Bästa Would podcaster (2025)

1
#37 En holistisk livstilspod om konflikter 30:15

6+ y ago30:15

30:15

Hej alla podlyssnare! I dagens avsnitt så diskuterar Lotta och Sarah något som är bekant för oss alla i olika mån, nämligen konflikter. För många är konflikter något som gärna undviks. För andra är konflikter något som skapar chanser att lära sig något och att utvecklas. Ha en fortsatt skön sensommar! Hälsningar Lotta och Sarah…

1
#36 Skam 24:55

6+ y ago24:55

24:55

Hej och välkomna till avsnitt 35 och ämnet skam! I dagens avsnitt reflekterar vi kring, vad skam är. Vi plockar in forskning och sätter in "skam" i olika kontexter. Vad har vi själva för ansvar för våra skamkänslor? Hur funkar våra skamkänslor i grupper och i relationer? Vad har samhället för påverkan på våra skamkänslor? Dagens avsnitt tar sig äve…

1
#35 En holistisk livsstilspod 22:18

7y ago22:18

22:18

Misslyckanden! Podcasten är tillbaka med Charlott Zsoldos och Sarah Jerngren. Dagens avsnitt handlar om våra tankar kring misslyckanden. Lite roligt är det att vi misslyckades med den första inspelningen och därför fick spela in igen. Många gånger har vi motstånd till våra så kallade misslyckanden, men de kan faktiskt vara en möjlighet till utveckl…

1
14. If You Were A Girl I Would Love You Even More 31:00

9y ago31:00

31:00

I det här avsnittet av Jämställdhetspodden träffar vi konstnären och kostym och modedesignern Maja Gunn, som doktorerar i mode vid Textilhögskolan i Borås. Hon berättar för oss om sitt forskningsprojekt "If You Were A Girl I Would Love You Even More" i vilket hon experimenterar med en vanlig, amerikansk mans könsidentitet, genom att klä honom i klä…

1
#34 Magnus Gustafsson gör comeback 25:30

9+ y ago25:30

25:30

Magnus Gustafsson & JustLotta har haft ett samarbete som sträcker sig till lite mer än ett år nu. Magnus har gjort stora förändringar i sitt liv även om det har varit en förändring i taget. Trots sin otålighet så har han nästan nått ända fram till sin drömkropp. Följ med när vi återigen plockar upp tråden och fortsätter utvecklingen i att nå Magnus…

1
#33 Rachael Watson Ditch the Diet 38:09

9+ y ago38:09

38:09

Hej! Här kommer det äntligen en efterlängtad podcast med Rachael Watson. Rachel Watson arbetar med Englands ledande dietist Ben Coomber. Ben var med i ett av mina första podcastavsnitt. Kolla in avsnitt nummer #3 för att höra mer om det vi pratade om då. Det avsnittet finns även på Youtube. Jag måste göra er beredda på en sak. Rachel har en underba…

1
13. FÖRELÄSNING: Varför tjänar kvinnor mindre än män? 1:17:12

9+ y ago1:17:12

1:17:12

Det här avsnittet av Jämställdhetspodden är en föreläsning med titeln Varför tjänar kvinnor mindre än män?. Föreläsningen hölls på Stockholms Universitet fredagen den 6:e mars 2015 och handlar om värdediskriminering och lönesättning. Vad kan vi göra åt de mekanismer som skapar värdediskriminering? Och hur uppstår de? MEDVERKANDE: Agneta Stark, doce…

1
#32 Magnus Gustafsson - Instagramtävling 23:20

9+ y ago23:20

23:20

Hej! Nu är det dags igen för Magnus att berätta hur det har gått för honom och vilka hans mål är för hösten. Här nedan kommer en hälsning från Magnus: Efter en kanske lite tvivelaktigt hängiven träningsdisciplin under sommaren känns det rätt skönt att få komma hem till rutiner och fasta träningstider igen. Det är roligt att vara ute på beachvolleyt…

1
12. Föräldraförsäkring och jämställdhetspolitik 33:26

10y ago33:26

33:26

I det här avsnittet av Jämställdhetspodden träffar vi Christina Bergqvist, professor i statskunskap vid Uppsala Universitet, som berättar för oss om politiken som omgärdar föräldraförsäkringen, dess betydelse för jämställdhet samt om sin forskning inom genus och politik. Föräldraförsäkringen är ett av de viktigaste politiska initiativen för jämstäl…

1
#31 JP & JustLotta episode 3 23:35

10y ago23:35

23:35

This is the last part of the series "Healing with humor" JP Sears and I hope that you will enjoy this episode.

1
#30 JP Sears & JustLotta 26:45

10y ago26:45

26:45

Healing with humor JP Sears and I wanted to make a series of podcasts that will help you heal from within. Therefore, we have chosen to do so by starting with the foundation. “The foundation” as I call it, was aired one week ago, titled “vulnerability”. We will bring up the following: What story are you telling yourself? Whose story are you carryin…

1
#29 JP Sears & JustLotta episode 1 22:36

10y ago22:36

22:36

Hello dear listeners! It is my pleasure to introduce this brand new podcast series that I have recorded together with the amazing inner coach JP Sears. As coaches we both share a passion for healing from within. And we are trying to help our listeners the best we can with this series of emotional healing and acceptance. We wanted to start you of wi…

1
#28 Clark Danger and JustLotta on Strategies for life 23:35

10y ago23:35

23:35

This second episode out of two in the small motivational series that I did together with Clark Danger is about strategies for life. Clark lives in Seattle Washington and I have been following his youtube channel and podcast for a while now. And one day I asked him if he wanted to come on my show and talk about things like, motivation, how to not to…

1
#27 Clark Danger and JustLotta on Mindset 20:51

10y ago20:51

20:51

Hi! This first episode out of two in the small motivational series that I did together with Clark Danger is about mindset. Clark lives in Seattle Washington and I have been following his youtube channel and podcast for a while now. And one day I asked him if he wanted to come on my show and talk about things like, motivation, how to not to quit and…

1
#26 Magnus Gustafsson - Äntligen mera löpning 19:31

10y ago19:31

19:31

Podcast med Magnus Gustafsson -Äntligen mera löpning Åren och dagarna går och nu har Magnus fyllt 40 år. Och han har tillskillnad från hur han har gjort tidigare, nämligen att göra tvärtom. I dagens avsnitt, trots vissa tekniska problem, så visar det sig att vi har kommit ganska så långt i ”helrenoveringen” av Magnus. Vi utmanar även en beachvolley…

1
#25 Coach Sunday - Sömn 20:08

10y ago20:08

20:08

Sömn Det är vida känt att människor till höger och vänster tullar på sin sömn. Men få tänker på följderna av det. Jag satt och lyssnade på ett riktigt bra webinar för en tid sedan. Och det var begränsat med platser för oss deltagare och vi hade chansen att få ställa frågor till Charles Poliquin aka Strength Sensei och Jay Papasan som är en av förfa…

1
Politiker om Fortress Europe: ”Inte lätt lagstifta fram solidaritet” 15:17

10y ago15:17

15:17

Efter reportageserien om det som kommit att kallas Fortress Europe har den politiska diskussonen om flyktingmottagandet på nytt tagit fart. Studio Ett i P1 ställde frågan hur situationen ska kunna lösas på EU-nivå. Hör Cecilia Wikström (FP), Fredrik Lundh Sammeli (S) och Medeleine Seidlitz på svenska Amnesty. Programledare: Lasse Johansson och Li H…

1
English: Arriving in Poland – a second trauma 21:35

10y ago21:35

21:35

The Alkadi family paid a smuggler who was supposed to bring them to Sweden. Instead they were stranded in Poland, with no passports or visas. Swedish Radio reporter Johanna Sjövall tells a story of how small children are put behind bars in the guarded centers for foreigners in Poland. Fortress Europe is a series of reports about some 70 Syrian refu…

1
English: Meeting the traffickers' boss 12:11

10y ago12:11

12:11

Swedish Radio reporter Johan-Mathias Sommarström met members of a refugee smuggling network in Turkey. The boss of the network claimed that the smugglers are doing a better job helping refugees than any government, as they find ways for refugees to get to Europé. Fortress Europe is a series of reports about some 70 Syrian refugees' paths to and wit…

1
English: The Doctor who would not stay away 10:27

10y ago10:27

10:27

Sveriges Radio correspondent Johan-Mathias Sommarström met a young doctor from a Damascus suburb. He worked at a field hospital in Moadamiya, but he was forced to flee to Turkey. He became restless and decided to return. He would once again work as a doctor in Syria. But he didnt make it far. He was arrested and no one has heard from him since. For…

1
English: The journeys of the four friends from Syria 36:22

10y ago36:22

36:22

Radio Sweden reporter Firas Jonblat followed four Syrian friends as they tried to reach safety "on the other side", in Europe. Their journey went via Turkey, which is where Jonblat first met the four refugees - Hatem, Muhanad, Yazan and Mahmoud - back in April. He then kept in touch with them during their numerous risky attempts to make it to Europ…

1
Inlåst med tre små barn - ett nytt trauma på flykten 23:00

10y ago23:00

23:00

Amina fann sig själv ensam med sina tre små barn på en flygplats - utan att ens veta i vilket land hon var. Hennes flykt från Syrien är en av de resor som Sveriges Radio följt i arbetet med serien om Fortress Europe. Amina och barnen hade tagit sig till EU, men det är ett EU med stora skillnader i flyktingmottagandet. Fortress Europe: Följ Syriska …

1
Shirin vittnar om inlåsta spädbarn i Polen 14:58

10y ago14:58

14:58

Hon vet fortfarande inte varför hon sattes i förvar i Polen, men där låstes hon ändå in. Shirin berättar om hur små barn, nyfödda och sjuka, låstes in i flyktingförvar i Polen. Skillnaderna inom flyktingmottagningen är stora mellan EU-länderna. Ekots EU-reporter berättar mer efter reportaget. Fortress Europe: Följ Syriska flyktingars resor mot Euro…

1
Mötet med smugglarbossen i Istanbul 10:21

10y ago10:21

10:21

Gemensamt för nästan alla som vill ta sig till Europa från krigets Syrien är att de tvingas betala stora pengar till flyktingsmugglare. I Sveriges Radios serie om det som kommit att kallas Fortress Europe har Ekots Johan-Mathias Sommarström träffat flera personer i en stor flyktingsmugglar-organisation i Turkiet. Fortress Europe: Följ Syriska flykt…

1
11. Våld mot kvinnor i anknytningsrelationer 10:52

10y ago10:52

10:52

I det här avsnittet av Jämställdhetspodden berättar juristen Zuzan Ismail om utländska kvinnors utsatthet när ett förhållande upphört på grund av våld. I regel beviljas utlänningar som har en make, maka eller sambo som är bosatt i Sverige, med vilken utlänningen inte stadigvarande sammanbott utomlands, ett ett- eller tvåårigt uppehållstillstånd ino…

1
Läkaren som inte kunde hålla sig borta från Syrien 6:50

10y ago6:50

6:50

Medan många flyr Syrien med en dröm om att komma till säkerhet i Europa finns de som känner att de måste vända tillbaka. Under 2014 har Sveriges Radio följt ett 70-tal syrier som flytt, en av dem är en ung läkare som valde att återvända. Idag vet vi att han gripits, och hans brott kan ha varit att han vårdat fel patienter. Fortress Europe: Följ Syr…

1
De fyra vännernas öden flätades samman på flykten från Syrien 36:16

10y ago36:16

36:16

De möttes i Istanbul - ett Mecka för människosmugglare och samlingsplats för många syriska flyktingar - fyra vänner som delar en dröm om trygghet i Europa. Sveriges Radios reporter Firas Jonblat träffade dem i april 2014 och har under året följt deras resor, med många riskfyllda försök att ta sig till det som kommit att kallas Fortress Europe. Följ…

1
EU:s räddning kom - med sparkar och slag 5:17

10y ago5:17

5:17

Yazan drömmer om att ta sig till Europa, men när flyktingbåten går sönder utanför Greklands kust kommer inte den räddning han hoppas på. Yazan är en av ett 70-tal flyktingar vars väg mot Europa Sveriges Radio följt under 2014. Flera av dem vittnar om hur de misshandlats av kustbevakningen, och aldrig ens nått land. Fortress Europe: Följ Syriska fly…

1
#24 Magnus Nytt träningsprogram 20:31

10y ago20:31

20:31

Nu har Magnus Gustafsson – mediakillen kommit igång igen! Snart så fyller Magnus 40 år och att träna sig yngre är något som han har satsat på. I vår podcast skojar vi friskt om hur det är att varje dag vakna med träningsvärk och ibland ha det svårt med att sätta på sig sina strumpor. Jag och Magnus har snart jobbat tillsammans i 3 månader och det h…

1
#23 Coach Sunday avsnitt 5 rörelse 19:40

10y ago19:40

19:40

Jul och nyår är över för den här gången. Familjen har återgått till vardagen och julborden är uppätna. Nu gäller det att få ändan i vagnen och blicka framåt. Runt januari så brukar gymmen vara fulla med människor som har avgett nyårslöften om en bättre hälsa, mer träning och goda vanor. I den här podcasten så tar vi upp vad rörelse betyder som begr…

1
#22 Magnus Nyårskrönika 2014 20:13

10y ago20:13

20:13

År 2014 har för min del varit ett ganska omvälvande år. Stora saker har hänt - både jobbiga och positiva. Min totala känsla av året är att jag lärt mig mycket - både om mig själv och om hur man faktiskt tar sig igenom ganska komplicerade livshändelser, så även om året faktiskt hamnar lite på minus totalt sett när jag summerar, så känner jag ändå at…

1
10. Män och jämställdhet 47:22

10+ y ago47:22

47:22

"Män är överrepresenterade i samhällets topp och också i flera av de kategorier som vi uppfattar som de mest utsatta i samhället" ur den statliga utredningen Män och Jämställdhet. I säsongens tredje avsnitt av Jämställdhetspodden talar vi med Svend Dahl, särskild utredare för Män och Jämställdhet. Utredningen Män och Jämställdhet har haft till syft…

1
#21 Coach Sunday avsnitt 4 Kost 18:33

10y ago18:33

18:33

Den här veckans avsnitt av Coach Sunday handlar om ett ämne som är högaktuellt så här i juletid, kosten. Den mat vi äter är tänkt att ge oss näring och energi men hur äter du bäst utifrån dina individuella förutsättningar. Det finns ett enormt utbud av mat idag, från världens alla hörn och för alla smaker. Och läser du kvällstidningarna finns det e…

1
9. Våld i nära relationer och maskulinitet 33:48

10+ y ago33:48

33:48

I det här avsnittet av Jämställdhetspodden har vi träffat Lucas Gottzén som är docent i socialt arbete vid Linköpings universitet och som forskar om män, sociala relationer och våld. Våld i nära relationer beskrivs som ett stort problem i Sverige och omfattningen ökar, trots att våldet fördöms socialt. I detta avsnitt får vi veta mer om våld i nära…

1
#20 Coach Sunday avsnitt 3 Vätska 18:54

10+ y ago18:54

18:54

Coach Sunday fortsätter samtalen kring hälsa utifrån tanken ”back to basic” med veckans fokus på vätska och då främst vatten. Vatten är verkligen livets dryck och med tanke på att våra kroppar till stor del består av vatten faller det sig naturligt att en bra vätskebalans har positiva effekter för vår hälsa. Vi filosoferar kring vatten som medicin …

1
8. Kvinnors rösträtt och framåt 13:37

10+ y ago13:37

13:37

I det här avsnittet av Jämställdhetspodden träffar vi Yvonne Hirdman som är professor emeritus i historia vid Stockholms universitet, tidigare professor i kvinnohistoria. Vi förhör oss om hur utvecklingen av kvinnors rättigheter har sett ut sedan början av 1900-talet. Vad hände egentligen när kvinnor fick rösträtt och hur förändrade det det politis…

1
#19 Coach Sunday avsnitt 2 Andning 18:59

10+ y ago18:59

18:59

Coach Sunday är här med ett nytt avsnitt. Vi vill inspirera, motivera och reflektera, alltid med ett holistiskt förhållningssätt. Och så här på första advent när det snabbt lackar mot jul kan det passa extra bra att fokusera på den holistiska hälsan. Därför spånar vi kring 6 grundläggande koncept, tankar, andning, vätska, näring, rörelse och sömn. …

1
#18 Coach Sunday Avsnitt 1 Tankar och Känslor 20:49

10+ y ago20:49

20:49

Coach Sunday är tillbaka mer laddade än någonsin. Vi vill inspirera, motivera och reflektera, alltid med ett holistiskt förhållningssätt.Sex söndagar framöver kan ni följa oss när vi avhandlar dessa teman, tankar, andning, vätska, näring, rörelse och sömn. Lotta och jag träffades för 1 och ett halvt år sedan när vi gick Paul Cheks utbildning Holist…

1
#17 Magnus Resa - Den mentala biten 18:02

10+ y ago18:02

18:02

Nu släpper vi podcast nummer #4 i Magnus resa. Vi har mycket kontakt jag och Magnus och han gör stora framsteg som han lägger märke till själv. I den här podcasten så får du som lyssnar höra lite mer om hur vi jobbar med den mentala biten som "tålamod", "göra tvärtom" och "mindset". Magnus är en toppenklient som inte räds att göra jobbet, även om h…

1
#16 Tamas Feher on Weightlifting 40:09

10+ y ago40:09

40:09

I have hade the honor to have the great Tamas Feher on my show. Here is a short copy/paste from his CV: "Hungarian Tamás Fehér is a highly qualified internationally recognized, weightlifting coach, with over 30 years experience within the sport. He has demonstrated a significant ability to develop and encourage both male and female weightlifters to…

1
#15 Magnus resa avsnitt 3 19:18

10+ y ago19:18

19:18

I den här nya podcasten som vi kallar Magnus Resa så får ni som lyssnare hänga med bakom kulisserna på hur jag coachar en av mina klienter till framgång. Jag och Magnus känner varandra sedan tidigare då han liksom jag har en fot/hand eller annan kroppsdel med i volleybollen och beachvolleyn. Och i somras så började han prata lite om att det var dag…

1
#14 Magnus resa del 2 18:40

10+ y ago18:40

18:40

Nu har det gått två veckor och Magnus har gått ned 2.4 kg. Det är en viktminskning i en ganska behändig takt och vi skyndar långsamt. I dagens podcast får du höra om vilka strategier som vi har använt oss av och vilka hinder som har visat sig. Kontakta mig på: lotta@justlotta.se om du vill ha hjälp med en livsstilsförändring!…

1
#13 Coach Sunday - Kroppsideal 20:06

10+ y ago20:06

20:06

I vardagshetsen efter att uppnå den perfekta kroppen så finns det mycket att diskutera. Jag och Sarah valde att ägna en hel podcast till ämnet kroppsideal. För vad är det egentligen? Och tycker vi lika? Hör oss, gill oss och dela oss:) Tack på förhand!

1
#12 Podcast number 5 - Mike Demeter 38:19

10+ y ago38:19

38:19

Mike Demeter who is a canadian bodybuilding coach joined me for almost an hour e few weeks ago answering my questions on bodybuilding. He is such a great guy who knows so much and who keeps learning. I feel that it was such a privilage to have him on my show. You can find Mike on Facebook if you want to get in contact with him. Me you can fins on m…

1
#11 Coach Sunday - Drömmar 24:19

10+ y ago24:19

24:19

För att nå sina drömmar så behöver man ha visioner och en inre lust och vilja för att nå dem. Jag och Sarah har stora drömmar och ambitioner och dessa sattes på prov i dagens podcast. Hör mer om vad det var som egentligen hände. Coach Sunday är en podcast av och med Charlott Zsoldos "JustLotta" och Sarah Jerngren. http://justlotta.se…

1
#10 Magnus Resa 19:18

10+ y ago19:18

19:18

Magnus är en 39årig Stockholmskille som vill göra en livsstilsförändring. Och mina/våra lyssnare ska få chansen att på nära håll lyssna till det som händer när man gör det. Besök min hemsida på http://justlotta.se

1
#9 Coach Sunday - Tacksamhet 19:41

10+ y ago19:41

19:41

Tiden har gått fort och vår minipodcast fortsätter. Idag får ni lyssna till vårt femte avsnitt där vi reflekterar kring ordet tacksamhet. Det här ämnet är något som både jag och Sarah brinner för och 20 minuter gick fort även den här gången. Gillar du det som du hör? Gilla, dela och skriv en rad om vad du tycker. Lottas hemsida: http://justlotta.se…

1
#8 Soul Sunday - Att släppa taget 23:09

10+ y ago23:09

23:09

Hej! I det här avsnittet så reflekterar jag och Sarah över vad det innebär att släppa taget. Är det lätt, sårt eller faktiskt ett måste? Under veckan så hade vi ett par olika områden som vi var intresserade av, men det hela avgjordes genom ett sms från Lotta "Vad tror du om ämnet, att släppa taget". Detta blev tillslut i vårt tycke en av de bästa a…

1
#7 Soul Sunday - Relationer 21:57

10+ y ago21:57

21:57

Soul Sunday släpper sitt tredje avsnitt och den här gången så är ämnet relationer. Jag och Sarah har många reflektioner kring ämnet och vi är absolut inga kärleksexperter. Dock så är vi nyfikna på att bli bättre. Vi lyfter olika böcker och författare på ämnet och ni får en inblick i våra liv. För även om vi jobbar som coacher så har vi inte svaren …

1
#6 JP Seears and JustLotta reflects on healthy relationships 51:29

10+ y ago51:29

51:29

Today on the show I had the pleasure of having my mentor as my guest. The brilliant JP Sears sat down with me on Skype and we had a good, long talk about "healthy relationships". If you want to get in touch with JP who is an innercoach in the US, please visit his website: www.innerawakeningsonline.com If you want to know more about me: http://justl…

Podcaster värda att lyssna på

Would podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide