankar och Känslor 20:49

10y ago20:49

20:49

Coach Sunday är tillbaka mer laddade än någonsin. Vi vill inspirera, motivera och reflektera, alltid med ett holistiskt förhållningssätt.Sex söndagar framöver kan ni följa oss när vi avhandlar dessa teman, tankar, andning, vätska, näring, rörelse och sömn. Lotta och jag träffades för 1 och ett halvt år sedan när vi gick Paul Cheks utbildning Holist…

1
#17 Magnus Resa - Den mentala biten 18:02

10y ago18:02

18:02

Nu släpper vi podcast nummer #4 i Magnus resa. Vi har mycket kontakt jag och Magnus och han gör stora framsteg som han lägger märke till själv. I den här podcasten så får du som lyssnar höra lite mer om hur vi jobbar med den mentala biten som "tålamod", "göra tvärtom" och "mindset". Magnus är en toppenklient som inte räds att göra jobbet, även om h…

1
#16 Tamas Feher on Weightlifting 40:09

10y ago40:09

40:09

I have hade the honor to have the great Tamas Feher on my show. Here is a short copy/paste from his CV: "Hungarian Tamás Fehér is a highly qualified internationally recognized, weightlifting coach, with over 30 years experience within the sport. He has demonstrated a significant ability to develop and encourage both male and female weightlifters to…

1
#15 Magnus resa avsnitt 3 19:18

10y ago19:18

19:18

I den här nya podcasten som vi kallar Magnus Resa så får ni som lyssnare hänga med bakom kulisserna på hur jag coachar en av mina klienter till framgång. Jag och Magnus känner varandra sedan tidigare då han liksom jag har en fot/hand eller annan kroppsdel med i volleybollen och beachvolleyn. Och i somras så började han prata lite om att det var dag…

1
#14 Magnus resa del 2 18:40

10y ago18:40

18:40

Nu har det gått två veckor och Magnus har gått ned 2.4 kg. Det är en viktminskning i en ganska behändig takt och vi skyndar långsamt. I dagens podcast får du höra om vilka strategier som vi har använt oss av och vilka hinder som har visat sig. Kontakta mig på: lotta@justlotta.se om du vill ha hjälp med en livsstilsförändring!…

1
#13 Coach Sunday - Kroppsideal 20:06

10y ago20:06

20:06

I vardagshetsen efter att uppnå den perfekta kroppen så finns det mycket att diskutera. Jag och Sarah valde att ägna en hel podcast till ämnet kroppsideal. För vad är det egentligen? Och tycker vi lika? Hör oss, gill oss och dela oss:) Tack på förhand!

1
#12 Podcast number 5 - Mike Demeter 38:19

10y ago38:19

38:19

Mike Demeter who is a canadian bodybuilding coach joined me for almost an hour e few weeks ago answering my questions on bodybuilding. He is such a great guy who knows so much and who keeps learning. I feel that it was such a privilage to have him on my show. You can find Mike on Facebook if you want to get in contact with him. Me you can fins on m…

1
#11 Coach Sunday - Drömmar 24:19

10y ago24:19

24:19

För att nå sina drömmar så behöver man ha visioner och en inre lust och vilja för att nå dem. Jag och Sarah har stora drömmar och ambitioner och dessa sattes på prov i dagens podcast. Hör mer om vad det var som egentligen hände. Coach Sunday är en podcast av och med Charlott Zsoldos "JustLotta" och Sarah Jerngren. http://justlotta.se…

1
#10 Magnus Resa 19:18

10y ago19:18

19:18

Magnus är en 39årig Stockholmskille som vill göra en livsstilsförändring. Och mina/våra lyssnare ska få chansen att på nära håll lyssna till det som händer när man gör det. Besök min hemsida på http://justlotta.se

1
#9 Coach Sunday - Tacksamhet 19:41

10y ago19:41

19:41

Tiden har gått fort och vår minipodcast fortsätter. Idag får ni lyssna till vårt femte avsnitt där vi reflekterar kring ordet tacksamhet. Det här ämnet är något som både jag och Sarah brinner för och 20 minuter gick fort även den här gången. Gillar du det som du hör? Gilla, dela och skriv en rad om vad du tycker. Lottas hemsida: http://justlotta.se…

1
#8 Soul Sunday - Att släppa taget 23:09

10y ago23:09

23:09

Hej! I det här avsnittet så reflekterar jag och Sarah över vad det innebär att släppa taget. Är det lätt, sårt eller faktiskt ett måste? Under veckan så hade vi ett par olika områden som vi var intresserade av, men det hela avgjordes genom ett sms från Lotta "Vad tror du om ämnet, att släppa taget". Detta blev tillslut i vårt tycke en av de bästa a…

1
#7 Soul Sunday - Relationer 21:57

10y ago21:57

21:57

Soul Sunday släpper sitt tredje avsnitt och den här gången så är ämnet relationer. Jag och Sarah har många reflektioner kring ämnet och vi är absolut inga kärleksexperter. Dock så är vi nyfikna på att bli bättre. Vi lyfter olika böcker och författare på ämnet och ni får en inblick i våra liv. För även om vi jobbar som coacher så har vi inte svaren …

1
#6 JP Seears and JustLotta reflects on healthy relationships 51:29

10y ago51:29

51:29

Today on the show I had the pleasure of having my mentor as my guest. The brilliant JP Sears sat down with me on Skype and we had a good, long talk about "healthy relationships". If you want to get in touch with JP who is an innercoach in the US, please visit his website: www.innerawakeningsonline.com If you want to know more about me: http://justl…

1
#5 Soul Sunday avsnitt 2- Balanser 22:15

10y ago22:15

22:15

Vi är två kvinnor som under 20 minuter reflekterar kring ämnen som är viktiga för både kroppen och själen! Dagens avssnitt handlar om balanser. obalanser och vad vi själva kan göra för att hitta rätt i vardagen. Charlott Zsoldos "JustLotta" Holistic Health Coach - http://justlotta.se Sarah Jerngrens blogg www.myyearofhealth.nu…

1
#4 Pilotavsnittet "Soul Sunday" 21:20

10y ago21:20

21:20

Charlott Zsoldos och Sarha Jerngren träffades för 1 1/2 år sedan då de båda deltog i en kurs i Halmstad. Sedan dess har de hållit kontakte och vid flera tillfällen sökt olika samarbetsvägar. Under sommaren har Sarah varit i NY och jobbar vidare med sin adra bok och med Yoga. Lotta har utvecklat sig inom fysträning, kost och mindset. Efter att vi ha…

Podcaster värda att lyssna på

Pagely podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide