Hors-Série: À la découverte des futures Stars du Trail ! (Asics Trail Elite Factory)

Dans la Tête d'un Coureur

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Running

Lagt till six år sedan

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Now On Netflix

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Black Mirror Season 7 28:30

för 10 dagar sedan28:30

Spela Senare

Listor

Gilla

Gillad

28:30

We're trying something different this week: a full post-show breakdown of every episode in the latest season of Black Mirror! Ari Romero is joined by Tudum's Black Mirror expert, Keisha Hatchett, to give you all the nuance, the insider commentary, and the details you might have missed in this incredible new season. Plus commentary from creator & showrunner Charlie Brooker! SPOILER ALERT: We're talking about the new season in detail and revealing key plot points. If you haven't watched yet, and you don't want to know what happens, turn back now! You can watch all seven seasons of Black Mirror now in your personalized virtual theater . Follow Netflix Podcasts and read more about Black Mirror on Tudum.com .…

för ungefär ett år sedan 31:19

MP3•Episod hem

Dans cet épisode Hors-Série, nous vous emmenons au cœur du Trail Elite Factory, un événement exceptionnel organisé par ASICS et i-Run, conçu pour repérer les futurs talents du trail.

Vous découvrirez les coulisses de cette expérience immersive, où jeunes traileurs prometteurs de moins de 25 ans se mesurent pour décrocher leur place parmi l'élite.

Au programme, des entretiens exclusifs avec les organisateurs et ambassadeurs et une rencontre exclusive avec les deux gagnants de l'édition 2024 : Lili Beck et Tibère Debizet, deux jeunes prodiges du trail au talent incroyable et aux personnalités attachantes.

Plongez avec nous dans cet événement et découvrez comment la nouvelle génération de traileurs se prépare à conquérir les sommets ! 🎙️🌟

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

485 episoder

#Sports d'Endurance #Sunday Night Productions #Jogging #Sports #Fitness #Plein air #Running #Course À Pied #pPréparateurs Physiques #Préparation Mentale

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Hors-Série: À la découverte des futures Stars du Trail ! (Asics Trail Elite Factory)

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published för ungefär ett år sedan

Dela

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Vous découvrirez les coulisses de cette expérience immersive, où jeunes traileurs prometteurs de moins de 25 ans se mesurent pour décrocher leur place parmi l'élite.

Plongez avec nous dans cet événement et découvrez comment la nouvelle génération de traileurs se prépare à conquérir les sommets ! 🎙️🌟

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tous les épisodes

Dans la Tête d'un Coureur

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GEN Z : Pourquoi elle révolutionne le Running ? (et pourrait tout changer) 43:38

för 13 hours sedan43:38

43:38

Pourquoi la Gen Z, les moins de 30 ans, se mettent-ils massivement à courir ? Dans cet épisode spécial, Cléo Henin reçoit Moussa (co-fondateur d’Eight Lines), Cassy (étudiante et finisheuse du Marathon de Paris 2025) et Jérémy (journaliste chez Views) pour décrypter le phénomène. Au programme : sport comme safe place, influence des réseaux sociaux, lifestyle running et quête de performance… Une conversation inspirante sur une génération qui casse les codes du running — et le fait avec style. Un épisode rendu possible grâce au soutien de Nike Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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📣 Dans la Tête d'un Coureur présente Dans la Tête d'un Cycliste - Guillaume Martin-Guyonnet : Portrait d’un coureur-philosophe 50:44

för 3 dagar sedan50:44

50:44

Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Dans la Tête d'un Cycliste de Sunday Night Productions ici Guillaume Martin-Guyonnet : Portrait d’un coureur-philosophe Pour certains, il est coureur cycliste. Pour d’autres, philosophe. Dans ce nouvel épisode de Face-à-face par Groupama, Guillaume Martin se livre sans filtre, entre confidences intimes et réflexions profondes. De son retour dans l’équipe Groupama FDJ à sa vision du mental en sport, en passant par ses inspirations musicales, l’auteur de Socrate à vélo nous emmène dans un voyage captivant entre pelotons et pensées. Un épisode à la croisée des chemins entre échappée solitaire et introspection collective. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

Dans la Tête d'un Coureur

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Système Nerveux Central: et si ton cerveau sabotait tes performances ? 14:22

för 4 dagar sedan14:22

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Dans la Tête d'un Coureur

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Marathon de Paris 2025 : le Grand Débrief W. Yohan Durand / Partie 1 1:04:38

för 8 dagar sedan1:04:38

1:04:38

Le Marathon de Paris 2025 vient à peine de s’achever, et on vous propose un épisode en immersion totale depuis la plus belle ville du monde. Dans cette première partie du Grand Débrief, Guillaume et Fred revienent sur les moments forts de cette édition avec Yohan Durand, marathonien de haut niveau, habitué de l’épreuve. Un épisode rendu possible grace au soutien de ASICS France Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

Dans la Tête d'un Coureur

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Les plus belles histoires du Marathon de Paris 2025 ! / Partie 2 1:24:54

för 8 dagar sedan1:24:54

1:24:54

Dans cette seconde partie de notre Grand Débrief, on laisse place à ce qui fait la magie du Marathon de Paris : les histoires humaines . Des trajectoires uniques, parfois improbables, toujours inspirantes. Des coureurs et coureuses qui nous rappellent que le marathon est bien plus qu'une performance : c’est un parcours de vie. Au programme : Louise et Léontine, duo handi-valide, réinventent la course à pied pour favoriser l’autonomie Mylène, une renaissance à travers la perte de 50 kg et un sixième marathon Fred revient sur les effets de la musique dans la performance sportive Damien, ostéopathe et entrepreneur, casse les idées reçues sur les genoux et prouve qu’on peut tout concilier : vie de famille, business, et 42 km Un épisode rendu possible grace au soutien de Asics France Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Acide lactique : Et si on s’était trompé depuis le début ? 13:13

för 11 dagar sedan13:13

13:13

On l’accuse de tout : fatigue, brûlures musculaires, contre-performances, voire courbatures… Mais si l’acide lactique – ou plutôt le lactate – n’était pas le méchant de l’histoire ? Et s’il jouait en réalité un rôle essentiel dans la performance et la récupération ? Dans cet épisode, on démonte les idées reçues les plus tenaces sur le lactate, on explore ce que dit la science actuelle, et surtout, on t’explique comment mieux comprendre cette molécule peut t’aider à courir plus longtemps, récupérer plus vite et t'entraîner plus intelligemment. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Avant Course: Le Dîner & Petit-Déjeuner Parfaits pour Performer (et éviter les pépins digestifs 🤢 ) / Replay 53:02

för 13 dagar sedan53:02

53:02

Alors que le marathon de Paris approche à grands pas, découvrez les stratégies alimentaires clés pour optimiser vos performances et éviter les pépins digestifs. Laurie-Anne, nutritionniste du sport, dévoilera les secrets d'un dîner et d'un petit-déjeuner parfaitement équilibrés pour vous assurer une énergie maximum le jour-J. Au programme : Les bases de la nutrition avant course : Comment préparer votre corps pour l'effort. Le dîner de la veille : Les aliments à privilégier pour une nuit réparatrice et une énergie décuplée. Le petit-déjeuner de course : Timing et composition pour éviter les désagréments et booster vos performances. Hydratation et suppléments : Les conseils de Laurie-Anne pour une hydratation optimale et l'usage de suppléments, si nécessaire. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Vitesse : Nos méthodes pour la Booster (et aussi renforcer son endurance) / DLTDC Original 1:16:22

för 15 dagar sedan1:16:22

1:16:22

Dans cet épisode, Tristan et Guillaume explorent pourquoi et comment développer sa vitesse, même quand on prépare un marathon ou un ultra. Avec Tristan, expert en entraînement, on décrypte les bénéfices physiologiques, les idées reçues, et les meilleures méthodes : VMA, sprints, seuil, côtes, renfo… Un épisode concret et scientifique pour courir plus vite, plus loin, avec plus d’aisance. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Mitochondries : vitesse, endurance… ces cellules changent tout (et vous l’ignorez sûrement) 12:11

för 18 dagar sedan12:11

12:11

On les appelle les “centrales énergétiques” de nos cellules… mais les mitochondries sont bien plus que ça. Elles influencent notre capacité à produire de l’énergie, à encaisser les efforts, à récupérer, et même notre équilibre mental. Dans cet épisode, on plonge au cœur de ces minuscules organites qui jouent un rôle majeur dans la performance, la santé et la fatigue. Pourquoi sont-elles si essentielles pour les coureurs ? Peut-on vraiment les “booster” ? Et comment notre mode de vie les affecte-t-il ? Un épisode à écouter absolument… surtout si vous n’avez jamais entendu parler des mitochondries (ou que vous pensiez tout savoir). Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Comment j’ai fait le Tour du Monde en Courant (28 300 km en 697 jours 🌍🏃‍♀️) / Le Récit 48:49

för 22 dagar sedan48:49

48:49

Un périple commence souvent par un rêve, une idée folle qui se transforme en défi personnel. Marie a bravé tous les obstacles et prouvé que l'impossible peut devenir réalité, à condition, bien sûr, de faire preuve d'audace et de détermination. Elle a accompli ce qui semblait être un exploit inimaginable : boucler un tour du monde en courant, parcourant une distance incroyable de 28 300 km, soit l'équivalent de 698 marathons. Le récit que vous vous apprêtez à découvrir nous montre à quel point nous pouvons faire preuve d'endurance et de courage pour surmonter les obstacles qui se dressent sur le chemin de nos rêves. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Faut-il vraiment arrêter les pâtes ? (ce que les coureurs doivent savoir) 16:45

för 25 dagar sedan16:45

16:45

Les pâtes sont depuis toujours le carburant préféré des coureurs… Mais faut-il vraiment continuer à en manger sans se poser de questions ? Aujourd’hui, elles sont critiquées pour leur index glycémique élevé, leur digestion parfois difficile, et leur impact potentiel sur le poids. Certains les considèrent comme indispensables pour l’endurance, d’autres estiment qu’elles sont surestimées et mal adaptées à la performance. Alors, qui a raison ? Dans cet épisode, on fait le tri entre mythes et réalités sur les pâtes. Vous allez découvrir : ✅ Le vrai rôle des pâtes dans l'alimentation du coureur ✅ Les erreurs courantes qui limitent leur bénéfice ✅ Comment bien les consommer pour optimiser votre énergie et votre récupération Si vous mangez des pâtes sans vous poser ces questions, vous passez peut-être à côté de leur véritable potentiel ! 🎧 Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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L’affrontement des légendes. Voici ce qu’il s’est vraiment passé. (avec Ugo Ferrari & Ben ) 1:16:57

för 28 dagar sedan1:16:57

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La Chianti Ultra Trail 2025 : Kilian Jornet, Jim Walmsley et Vincent Bouillard réunis sur la même ligne de départ : un choc qu’on n’attendait pas si tôt dans l’année. Dans cet épisode, Guillaume reçoit Ugo Ferrari et Benjamin (team manager d’une équipe élite) pour un débrief sans langue de bois. Ensemble, ils reviennent sur cette course qui a bousculer le monde du trail ! Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Spiruline : Miracle ou Arnaque pour les Coureurs ? (les études ont tranché !) 13:13

för 5 weeks sedan13:13

13:13

On la présente souvent comme un super-aliment miracle, capable d’améliorer l’endurance, d’accélérer la récupération et de booster la santé des coureurs… Mais la spiruline est-elle vraiment aussi efficace qu’on le dit ? Et surtout, a-t-elle des dangers qu’il faut connaître avant de l’intégrer à son alimentation ? Dans cet épisode, on décrypte tout ! Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Running & Argent : Qui touche vraiment le Jackpot ? / DLTDC Investigation 53:26

för 5 weeks sedan53:26

53:26

Les contrats explosent, les marques investissent massivement… mais qui en profite vraiment ? Dans cet épisode de DLTDC Investigation, Cléo et Émilie plongent au cœur du sponsoring dans le running pour comprendre les dessous d’un marché en pleine mutation. Pourquoi certaines stars décrochent des contrats records et d’autres galèrent à boucler leurs fins de mois ? L’impact des réseaux sociaux : faut-il être influenceur pour être sponsorisé ? Les nouvelles règles du jeu imposées par les équipementiers Les inégalités entre coureurs et les clauses méconnues des contrats Alors pret à plonger dans les coulisses du business du running ? 🕵️‍♀️ Une enquête menée par Cléo Henin et Emilie Roussey . 🎧 Montage : Zoé Blanc | 🎨 Identité visuelle : Justine Bodin . 🎙️ Sunday Night Productions Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

Dans la Tête d'un Coureur

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Insécurité, Charge Mentale : Pourquoi tant de femmes arrêtent de s’entraîner ? /Hors-Série 47:22

för 6 weeks sedan47:22

47:22

Pourquoi les femmes abandonnent-elles plus souvent le sport que les hommes ? Est-ce une question de motivation, ou existe-t-il des freins invisibles qui les empêchent de pratiquer sereinement ? Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un sujet trop souvent sous-estimé : les obstacles qui éloignent les femmes du sport. De l’insécurité dans l’espace public à la charge mentale du quotidien, en passant par les complexes physiques et le manque d’infrastructures adaptées, nous analysons les véritables raisons qui expliquent ce phénomène. Un épisode rendu possible grâce au soutien de Nike. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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