Bästa Egot podcaster (2025)

1
När livet förändras - Malin Berghagen 54:06

10h ago54:06

54:06

I det här avsnittet möter jag Malin Berghagen i ett samtal om livets förändringar, rädslan för att tappa fotfästet – och kraften i att hitta hem till sig själv igen. Vi pratar om oro, klimakteriet, sorgen efter föräldrarna och den där tomheten som kan uppstå när barnen flyttar hemifrån. Malin berättar hur hon lärde sig att möta smärtan istället för…

1
77. Vem är Laila Amrouche? 1:07:45

24h ago1:07:45

1:07:45

Send us a text I det här avsnittet får ni möta Laila Amrouche från The Sacred Healing Vibration som hon driver tillsammans med sin man Adam. Rösten är ett verktyg för helande och med Lailas hjälp kan du hitta din röst genom röstyoga. Röstens vibrationer tillsammans med olika positioner av den fysiska kroppen kan nå ditt inre för att lösa upp blocke…

1
76. Vem är Lola Svedenbäck? 1:29:31

7d ago1:29:31

1:29:31

Send us a text Månadens författare I det här avsnittet får ni möta författaren Lola Svedenbäck som precis har kommit ut med sin första bok Det osannolika. Här berättar Lola sin livsresa. Operationssköterskan som blev av med sin reumatism med hjälp av ayurvedisk läkekonst och som sedan ledde fram till att hon själv utbildade sig inom Ayurveda för at…

1
From stress to building a career with trust 52:14

7d ago52:14

52:14

I det här avsnittet möter vi Maria Vesanen, tidigare internationell konsult som bytte ut stress, krav och prestation mot ett liv i autenticitet, närvaro och inre frihet. Efter år av utmattning och sökande fann hon sin väg genom meditation, personlig utveckling och andligt växande. Idag arbetar hon som certifierad Health & Life Coach och breathwork-…

1
75. Quantumhealing vs Plejadisk healing 1:04:45

11d ago1:04:45

1:04:45

Send us a text Under vårvintern 2022 öppnar jag och Jimmy Pettersson upp till en djupgående chakrahealing helt ovetandes om varandra. Vi inser att det här är en kraftfull healing där vi kan komma att hjälpa många i vår omgivning. I avsnitt 71 berättar Jimmy sin historia och det är då vi upptäcker att vi har fått till oss samma healing. Jag föreslår…

1
Ett avsnitt om ångest - Sandra Ringarp 50:36

14d ago50:36

50:36

I det här avsnittet möter jag Sandra Ringarp, psykolog som jobbar mycket med ångest, oro och självkritik. Vi pratar om varför så många känner oro idag, hur samhällets krav påverkar oss, och vad som egentligen händer när man vågar möta sina känslor istället för att trycka bort dem. Sandra berättar varför ångest inte alltid är något man ska bli av me…

1
74. Hon kallar mig dotter del VI 37:52

20d ago37:52

37:52

Send us a text Här fortsätter jag att läsa upp ur min bok Hon kallar mig dotter. Här får ni en kortare inblick av vad djuren har betytt i mitt liv. Därefter kommer jag in på min sjukdomsperiod som ledde mig in på en lång kamp mot bättre hälsa. Tidigare avsnitt där jag läser ur boken: 69. del V - Handlar om kärleken och vad det innebär att älska på …

1
Vad kan vi göra för att sova gott? - Frida Rångtell 1:07:41

22d ago1:07:41

1:07:41

I det här avsnittet möter vi Frida Rångtell, sömnforskare och medgrundare av Slumra. Frida är doktor i neurovetenskap vid Uppsala universitet och en av Sveriges mest engagerade röster inom sömn och återhämtning. Hon delar med sig av spännande och konkreta tips för hur du kan förbättra din sömn – bland annat hur närvaro och medvetenhet kan hjälpa di…

1
73 Vem är Rebecka Vik? 1:11:05

28d ago1:11:05

1:11:05

Send us a text Här får ni träffa Rebecka Vik som har skrivit ett flertal böcker om sin kontakt med naturandar och naturväsen. En gelike till mig. Rebecka berättar sin resa som tog många olika vägar. Något som fascinerade mig mycket är att hon fått kontakt med flera av asagudarna bl.a. Oden. Den här historien vill du inte missa. Vill du komma i kont…

1
Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt 54:37

29d ago54:37

54:37

I det här avsnittet möter vi Caroline Flindt – holistisk livscoach och intuitiv guide. Efter att ha förlorat sin pappa i ung ålder och levt som en “duktig flicka” och “people pleaser”, nådde Caroline en punkt där livet hon byggt inte längre bar. Flera utmattning och en inre kollaps blev starten på hennes resa mot självkärlek, autenticitet och frihe…

1
72. Fortsättning på astrologins mystik 1:09:14

1M ago1:09:14

1:09:14

Send us a text I det här avsnittet fortsätter Ann-Christin Magnusson att beskriva hur astrologin fungerar. Tillsammans med oss sitter även Rosita Johansson som ni har hört tidigare i podden. Ann-Christin fortsätter att beskriva vad de olika planeterna står för, MC-punkten, Chiron, Sedna den nyfunna dvärgplaneten etc. Hon kommer även in på hennes eg…

1
Ett avsnitt om återhämtning - mer ork och energi! - Lina Ejlertsson 42:26

1M ago42:26

42:26

I det här avsnittet möter vi Lina – föreläsare, forskare och författare, specialiserad på återhämtning. Som disputerad folkhälsovetare har hon under de senaste tolv åren bedrivit forskning om återhämtning och hälsa i arbetslivet. Parallellt har hon spridit kunskap i ämnet genom radio, TV, poddar, böcker och nyhetsartiklar – och hon når idag över 65…

1
71. Vem är Jimmy Healer Healersson? 1:03:44

1M ago1:03:44

1:03:44

Send us a text I det här avsnittet får du möta Jimmy Pettersson som kallar sig Healer Healersson på Sociala medier. Vi blev vänner på Facebook och efter att ha läst några av hans inlägg väcktes min nyfikenhet, vem är han? Innan mitt möte med Jimmy visste jag att han jobbar med healing men hur han gör eller var han lärt sig visste jag inget om. Döm …

1
Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma? Mia Elmlund 58:58

1M ago58:58

58:58

Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma – och att rörelse kan bli en väg tillbaka till oss själva? I det här avsnittet möter vi Mia Elmlund, Sensing Yoga-lärare med en egen bakgrund av utmattning och återhämtning. Vi pratar om resan från att ignorera kroppens signaler till att lära sig lyssna på dess viskningar – innan den börjar sk…

1
70. Astrologins mystik med Ann-Christin Magnusson del I 48:10

2M ago48:10

48:10

Send us a text Ann-Christin Magnusson förklarar olika termer från astrologin och vad himlakropparna står för. Hur påverkas vi av var planeterna befinner sig både när vi föds men under resten av våra liv? Astrologin har alltid fascinerat mig. Samtidigt finns det så många olika begrepp inom astrologin som jag inte förstår. Tillsammans med Ann-Christi…

1
Vad ger mer frihet till personalen? - Line Thomson 54:42

2M ago54:42

54:42

I det här avsnittet möter vi Line Thomsson, HR-specialist med egen erfarenhet av utmattning och idag grundare av Peops Relations. Hon är en stark röst för mer frihet, tillit och mänsklighet i arbetslivet – och arbetar för att skapa organisationer där människor verkligen kan växa och må bra. Line delar öppet sin personliga resa, från att själv gå in…

1
69. Hon kallar mig dotter del V 49:50

2M ago49:50

49:50

Send us a text Här kommer fortsättningen på boken "Hon kallar mig dotter". I det här avsnittet läser jag om alla de insikter jag fick till följd av den dröm jag läste om vid förra tillfället. Har du inte lyssnat på det avsnittet än så råder jag dig att göra det innan, då jag vid flera tillfällen hänvisar till just den drömmen. Att älska är inget sj…

1
68. Vem är Helena Olsson? 59:55

2M ago59:55

59:55

Send us a text Helena kom jag i kontakt med via Facebook. Hon hade skrivit ett inlägg där hon berättade om sin cancer vilket gick in i mitt hjärta så jag frågade henne om hon kunde tänka sig att berätta sin historia i podden. Att få cancer i relativt unga år med allt vad det innebär i form av stress, oro, många sjukhusbesök och farliga mediciner. D…

1
Tillit minskar stress - Shani Persson & Caroline Norbelie 49:16

2M ago49:16

49:16

Jag har haft det stora nöjet att samtala med min fina vän Shani Persson. Vi talar om det att ha tillit, vilket är viktigt när det kommer till att minska stress i livet. Vi lärde känna varandra för ett par år sedan, och tack vare vårt gemensamma intresse för breathwork korsades våra vägar igen. Shani är en erfaren breathwork-guide och har varit en e…

1
67. Hon kallar mig dotter del IV 26:21

2M ago26:21

26:21

Send us a text I det här avsnittet fortsätter jag att läsa ur min bok "Hon kallar mig dotter" från 2021. Förra avsnittet där jag läste ur boken, avsnitt 62, berättade jag om min kontakt med Moder Jord och naturandarna. I det här avsnittet får ni följa med på min första Vipassana retreat och allt vad som hände mig där. Det avslutas med drömmen som b…

1
Prestationskrav - Caroline Norbelie 26:23

2M ago26:23

26:23

I det här avsnittet delar jag min egen resa med prestation – hur jag gått från att känna att jag måste prestera för att duga, till att hitta kraft och glädje i att prestera från hjärtat. Vi pratar om skillnaden mellan prestation som flykt och prestation som kraftkälla, varför många av oss känner att vi måste vara duktiga för att bli älskade, och hu…

1
Lev mer! - Siri Helle 54:28

2M ago54:28

54:28

Jag blev så inspirerad! Och glad efter den här intervjun. I det här avsnittet möter jag psykologen och författaren Siri Helle, aktuell med boken Lev mer – så hittar du lycka och mening i livet. Vi pratar om varför lycka är en färskvara, hur vi kan hitta mening i vardagen och varför motgångar ibland kan vara en väg till utveckling. Siri delar med si…

1
66. Vem är Annica Back alias Chamara? Del II 56:14

2M ago56:14

56:14

Send us a text Här är fortsättningen på Annica Backs historia. Nu har Annica blivit Reiki Master men hon har också blivit mästare i sitt eget liv och helat sig själv. Hon berättar nu om flytten från Falun och nya utmaningar i livet som också leder till en personlig utveckling. När vi tittar i backspegeln på våra svåra utmaningar i livet ser vi ofta…

1
65. Vem är Annica Back alias Chamara? Del I 52:47

2M ago52:47

52:47

Send us a text Annica och jag träffades för några år sedan tack vara att jag har bin. Från första tillfället och varje gång vi är i kontakt med varandra så har vi så fruktansvärt mycket att prata om. Likadant blev det den här gången så det här är första delen av Annicas liv av två. Efter hot om förtidspensionering vid 23 års ålder fick Annica säga …

1
Ett avsnitt om stress, utmattning och om att vara NPF-förälder 51:57

3M ago51:57

51:57

I det här avsnittet gästar yogaläraren Sara Nilsson i Prestationspodden för att prata om utmattning och hur det är att vara förälder till ett barn med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF). Sara berättar sårbart hur det är att inte klara av sin dotter under en period. Sara delar med sig av sina erfarenheter och dessutom sin kärlek till restor…

1
64. Gäst i "Samtal med Liv" 46:09

3M ago46:09

46:09

Send us a text Det här avsnittet är inspelat för podden "Samtal med Liv" där jag gästar Ann-Christin Magnusson i hennes podcast. Vi pratar om AI och dess användning, fördelar och nackdelar samt egna erfarenheter. AI är något som är relativt nytt för de allra flesta av oss och det finns naturligtvis många farhågor men samtidigt kan vi se många posit…

1
Från utmattning till slow living - Mia M Andersson 53:50

3M ago53:50

53:50

I veckans avsnitt möter jag livscoachen och slow living-förespråkaren Mia Andersson. Hon delar sin personliga resa från utmattning och stress till ett liv präglat av närvaro, självledarskap och medveten långsamhet. Du får konkreta tips för hur du kan sakta ner tempot i vardagen, minska stress och skapa ett liv som är hållbart på riktigt. Mia är ens…

1
63. Samtal med Rosita 44:52

3M ago44:52

44:52

Send us a text Rosita och jag träffas för att upplysa er om kommande retreats både i Sverige och i Sydafrika. Rosita har en kommande yoga retreat i Hunnebostrand den 24 augusti över dagen men hon berättar även om ett spännande retreat i november med övernattning i Håverud, Dalsland. För mer information och anmälning gå in på följande sida: http://c…

1
Om autenticitet, anpassning och prestera från hjärtat 24:09

3M ago24:09

24:09

Det smyger sig på. Du känner dig låg, trött, tom – men inte på det vanliga sättet. Kanske har du börjat scrolla mer, dragit dig undan från vänner, tappat glädjen i det som brukade ge mening. Kanske är det inte att du gör för mycket – utan att du gör fel saker. Saker som inte stämmer med den du egentligen är. I det här avsnittet pratar jag om autent…

1
62. Hon kallar mig dotter del III 56:47

3M ago56:47

56:47

Send us a text I det här avsnittet fortsätter jag att läsa ur min bok "Hon kallar mig dotter". Den här gången handlar det om min kontakt med naturandarna och vad jag lärde av dem under de första åren. Jag kommentarer även det jag har skrivit för att förtydliga det skrivna ordet. Följ oss gärna i Facebook gruppen Vem är jag? där du kan kommentera av…

1
Vi behöver något att tro på - Magnus Fridh 1:00:04

3M ago1:00:04

1:00:04

Sommarrepris med Magnus Fridh är yogalärare och driver About yoga där han tillsammans med Sheila Arnell driver retreat, yoga, meditationer och föreläsningar. Han är dessutom författare. Vi pratar om hans barndom där han fick chansen att ta emot en tibetansk pojke som bodde ett par gånger hemma hos honom. Om hur Magnus blev presenterad till Buddisme…

1
61. Vem är Karin Slater 1:14:35

3M ago1:14:35

1:14:35

Send us a text Vintern 2022 anordnade jag en retreat i Kapstaden, Sydafrika, där jag mötte Karin Slater vars villa vi hyrde för vår vistelse. Det visade sig vara en mycket spännande kontakt och vi har gemensamt vår kärlek till naturen. Hon är naturfilmare och har skapat 33 egna filmer men har deltagit i hundratals filmer inklusive från många av de …

1
Förändra din andning och förändra ditt liv - Anders Olsson 50:20

4M ago50:20

50:20

För över 10 år sedan beslutade sig Anders att bli världens främsta expert inom andning. Han gjorde det då han levde ett liv som liknar många andras. Ett stressigt liv. Utåt sett var han framgångsrik, men inombords kände han sig inte bara utarbetad och dränerad på energi utan också förvånansvärt tom. Idag driver Anders företaget Medveten Andning där…

1
Högkänslighet - Åsa Wikman 56:47

4M ago56:47

56:47

Detta är en repris som du inte får missa. Åsa Vikman förstod att hon var högkänslig när hon lyssnade på boken "Drunkna inte i dina känslor" av Maggan Hägglund och Doris Dahlin. Samtidigt fick hon förståelsen att hennes dotter också var det. Det är många som är högkänsliga, 20 procent av befolkningen, men ändå finns inte mycket kunskap. Högkänsliga …

1
Sätt egot under foten - Malin Berghagen 48:06

4M ago48:06

48:06

Ödmjukhet är något Malin Berghagen besitter. Vi talar om stress, yoga och om att vara äkta och hur viktigt det är att inte låt egot styra. Malin berättar om sin stress i livet och hur hon hanterar det. Dessutom så pratar vi om hennes bok: LIVS LUST OCH HÄLSA AV MALIN. Lyssna till en inspirerande kvinna. Jag blir så tacksam om du sprider avsnitten d…

1
60. Vem är Love Nicklasson? 53:12

4M ago53:12

53:12

Send us a text I det här avsnittet får du möta Love Nicklasson författare och föreläsare. Född i en familj med konstnärliga yrken gjorde han revolt genom att skaffa sig ett vanligt jobb och ett Svensson-liv. Mitt i karriären börjar han dock ifrågasätta livet. Är det så här det ska vara? En fråga jag tror vi är många som ställt till oss själva. Geno…

1
Utmattningshjälpen - Elisabeth Engqvist 53:42

4M ago53:42

53:42

Elisabeth Engqvist är grundare av MediYoga International och Utmattningshjälpen. Hon drabbades av en kraftig utmattning och har länge sökt efter sätt att må bra på. Elisabeth är en eldsjäl med mycket kunskap om holistisk hälsa och vårt möte var ovanligt fint. Vi har gemensamt att sprida kunskap om stress, men på olika sätt. Elisabeth driver Utmattn…

1
59. Vem är Charlotte Ahlstrand? 55:24

4M ago55:24

55:24

Send us a text Det här är en spännande gäst som dök upp på Facebook. Möt Charlotte Ahlstrand och lyssna till hennes historia. I det här avsnittet pratar vi om ett manshat som pågått i generationer. Ja, ni läste rätt. Vi kan ärva känslor och tankar som blivit inpräntade i den nedärvda energin. I Charlottes fall handlade det om manshat men det kan eg…

1
58. Samtal med Rosita 49:41

4M ago49:41

49:41

Send us a text Rosita och jag gör en liten resumé över de senaste avsnitten. Vi pratar om andligt uppvaknande, själens mörka natt, healing och mycket annat som tagits upp under de senaste avsnitten. Vi kommer återigen in på huruvida ett andligt uppvaknande kan tolkas som en psykos och vi kommer även in på skillnaden mellan ett häftigt uppvaknande o…

1
Adhd, bipolaritet och modet att vara öppen - Viktor Frisk 1:10:30

4M ago1:10:30

1:10:30

I det här avsnittet möter vi fanatiska Viktor Frisk – artist, entreprenör och författare – i ett ärligt och djupt samtal om livet bakom rampljuset. Vi pratar om hans nya bok Barn av vår tid, där han delar med sig av sin personliga resa genom ADHD, vår gemensamma diagnos bipolär sjukdom, att komma ut med sin sexualitet, och vad det innebär att vara …

1
57. Hon kallar mig dotter del II 45:39

5M ago45:39

45:39

Send us a text I det här avsnittet fortsätter jag att läsa ur min bok "Hon kallar mig dotter". Den här gången handlar det om min senare del av uppväxten och min första tid som vuxen. Jag berättar om hur flytten från Grebbestad till Västervik påverkade mig och mina jobbiga tonår. Och hur jag som ung vuxen så sakteliga blir andligen väckt tillbaka ge…

1
Vad behöver du just nu? Caroline Norbelie 25:46

5M ago25:46

25:46

Det här avsnittet handlar om att sätta sig själv i första rummet under sommaren och om hur många riskerar att bli utbrända trots ledighet. Vi utforskar fenomenen ”post-vacation burnout” och ”the recovery paradox” – där vilan paradoxalt nog kan kännas krävande och leda till stress. Med fokus på självreflektion uppmanas du att skapa utrymme för dina …

1
56. Vem är Mystiska Skogskvinnan? 55:59

5M ago55:59

55:59

Send us a text För lite sedan fick jag tips av en lyssnare om en kvinna som kallar sig Mystiska Skogskvinnan på sociala medier. Jag blev väldigt nyfiken själv på henne och bjöd in henne till podden. Lotta Grönmark, som hon egentligen heter, hade precis som Ylva Hidmark ett häftigt uppvaknande (tidigare gäst i podden). Därefter skiljer sig deras ber…

1
Att finna styrka - Bella Magnusson 53:30

5M ago53:30

53:30

I detta avsnitt träffar jag Bella Magnusson. Hon är ledarskaps- och team och utvecklingskonsult, coach, inspiratör och grundare av företaget Dare to Live. Hon har en bakgrund inom organisations- och ledarskapsutveckling, och skriver ofta om mod, gemenskap och personlig utveckling. Jag har länge velat intervjua Bella, då hon inspirerar oss med sitt …

1
55. Hon kallar mig dotter del I 35:06

5M ago35:06

35:06

Send us a text Redan någon månad efter att jag hade givit ut min bok "Hon kallar mig dotter" fick jag till mig att jag skulle läsa in den som ljudbok. Jag gjorde flera tappra försök att att spela in den på video för att lägga ut det på Youtube. Tekniken fallerade varenda gång och till slut gav jag upp. När det var bestämt att jag skulle starta den …

1
54. Vem är Anne von Porat? 44:50

5M ago44:50

44:50

Send us a text Anne von Porat mötte jag i samband med att jag blev en av hennes bloggare i bloggportalen Blogbiz. Något år senare träffade jag henne i hennes hem i Uppsala där jag fick chansen att lära känna henne. I det här avsnittet berättar hon mer. Anne har lidit av dålig hälsa i nästan hela sitt liv, ända från tidig barndom. Trots det har hon …

1
Narcissism - Anna Cederstam 57:07

5M ago57:07

57:07

I det här avsnittet av Prestationspodden pratar jag med Anna Cederstam – samtalsterapeut, kroppsterapeut, författare och grundare av Hälsopartners. Tillsammans djupdyker vi i ett högaktuellt ämne: narcissism – och hur den tar sig uttryck på arbetsplatsen och i nära relationer. Vi började avsnittet med att prata om Annas kroppsterapi, som jag har få…

1
53. Vem är Ylva Hidmark? 1:11:39

5M ago1:11:39

1:11:39

Send us a text För lite sedan när jag deltog på föreläsningen "Psykos eller andligt uppvaknande" var det en kvinna som berättade om sitt andliga uppvaknande. Hennes berättelse var så stark så jag ville att ni skulle få höra den här i podden. Hon heter Ylva Hidmark och jobbar som sjuksköterska i Stockholm och bor tillsammans med sina två barn. Hon l…

1
Ett samtal om at våga göra det man vill - Ett samtal om mod och mening - Shani Persson och Caroline Norbelie 56:06

5M ago56:06

56:06

Nyhet för podden är att jag tänker bjuda in personer som jag tycker om att prata med. Det kan vara en vän, en jag mött kort eller kanske en jag redan intervjuat. Tanken är att det ska bli intressant och kanske att ni får lära känna mig mer. Detta avsnitt talar jag med fantastiska Shani Person som tidigare varit med i podden tidigare.Vi träffades fö…

1
52. Samtal med Jeanette Remnér 1:06:25

6M ago1:06:25

1:06:25

Send us a text I dagens avsnitt har jag med mig Jeanette Remnér igen. Det var henne som ni lyssnare röstade fram som ni helst ville möta igen från förra årets gäster. Jeanette var ju redan förra gången väldigt öppen och frikostig med att dela med sig av sina erfarenheter som långvarig missbrukare och vad det har inneburit för henne. I det här samta…

Podcaster värda att lyssna på

Egot podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide