Bästa Jonas Claesson podcaster (2024)

1
300. Niklas sista avsnitt 1:50:49

3d ago1:50:49

1:50:49

Ja, du läste rätt i titeln av avsnittet. 6,5 år efter starten av Lagom Kondition väljer nu Niklas att kliva av. Lagom Kondition fortsätter, men utan Niklas. I avsnittet får du höra Niklas berätta om varför. Och du bjuds också på en hel del historia och höjdpunkter från podden sedan starten. Dessutom: Nu finns det 8 st filmer med Niklas och Erik i h…

1
231. IT-ledarskap genom Boels Rental och Cramos sammanslagning, Samuel Bågfors, CIO 1:05:53

3d ago1:05:53

1:05:53

I detta avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Samuel Bågfors, IT-chef på Boels Rental, även känt som Cramo i Norden. Samuel delar med sig av sina erfarenheter kring IT, organisationsutveckling, och ledarskap. Han utforskar dynamiken mellan hur IT påverkar omvärlden och omvänt. Samuel berättar även om sammanslagningen mellan Boels Rental och Cramo, …

1
299. Jacob Hård om Bo A Orm och längdskidåkningens framtid 1:17:15

10d ago1:17:15

1:17:15

Vi intervjuar Jacob Hård, som för många är känd som kommentator vid skidlopp i SVT ihop med Anders Blomquist. Jacob berättar bl a om Bo A Orm från Lilla Sportspegeln, om hans löpsatning (Jacobs alltså, inte ormens), om var han helst äter i Mora och om vad han tror om längdskidåkningens framtid. Dessutom: Vi ifrågasätter recept på stuvade makaroner …

1
230. Sanna Fridell, Head of Talent & Employer Branding på Tobii 1:01:16

10d ago1:01:16

1:01:16

I detta avsnitt av Techrekpodden träffar vi Sanna Fridell från Tobii, där hon är Head of Talent & Employer Branding. Sanna delar med sig av sin övergång från sälj till TA och ger en inblick i vilka Tobii, en pionjär inom eye-tracking teknologi, är. Vi djupdyker även i Tobiis rekryteringsstrategier, där Sanna förklarar vikten av att ha rätt verktyg,…

1
Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk 24:47

11d ago24:47

24:47

Erik ringde upp Cathrine Mörk för att prata om seedningen till de olika leden till Vasaloppet. Ett nytt system har införts. Cathrine svarar även på lyssnarfrågor (det kom många på kort tid i våra sociala kanaler) om seedning. Detta är ett bonusavsnitt utan "struntprat", träningsrevision och sponsorer.…

1
298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet 1:08:32

17d ago1:08:32

1:08:32

Vasaloppets sportchef Tommy Höglund intervjuas om regelöverträdelser annat kring vinterveckan. Vi får siffror på hur många som testade positivt för fluor samt fick repressalier för skejtskär (i klassiska lopp) och nedskräpning. Och så pratar vi om starterna för Öppet Spår måndag 30 / 45 / 90. Dessutom: En lyssnarfråga handlar om varför färre tar me…

1
229. Caroline Ede: IT och Energibranchen 59:44

17d ago59:44

59:44

I det här avsnittet av Techrekpodden gästas vi av Caroline Ede, IT-chef på Telge Energi. Caroline berättar om sin väg till IT-världen och hur hennes karriärresa ledde henne till Telge Energi. För er som inte vet vilka Telge Energi är så får ni en spännande inblick på bolaget, vad de erbjuder och hur de arbetar. Caroline delar också med sig av sina …

1
297. Målsättningar för 2024 1:35:04

24d ago1:35:04

1:35:04

Vi går igenom målen för 2024. Idrottsliga, hälsomässiga och övriga. Och vi följer upp målen vi satte för ett år sedan. Gick det som vi hade tänkt? Dessutom: Jakob Hård har en annan definition av gurka. Tack till: Hoka - Väldämpade skor med bra passform som vi älskar! Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullun…

1
228. AI och Cybersäkerhet - Josef Nords resa med Aderian 59:25

24d ago59:25

59:25

I detta avsnitt av Techrekpodden gästas vi av Josef Nord, vice VD för Aderian, som spelat en central roll i Ants historia. Tidigare var Ants en IT-support som Josef var med och utvecklade till att bli nuvarande Aderian. Josef berättar om entreprenörsresan han genomfört tillsammans med CJ som varit full av utmaningar och framgångar. Samtalet tar oss…

1
296. Är längdskidåkning världens bästa sport? 1:51:58

1M ago1:51:58

1:51:58

Vi gör ett försök utse världens bästa sport utifrån bortemot 30 olika parametrar, så som naturupplevelse, konditionsbyggande, attraktionskraft och jämställdhet. Vi jämför bl a längdskidåkning, gymnastik, löpning och fotboll, samt drar även in orientering, motorsport, snowboard och annat. Hur väl vi lyckas är ytterst tveksamt. Dessutom: Vi fortsättt…

1
227. Emilia Waldenvik, Chief Human Resource Officer på IAR 58:43

1M ago58:43

58:43

I detta avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Emilia Waldenvik, Chief Human Resource Officer på IAR i Uppsala. Emilia delar med sig av sin HR-resa och ger oss en inblick i IAR, en ledande aktör inom säker mjukvaruutveckling för inbyggda system. Emilia berättar hur hon hamnade på IAR och vi djupar i företagets syn på att medarbetarna är deras viktig…

1
295. Lite till från Vasaloppet 29:59

1M ago29:59

29:59

Vi dröjer oss kvar lite till vid Vasaloppet. Vi går igenom lyssnarreaktioner och tar upp några delar som vi tror Vasaloppet kommer att utvärdera lite extra noggrannt. Avsnittet är kortare än vanligt och når inte några akustiska höjder. Vi hänvisar till att vi befann oss i Vasaloppsarenan för att spela in filmer för Vasaloppet. Bonus: Vi går igenom …

1
226. Att leda genom förändring med Åse Holmberg 1:05:22

1M ago1:05:22

1:05:22

I det senaste avsnittet av Techrekpodden välkomnar vi Åse Holmberg, en erfaren styrelsemedlem och investerare, med en bakgrund som tidigare VD för cybersäkerhetsbolaget Sentor och nordiskt ansvarig för säkerhetserbjudandet på Accenture. I avsnittet pratar vi mycket kring olika typer av förvärv och Åse lyfter båda sidorna av förvärvsprocessen - köpa…

1
294. Vasaloppet kommenterat från soffan 1:47:27

1M ago1:47:27

1:47:27

Djupanalys av Vasaloppets tv-sändning sett från soffans perspektiv. Tack till: Rullskidcenter - Ta del av guiden UtstakatMål™️ inför ditt första Vasalopp. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen inför nästa skidsäsong har öppnat. Använd gärna friskvårdsbidraget bl a genom Benify, Epassi, Wellnet eller vanligt kvitto. Så här säg…

1
225. HR-Ledarskap på Enerpoly med Andrea Brönnegård - Head of HR 55:55

2M ago55:55

55:55

I detta avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Andrea Brönnegård, Head of HR på Enerpoly, som står inför spännande utmaningar när företaget planerar att bygga en batterifabrik i Stockholm. Varför Stockholm? Hur ska det gå till? Vad gör Enerpoly? Frågorna är många och dessa ger Andrea svar på i avsnittet. Andrea delar också med sig av hur hon ser på …

1
293. Race report Vasaloppet 2024 1:32:36

2M ago1:32:36

1:32:36

Rapport från Eriks Vasalopp. Topp 100-sviten bröts och han blev istället 116:e. Om förberedelserna, starten, skidorna, trugorna, klungkörningen och hänget i målområdet. Dessutom: Niklas skrattar mer än han någonsin gjort då Erik uttalar van Morrison på tyskt istället för anglosaxiskt vis. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen…

1
224. Digitalisera ditt hem - Wilhelm Lundborg, Grundare & CEO, Homer.co 1:00:14

2M ago1:00:14

1:00:14

I veckans inspirerande avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Wilhelm Lundborg, grundaren och CEO för Homer. Homer är ett företag som förändrar hur vi interagerar med våra hem genom digitalisering. Wilhelm delar med sig av sin spännande karriärresa, från hans tidiga dagar på Spray till banbrytande bolag som Skype och Spotify. Wilhelm förklarar hur d…

1
223.Cybersäkerhet och informatinssäkerhet, Anders Glad, Informationssäkerhetskonsult, Knowit 1:01:38

2M ago1:01:38

1:01:38

I detta avsnitt möter vi Anders Glad, informationssäkerhetskonsult på Knowit, som ger oss en inblick i vad cybersäkerheten är och hur det skiljer sig från informationssäkerhet. Anders diskuterar övergången från ett mindre uppkopplat samhälle till dagens digitalt integrerade verklighet samt AI:s växande roll inom fältet. Han belyser de senaste trend…

1
292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad 1:49:00

2M ago1:49:00

1:49:00

På söndag åker Erik sitt 16:e Vasalopp. I de senaste tretton loppen har han blivit topp 100. Hur gör man för att hålla denna svit, trots betydligt mindre träningsmängd än majoriteten av konkurrenterna? Och kommer den att hålla? Vi pratar om det som talar för respektive emot. Dessutom: Niklas bjuder på ett recept på scones och vi svarar på en fråga …

1
291. Frågespecial inför Vasaloppet 1:08:39

2M ago1:08:39

1:08:39

Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser till is och en massa annat. Dessutom: 100-regeln uppdateras med staktak istället för sekunder. Tack till: Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt…

1
222. Från Silicon Valley till DigitalTolk, Virpal Singh, Grundare 1:02:06

2M ago1:02:06

1:02:06

I detta spännande avsnitt av Techrekpodden gästar Virpal Singh, grundaren och VD:n för DigitalTolk. Han delar med sig av sin passion för teknik och hur detta har influerat hans karriär. Virpal bjuder på fascinerande berättelser från sitt arbete i Etiopien med medicinsk utrustning, sina lärdomar från Singularity University i Silicon Valley, samt han…

1
290. Traillöparen Oscar Claesson och race report Borås ski marathon 1:06:53

2M ago1:06:53

1:06:53

Vi intervjuar Oscar Claesson, en av Sveriges absolut främsta traillöpare. Om skidåkningen, om Gnosjö och om Gud. Och så ger Erik en race report från Borås Ski Marathon där han blev 2:a. Formen och självförtroendet är tillräckligt bra nu för att vi i närtid bör vara rädda för "högmod går före fall". Dessutom: Avsnittet (ej intervjun) är inspelat i b…

1
221. "Shape up" your hiring: Carl-Johan Kihlbom om TeamTailors metod 1:04:08

2M ago1:04:08

1:04:08

I detta avsnitt gästas Techrekpodden av Carl-Johan Kihlbom, senior product manager från Teamtailor, där vi utforskar hans resa som entreprenör. Han delar med sig om hur det var att driva teknikbolag och berättar hur han kom att hamna på Teamtailor. CJ har alltid under sin entreprenörsresa drivit frågor om hur man får teknikorganisationen att jobba …

1
289. Aron och race report Billingens långlopp 1:26:31

3M ago1:26:31

1:26:31

Vi intervjuar äventyraren Aron Anderson, som tränar inför sitt nionde lopp i sitski och har fått tips av Ante Furuberg. Aron pratar bland annat om akronymen MAT, som ett koncept för att ta sig igenom lopp när det går tungt. Och så bjuder Erik på en race report från Billingens Långlopp, där han i ledarvästen för H40 blev 14:e totalt. Dessutom: Nikla…

1
220. AI och Rekrytering: Carl-Johan's framtidsspaning, medgrundare av Ants 1:01:11

3M ago1:01:11

1:01:11

I veckans avsnitt av Techrekpodden har vi ett special avsnitt där Tommy Sarenbrant från Friday Vibes håller i taktpinnen och intervjuar vår tillvardags host Carl-Johan Hamilton, medgrundare av Ants. Med Tommys frågor kanske ni lyssnare får svar på några av frågorna bakom rösten ni brukar höra. I det här avsnittet får ni lära känna CJ bättre och hör…

1
219. Framgångsrik navigering i SaaS-världen - Jonas Åström, grundare av Recuro 1:07:43

3M ago1:07:43

1:07:43

I veckans avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Jonas Åström, grundaren av Recuro. Recuro är ett nischkunskapsföretag dedikerat till att bygga och växa prenumerationsbaserade företag inom olika branscher. Jonas, med en gedigen bakgrund inom tech, media och management consulting, delar med sig av sin resa och insikter. Vi utforskar vad SaaS innebär …

1
288. Sara Brantvall, Runar Skaug Mathisen och ungdomsskidåkning 1:46:00

3M ago1:46:00

1:46:00

Vi intervjuar Sara Brantvall. Hon är en av initiativtagarna till Vasan för Margit, som vill öka andelen kvinnor i Vasaloppet. Och vi ringer upp Lagom-lyssnaren Runar Skaug Mathisen, som gjorde en bragdartad insats då han solovann Marcialonga i helgen. Dessutom: Vi pratar om ungdomsidrott utan komma fram till speciellt mycket. Hur skapar man långsik…

1
287. Race report Moraloppet 1:29:13

3M ago1:29:13

1:29:13

Erik gjorde ett fint lopp i Vasaloppsarenan i helgen och blev 14:e i Moraloppet (först i H40). Veckans ämne är hans rapport därifrån, som inkluderar en viktig säker mot bröderna Steen. Dessutom: Avsnittet avslutas med att Nikas ger ett 18 minuter långt svar på hur du får en bra träningshelg, där beskrivningen inte enbart inkluderar skidträning utan…

1
218. Att bygga och driva konsultbolag: Daniels resa 54:03

3M ago54:03

54:03

I det här avsnittet av Techrekpodden välkomnar vi tillbaka Daniel Json Lindh, vd för The Stellar Collective, som sist medverkade för sex år sedan. Daniel ger oss en uppdatering om sin resa sedan dess och delar med sig av historien bakom grundandet av The Stellar Collective. Daniel har lång erfarenhet av att bygga framgångsrika konsultbolag och dela…

1
286. Tekniktips i klassiskt och skejt samt race report Craft Ski Marathon 1:17:55

3M ago1:17:55

1:17:55

Vi bjuder på ett tekniktips i varje växel i klassiskt respektive skejt. Det tips vi tycker är lite extra betydelsefullt för att du ska kunna förbättra din åkning. Och så blir det såklart en del övrigt teknikprat. Dessutom: Niklas har åkt skidor på en golfbana och Erik bjuder på en race report från Craft Ski Marathon, där han blev 27:a. Tack till: R…

1
Bonusavsnitt: Henrik Ståhl: Inifrån PayPal 47:41

3M ago47:41

47:41

Detta är ett bonusavsnitt Henrik Ståhl, Head of Engineering på PayPal Sverige. I avsnittet berättar Henrik om sin resa till PayPal. Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se Prenumerera på vårt nyhetsbrev.…

1
217. Henrik Ståhl: Inifrån PayPal 40:43

3M ago40:43

40:43

I detta avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Henrik Ståhl, Head of engineering på Zettle by PayPal Sverige. Henrik berättar om sin resa till PayPal och företagets roll i betalningsindustrin. Henrik berättar hur det är att arbeta på PayPal och varför det kan vara en lockande arbetsplats för teknikintresserade. Han delar även sina tankar kring organ…

1
285. Årssummering av träning och jullovsrapport 1:11:12

4M ago1:11:12

1:11:12

Lagom Kondition är tillbaka från det traditionsenliga jullovet på några veckor! Vi summerar vissa höjdpunkter från jul och rapporterar lite siffror från träningsåret 2023. Dessutom: Erik levererar ett udda nyårslöfte samt tre alldeles för korta race reports. Tack till: Lumonite - Pannlampor sprungna ur ädel finsk ingenjörskonst, där modellen Compas…

1
216. En djupdykning i telecoms värld, Per Stigenberg, CIO & CTO - 3 Scandinavia 1:03:15

4M ago1:03:15

1:03:15

I veckans avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Per Stigenberg, som har de ledande teknikrollerna CTO och CIO hos 3 Scandinavia. Per ansvarar för 3:s mobilnät och IT-verksamhet i Sverige och Danmark och delar med sig av sin karriärresa. Per delar med sig av sina tankar kring teknikvärlden och de senaste trenderna inom telecom. Han berättar om sina …

1
215. Datadriven rekrytering & Statistik, Nils Torstensson, Senior TA consultant - Ants 35:27

4M ago35:27

35:27

Nytt år och ny säsong av Techrekpodden. I årets första avsnitt har vi nöjet att välkomna Nils Torstensson, senior talent acquisition consultant hos Ants. Nils, som är en del av Ants datadrivna rekryteringsgrupp, delar med sig av sin expertis om hur statistik och data kan användas för att förbättra och effektivisera rekryteringsprocessen. Vi diskute…

1
214. Employer Branding & AI, Emil Stighäll & Carl-Johan Hamilton 33:51

4M ago33:51

33:51

Inte bara säsongens sista utan och även årets sista avsnitt av Techrekpodden är en specialare med Emil Stighäll. Emil är Employer branding manager på Grant Thornton och grundare av poddcasten: Attrahera Rekrytera Podden som är en podcast för dig som vill lära dig mer om Employer Branding och få enkla tips hur du kan bli en attraktiv arbetsgivare. A…

1
284. Johan Röjler om hur han coachade Nils van der Poel, om lagtempo på skridskor och om lugn träning kan vara för lugn 1:36:17

4M ago1:36:17

1:36:17

Johan Röjler blev prisad som årets ledare på Idrottsgalan 2023, efter att ha hjälpt Nils van der Poel med den träning som ledde till världsrekord och OS-guld i plural. I intervjun med Johan pratar vi om Johan karriär, om MAF-träning, om huruvida lugn träning kan vara för lugn, om att testa sig varje pass, om lagtempotaktik på skridsko, om laktatvär…

1
213. AI-Driven Rekrytering, Siadhal Magos, Co-founder & CEO - Metaview 1:03:16

4M ago1:03:16

1:03:16

I veckans avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Siadhal Magos, medgrundare och CEO av Metaview. Siadhal tar oss med på en resa genom Metaviews grundande, dess syfte och hur deras innovativa produkt fungerar. Kort beskrivet erbjuder Metaview ett verktyg för att sammanställa intervjuer, öka kvaliteten och effektiviteten i rekryteringen. Vi diskuterar…

1
283. Stanislav Řezáč, staka på skejtbädden och dålig placering i Risberg 1:07:00

5M ago1:07:00

1:07:00

Tanken var att intervjua en person, men fem minuter före inspelning insåg vi att vi tagit fel på en vecka 🤷🏼‍♂️ Så istället dammade vi av några lyssnarfrågor som blivit liggande. Dessutom: Fyrkantsvåger, övertoner och sinusvågor förklarar varför mobilstörningsljudet försvann i samband med intåget av 4G. Tack till: Billingen Skövde - Njut av bra ski…

1
212. Psykologi & AI-Drivna Intervjuer, Malin Moezzi, Leg.Psykolog & Head of People Science - Asker Technologies 1:04:08

5M ago1:04:08

1:04:08

I detta avsnitt av Techrekpodden träffar vi Malin Moezzi, Leg. Psykolog och Head of People Science från Asker Technologies. Malin delar med sig av sin unika bakgrund och erfarenheter, från sitt arbete på Migrationsverket under flyktingkrisen till sin nuvarande roll där hon kombinerar psykologi och teknik. Malin berättar även om vad Asker gör och om…

1
282. Styrketräning för skidåkare med Cecilia Kalla 1:25:09

5M ago1:25:09

1:25:09

Vi pratar om styrketräning för skidåkare med fysioterapeuten Cecilia Kalla, som både jobbar med svenska skidlandslaget och med motionärer. Cecilia ger oss bland annat tips på hennes fem favoritövningar och pratar om hur du kan tänka kring antal repetitioner och antal set. Dessutom: Ett epos i tre delar om Niklas bakercysta. Tack till: Skidome - Åk …

1
211. AI & Framtidsspaning, Fredrik Hildebrand, Tf. Marknadschef - Esatto 1:19:22

5M ago1:19:22

1:19:22

I veckans avsnitt av Techrekpodden dyker vi in i världen av AI med Fredrik Hildebrand Tf. Marknadschef på Esatto. Fredrik är även futurist och i detta spännande avsnitt delar han med sig av sin syn på AI:s utvecklig, dess inverkan på arbetslivet och hur Esatto integrerar AI i sin verksamhet. Vi diskuterar även dess påverkan på affärsmodellen och de…

1
281. Jag tappar sugen när jag är sjuk och skadad - vad ska jag göra? 48:23

5M ago48:23

48:23

Det är kul när träningen går bra. Det är inte lika att vara förkyld fyra veckor på raken. Det här är ett avsnitt för dig som varit sjuk eller skadad länge och upplevt att träningen går kass och motivationen är noll. Vi ger dig nio tips på hur du tar dig igenom detta. Med fokus på det mentala. Dessutom: Vi förklarar sambandet mellan detta avsnitts n…

1
210. Entreprenörsresa & ledarinsikter, Angela Rossi, Grundare & Marknadschef - HRM Affärsutveckling 1:01:12

5M ago1:01:12

1:01:12

I detta avsnitt av Techrekpodden välkomnar vi Angela Rossi, grundare och marknadschef på HRM Affärsutveckling, för att dela med sig av sin resa som entreprenör. Angela delar med sig av höjdpunkter och utmaningar hon stött på i sina roller som ledare och ger sin syn på vad ledarskap är. Hon ger en inblick i hennes strategier för att hantera komplexa…

1
209. Ledarskap i en Digital Era, Clas Artvin, CIO - Apoteket 54:24

5M ago54:24

54:24

I detta avsnitt av Techrekpodden har vi nöjet att gästas av Clas Artvin, CIO på Apoteket. Clas tar med oss på sin resa genom en imponerande karriär inom IT och ger oss en inblick i de kritiska lärdomarna och utmaningarna han mött på vägen. Clas delar med sig av sina erfarenheter av att leda team i olika storlekar och sammanhang, och hur dessa erfar…

1
280. Tävlingssäsongens fjorton snackisar 1:20:15

5M ago1:20:15

1:20:15

Skidsäsongen har startat med premiärer i finska Mounio, norska Beitostølen och svenska Gällivare. Därifrån lyfter vi några höjdpunkter/antihöjdpunkter samt allmänna observationer. Vi pratar också om fjorton företeelser att hålla koll på i vinter. Allt från skidor dopade med el till vilket Ski Classics som vi tror vinner lagtävlingen. Dessutom: Vi r…

1
279. Intervju med Adam Stenman från Antidoping Sverige 1:06:38

5M ago1:06:38

1:06:38

Vi har intervjuat Adam Stenman från Antidoping Sverige om bl a dopning bland motionärer och ergogena kosttillskott. Dessutom: Vi jämför ljudbilden på matställena i Gävle Bro och Nyköpings Bro. Och vi har för tredje året i rad blivit nominerade till Guldpodden i katogorin träning och hälsa. Tack till: Hoka - LAGOMHOKA20 på www.therunningcompany.se g…

1
208. Att Leda Internationella Tech-Team, Oliver O'Hehir, Tech Director - Postkodlotteriet 38:12

5M ago38:12

38:12

I det här avsnittet av Techrekpodden har vi nöjet att välkomna Oliver O'Hehir, Tech Director på Postkodlotteriet. Vi får lyssna till hans resa om hur han från Dublin kom att hamna hos en av de mest kända lotteriorganisationerna Postkodlotteriet. Oliver berättar även hur Postkodlotteriet arbetar med ideella organisationer och bland annat att lotteri…

1
Bonusavsnitt. Jonas Böhlmark om bipolär sjukdom, psykoser, äventyr och skidåkning 38:34

6M ago38:34

38:34

Erik har pratat med Jonas Böhlmark, som tagit sig runt hela norra Europa genom att spring, cykla och ståpaddla (SUP). Jonas berättar om sin bipolära sjukdom, om psykoserna, om 3000 timmar träning på 13 månader, om skidåkning (som bäst har han varit 84:a i Vasaloppet) och om sina eskapader i bland annat Nordsjön. Han presenterar också sina kommande …

1
278. Vad hände sen? Uppföljningsavsnitt! 1:09:10

6M ago1:09:10

1:09:10

Vad hände med PB-året, Eriks ultralöpning, Niklas astma och Nils van der Poel-träningen? Detta och några andra trådar följer vi upp. Dessutom: Vi fortsätter att leta ord för "DNF-vägran", Fredrik Widman vann SkiErgen och Erik firar ett halvår utan en enda sjukdag. Tack till avsnittets sponsorer: Billingen Skövde - Erik med familj hade ett ypperligt…

Podcaster värda att lyssna på

Jonas Claesson podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide