144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard

ENHED med Noell Elise

Innehåll tillhandahållet av Noell Elise. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Noell Elise eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

State Secrets: Inside The Making Of The Electric State

1
Family Secrets: Chris Pratt & Millie Bobby Brown Share Stories From Set 22:08

för 26 dagar sedan22:08

Spela Senare

Listor

Gilla

Gillad

22:08

Host Francesca Amiker sits down with directors Joe and Anthony Russo, producer Angela Russo-Otstot, stars Millie Bobby Brown and Chris Pratt, and more to uncover how family was the key to building the emotional core of The Electric State . From the Russos’ own experiences growing up in a large Italian family to the film’s central relationship between Michelle and her robot brother Kid Cosmo, family relationships both on and off of the set were the key to bringing The Electric State to life. Listen to more from Netflix Podcasts . State Secrets: Inside the Making of The Electric State is produced by Netflix and Treefort Media.…

för ungefär ett år sedan 29:47

MP3•Episod hem

Det her er del 2 af samtalen med Nickolai Damgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.

Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag.

Måske du er bekymret for den genetiske arvemasse du har med fra dine forældre? Måske du tror du bør gøre mere & tilføje mere i dit liv, for at fremme din sundhed? Så lyt med & få et indblik i hvorfor ugens gæst mener, du bør gøre mindre.

Min gæst er Nickolai Damgaard som er bio-hacker, high-performance coach & foredragsholder. Sammen med tidligere gæst i #141 Jeanette Oxlund driver de virksomheden Master of Energy. Essensen af Nickolai & Jeanettes arbejde er den dybe forståelse af, at sind & krop er forbundet & at den forbindelse er stærkere, end de fleste tror.

Du kan blandt andet høre os tale om:

Vejrtrækning, hvordan du kan teste kvaliteten af din vejtrækning & hvordan du bør trække vejret
Hvilket fundament du bør have på plads inden du forlanger & forventer mere af dig selv
Hør hvad epi-genetik er & hvorfor det er så vigtigt & relevant for dig
Dengang Nickolai havde selvmordstanker & en svær depression & hvordan lægens lykkepille recept blev hans vendepunkt
Tarmens betydning for dit mentale helbred
Søvn & hvorfor vi ikke bør spare på miljøet i vores soveværelse
Data-stress & hvordan produkter til indre tilstande, som vi helt naturligt kan skabe af os selv, udfordrer Nickolai i bio-hacker branchen
Hør hvad Nickolai mener er den sande bio-hacking

Og meget mere.

Og så glæder det mig at fortælle dig, at du finder du utrolig mange nye træningsvideoer inde i Klub ENHED via www.noellelise.com

Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.

Jeg er så glad for du er her. Og der er plads til flere, så del endelig med en ven.

Stort kram,

Noell

Episoder du med fordel bør lytte til:

Hvordan din tarm fungerer & fordøjelsen påvirker dit mentale helbred episode #74 med Tina Jørgensen
Hvordan overbevisninger påvirker din tilgang til kost & bevægelse #61 med Benedikte Koed-Jørgensen
Cyklus episode #140, #28, #86, #55
Alt om søvn episode #128 med Birgitte Rahbek Kornum
Din vejrtrækning episode #16 med Simon Krohn
Epigenetik episode #2 med Umahro Cadogan
Når jagten på det gode liv knækker dig episode #141 med Jeanette Oxlund
Bio-hacking: Sådan forbedrer du din sundhed & levetid episode #64med Martin Kremmer

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

260 episoder

#Fitness #Psykisk sundhed #Noell Elise #Spiritualitet #Sind #Åndedræt #Interviews #Meditation #Yoga #Balance #Religion #SJÆLELIG #ENHED #Samtaler #Gæst #Holistiske #EMOTIONEL #TRIVSELp

ENHED med Noell Elise

144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard

ENHED med Noell Elise

18 subscribers

published för ungefär ett år sedan

Dela

MP3•Episod hem

Det her er del 2 af samtalen med Nickolai Damgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.

Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag.

Du kan blandt andet høre os tale om:

Vejrtrækning, hvordan du kan teste kvaliteten af din vejtrækning & hvordan du bør trække vejret
Hvilket fundament du bør have på plads inden du forlanger & forventer mere af dig selv
Hør hvad epi-genetik er & hvorfor det er så vigtigt & relevant for dig
Dengang Nickolai havde selvmordstanker & en svær depression & hvordan lægens lykkepille recept blev hans vendepunkt
Tarmens betydning for dit mentale helbred
Søvn & hvorfor vi ikke bør spare på miljøet i vores soveværelse
Data-stress & hvordan produkter til indre tilstande, som vi helt naturligt kan skabe af os selv, udfordrer Nickolai i bio-hacker branchen
Hør hvad Nickolai mener er den sande bio-hacking

Og meget mere.

Og så glæder det mig at fortælle dig, at du finder du utrolig mange nye træningsvideoer inde i Klub ENHED via www.noellelise.com

Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.

Jeg er så glad for du er her. Og der er plads til flere, så del endelig med en ven.

Stort kram,

Noell

Episoder du med fordel bør lytte til:

Hvordan din tarm fungerer & fordøjelsen påvirker dit mentale helbred episode #74 med Tina Jørgensen
Hvordan overbevisninger påvirker din tilgang til kost & bevægelse #61 med Benedikte Koed-Jørgensen
Cyklus episode #140, #28, #86, #55
Alt om søvn episode #128 med Birgitte Rahbek Kornum
Din vejrtrækning episode #16 med Simon Krohn
Epigenetik episode #2 med Umahro Cadogan
Når jagten på det gode liv knækker dig episode #141 med Jeanette Oxlund
Bio-hacking: Sådan forbedrer du din sundhed & levetid episode #64med Martin Kremmer

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

260 episoder

#Fitness #Psykisk sundhed #Noell Elise #Spiritualitet #Sind #Åndedræt #Interviews #Meditation #Yoga #Balance #Religion #SJÆLELIG #ENHED #Samtaler #Gæst #Holistiske #EMOTIONEL #TRIVSELp

Alla avsnitt

ENHED med Noell Elise

1
182. Del 1: Forandring bag tremmer: Indre arbejde med fængselsindsatte, misbrugere & krigsveteraner med Jakob Lund 38:27

för 10 hours sedan38:27

38:27

Hvad sker der, når vi tør vende blikket indad – også i de mørkeste rum? Har du nogensinde haft en afhængighed, du ikke kunne slippe – selvom du gerne ville? Vaner & andre måder hvorpå du forsøger at dulme, flygte eller overleve på? I denne episode møder du Jakob Lund, der for 25 år siden grundlagde Breath SMART – et program under den internationale NGO International Association for Human Values & Art of Living* , som bl.a. arbejder med indsatte i fængsler, misbrugere og krigsveteraner. Gennem åndedræt & meditation m.m. hjælper de mennesker med at finde hjem til sig selv – uanset hvor langt væk, de har bevæget sig. Jakob arbejder med åndedræt, meditation & selvregulering som veje til forandring. Jakob siger bl.a.: “Ordet misbrug betyder egentlig at give op på sig selv” – & det sætter spor. For hvordan begynder vi at give os selv dét, vi virkelig har brug for? Vi taler bl.a. om: Hvorfor vores åndedræt, nervesystem & følelser hænger sammen som én enhed Hvordan der ikke er stor forskel mellem dig & mig & de indsatte Jakob arbejder med i fængslerne Hvordan Jakob gik fra skepsis til dyb tillid til åndedrætsarbejdet Hvordan vi begynder at regulere os selv indefra i stedet for at flygte fra vores følelser Nye erfaringer af selvregulering & nye erfaringer omkring det, at have et valg Vigtigheden af det sociale fællesskab i helingsprocessen men også hvem du omgåes generelt Hvorfor det ubehagelige ofte bliver vores vej ind i dybere selvforståelse De sidste tyve minutter giver Jakob et vigtigt indblik i måder hvorpå du kan beskytte & passe på dig selv, når du arbejder med andre mennesker & andres smerte Hvis du selv ønsker at mærke hvad åndedræt & meditation kan gøre for dig, så husk at du via Klub ENHED får adgang til mere end 55+ forskellige guidede meditationer – fra stilhed & nærvær til indre barn healing & støtte til søvn. Du finder dem alle via noellelise.com Tak fordi du er her. Tak fordi du lytter. Tak fordi du er en del af ENHED. Stort kram, Noell *Breathsmart ligger under organisationen International Association for Human Values som er en international velgørende NGO. Breathe SMART har rødder & tilknytning til organisationen Art of Living, der blev grundlagt i 1982 i Indien. I dag er det en af verdens største frivillige humanitære organisationer. Art of Living rådgivende status i FNs Økonomiske & Sociale Råd. Episoder du med fordel kan lytte til: #60. Vaner – sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads Friis #35. Verden er ved at dulme sig selv ihjel med Jean Von Baden #105. Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat #27. Tilgivelse, kokain & kærlighed med Nicolai Engelbrecht #16. God whiskey & vejrtrækning med Simon Krohn Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
182. Del 2: Forandring bag tremmer: Indre arbejde med fængselsindsatte, misbrugere & krigsveteraner med Jakob Lund 36:16

för 10 hours sedan36:16

36:16

Det her er del 2 af samtalen med Jakob Lund. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvad sker der, når vi tør vende blikket indad – også i de mørkeste rum? Har du nogensinde haft en afhængighed, du ikke kunne slippe – selvom du gerne ville? Vaner & andre måder hvorpå du forsøger at dulme, flygte eller overleve på? I denne episode møder du Jakob Lund, der for 25 år siden grundlagde Breath SMART – et program under den internationale NGO International Association for Human Values & Art of Living* , som bl.a. arbejder med indsatte i fængsler, misbrugere og krigsveteraner. Gennem åndedræt & meditation m.m. hjælper de mennesker med at finde hjem til sig selv – uanset hvor langt væk, de har bevæget sig. Jakob arbejder med åndedræt, meditation & selvregulering som veje til forandring. Jakob siger bl.a.: “Ordet misbrug betyder egentlig at give op på sig selv” – & det sætter spor. For hvordan begynder vi at give os selv dét, vi virkelig har brug for? Vi taler bl.a. om: Hvorfor vores åndedræt, nervesystem & følelser hænger sammen som én enhed Hvordan der ikke er stor forskel mellem dig & mig & de indsatte Jakob arbejder med i fængslerne Hvordan Jakob gik fra skepsis til dyb tillid til åndedrætsarbejdet Hvordan vi begynder at regulere os selv indefra i stedet for at flygte fra vores følelser Nye erfaringer af selvregulering & nye erfaringer omkring det, at have et valg Vigtigheden af det sociale fællesskab i helingsprocessen men også hvem du omgåes generelt Hvorfor det ubehagelige ofte bliver vores vej ind i dybere selvforståelse De sidste tyve minutter giver Jakob et vigtigt indblik i måder hvorpå du kan beskytte & passe på dig selv, når du arbejder med andre mennesker & andres smerte Hvis du selv ønsker at mærke hvad åndedræt & meditation kan gøre for dig, så husk at du via Klub ENHED får adgang til mere end 55+ forskellige guidede meditationer – fra stilhed & nærvær til indre barn healing & støtte til søvn. Du finder dem alle via noellelise.com Tak fordi du er her. Tak fordi du lytter. Tak fordi du er en del af ENHED. Stort kram, Noell *Breathsmart ligger under organisationen International Association for Human Values som er en international velgørende NGO. Breathe SMART har rødder & tilknytning til organisationen Art of Living, der blev grundlagt i 1982 i Indien. I dag er det en af verdens største frivillige humanitære organisationer. Art of Living rådgivende status i FNs Økonomiske & Sociale Råd. Episoder du med fordel kan lytte til: #60. Vaner – sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads Friis #35. Verden er ved at dulme sig selv ihjel med Jean Von Baden #105. Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat #27. Tilgivelse, kokain & kærlighed med Nicolai Engelbrecht #16. God whiskey & vejrtrækning med Simon Krohn Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
181. Del 1: Kan vi leve sundt uden at give afkald på livets lækkerier? Biohacking & Longevity med Emil Thorup 32:48

för 7 dagar sedan32:48

32:48

Hvor langt vil du gå for at øge dine chancer for et langt & sundt liv? Vi ved godt, hvad vi bør gøre – spise sundt, bevæge os, sove godt – men hvad sker der, når man tager springet & ændrer sin livsstil radikalt? Min gæst i dag er Emil Thorup , som er podcastvært & forfatter til bogen ‘ Lang levetid – moderne metoder til at leve længere og bedre’ . Emil deler sin rejse i longevity, biohacking & hvordan han gik fra en livsstil fyldt med alkohol, junkfood & ingen sport til en sundere & mere bevidst hverdag . Vi taler bl.a. om: - Hvad der fik Emil til at dykke ned i longevity - Hans skifte fra vegetar til carnivore diet - Glukose, blodsukker & stabil energi - Meditation – & hvordan Emil nu vil begynde at meditere dagligt med mine guidede meditationer - Hvordan man går fra usunde vaner til en sundere livsstil - Emil deler også sin tro & sine tanker om åndelighed & karma Og så taler vi også om, hvordan ens opfattelse & realitet ændrer sig. Det vi engang oplevede som skrækkeligt - eller lækkert - er måske det modsatte for os nu. Emil er ikke fagperson , men deler sin personlige rejse indenfor trends & tendenser i longivity miljøet. Og! Ny halschakra-meditation er nu live i Klub ENHED. Hvis du vil dykke ned i guidede meditationer, finder du +55 forskellige via noellelise.com . Lyt med & tak fordi du er en del af ENHED-rummet! Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak #89 Hvad sundhed & verdens største undersøgelse om eksistentielle & åndelige behov har med hinanden at gøre med Tobias Anker Stripp #54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp #129 Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Fedtforskrækkelse, ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis #143 Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær #145 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard #104 Intuition, observation frem for bedømmelse & hvordan & hvorfor du bør finde din IKIGAI med Camilla Kjems Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
181. Del 2: Kan vi leve sundt uden at give afkald på livets lækkerier? Biohacking & Longevity med Emil Thorup 31:36

för 7 dagar sedan31:36

31:36

Det her er del 2 af samtalen med Emil Thorup. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvor langt vil du gå for at øge dine chancer for et langt & sundt liv? Vi ved godt, hvad vi bør gøre – spise sundt, bevæge os, sove godt – men hvad sker der, når man tager springet & ændrer sin livsstil radikalt? Min gæst i dag er Emil Thorup, som er podcastvært & forfatter til bogen ‘ Lang levetid – moderne metoder til at leve længere og bedre’ . Emil deler sin rejse i longevity, biohacking & hvordan han gik fra en livsstil fyldt med alkohol, junkfood & ingen sport til en sundere & mere bevidst hverdag. Vi taler bl.a. om: - Hvad der fik Emil til at dykke ned i longevity - Hans skifte fra vegetar til carnivore diet - Glukose, blodsukker & stabil energi - Meditation – & hvordan Emil nu vil begynde at meditere dagligt med mine guidede meditationer - Hvordan man går fra usunde vaner til en sundere livsstil - Emil deler også sin tro & sine tanker om åndelighed & karma Og så taler vi også om, hvordan ens opfattelse & realitet ændrer sig. Det vi engang oplevede som skrækkeligt - eller lækkert - er måske det modsatte for os nu. Emil er ikke fagperson , men deler sin personlige rejse indenfor trends & tendenser i longivity miljøet. Og! Ny halschakra-meditation er nu live i Klub ENHED. Hvis du vil dykke ned i guidede meditationer, finder du +55 forskellige via noellelise.com . Lyt med & tak fordi du er en del af ENHED-rummet! Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak #89 Hvad sundhed & verdens største undersøgelse om eksistentielle & åndelige behov har med hinanden at gøre med Tobias Anker Stripp #54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp #129 Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Fedtforskrækkelse, ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis #143 Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær #145 Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard #104 Intuition, observation frem for bedømmelse & hvordan & hvorfor du bør finde din IKIGAI med Camilla Kjems Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
Har du hørt om, hvornår afhængighed er et misbrug & hvordan hele verden er ved at dulme sig selv ihjel med Jean Von Baden 1:30:49

för 9 dagar sedan1:30:49

1:30:49

Samtalen her udkom første gang i episode #35 & væltede Instagram med delinger fra Jer skønne lyttere, som ønskede at anbefale andre, at give samtalen et lyt. Derfor udkommer den i igen, så du ikke går glip af den. Jean Von Baden er også på besøg igen i episode #120. Hvorfor bliver vi mennesker afhængige? Og hvordan kan det være vi bliver afhængig af tilstande, følelser, alkohol, SoMe, motion - & hvornår er afhængighed et misbrug? Det her er en enorm fascinerende samtale med Jean, som selv er opvokset i en familie der misbrugte alkohol. Du får et sårbart, ærligt indblik i hans opvækst & hvordan han selv blev misbruger. Jean er i medierne blevet kaldt ‘kongen af det københavnske natteliv’. Men han deler ærligt sin nedtur & bagsiden i denne samtale. Jean er nu psykoterapeut & misbrugskonsulent. Disse kompetencer giver samtalen en ekstra dybde, fordi Jean i samtalen omkring sin livsrejse, samtidig kan forklare & reflektere over begivenhederne & de menneskelige mekanismer. Vi snakker blandt andet om: fællesskaber, alkohol kultur, selv accept, det indre arbejde, ærlighed & det sidste kvarter snakker vi om, hvad man bør gøre som pårørende, til en der har et misbrug Del endelig samtalen med alle du mener, vil få glæde af at lytte med. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Stort kram, Noell Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
180. Del 1: UFO-fænomener som katalysator for spirituel vækkelse med Lasse Rahbek 35:39

för 14 dagar sedan35:39

35:39

Hvad sker der, når et videnskabeligt sind oplever en spirituel opvågning? I denne episode har jeg besøg af prisvindende dokumentarinstruktør, fotograf & foredragsholder Lasse Rahbek som du måske kender fra dokumentaren SIRIUS på DR. Lasse er nu i gang med et nyt filmprojekt om UFO’er – men undervejs har han også gennemgået en personlig transformation, der har ændret hans syn på livet. Vi taler bl.a. om: Lasses spirituelle opvågning og den ’puppefase’, der fulgte med Sammenhængen mellem UFO-fænomenet & åndelighed Synkronicitet & meningsfulde tilfældigheder Religionsforskningens perspektiv på UFO’er og mytologi Hvordan du selv kan dykke ned i øjenvidneberetninger & forskning Ydmyghed, åbenhed & barnlig nysgerrighed Holdninger vs neutralitet Mod slutningen af episoden har Lasse en efterlysning til dig som lytter – måske du kan blive en del af hans nye filmprojekt? NYT i Klub ENHED: Du finder nu en hjertechakra-meditation i klubben & snart kommer der også meditationer til halschakraet, det tredje øje & kronechakraet. 🎧 Lyt med, vær nysgerrig – & del meget gerne dine tanker om samtalen på Instagram @noell_enhed_podcast eller her i din podcast app. Din anmeldelse betyder mere, end du aner! Tak fordi du er her, i ENHED-rummet. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #157 Inuit shamanisme fra Grønland & hvordan du forbinder dig med ånderne i alt, din sjæl & generationerne før dig med Aviaja Rakel #87 Hvorfor vi søger ud over danske grænser for forbundethed til natur & spiritualitet med Carina Lyall Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
180. Del 2: UFO-fænomener som katalysator for spirituel vækkelse med Lasse Rahbek 34:32

för 14 dagar sedan34:32

34:32

Det her er del 2 af samtalen med Lasse Rahbek. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvad sker der, når et videnskabeligt sind oplever en spirituel opvågning? I denne episode har jeg besøg af prisvindende dokumentarinstruktør, fotograf & foredragsholder Lasse Rahbek som du måske kender fra dokumentaren SIRIUS på DR. Lasse er nu i gang med et nyt filmprojekt om UFO’er – men undervejs har han også gennemgået en personlig transformation, der har ændret hans syn på livet. Vi taler bl.a. om: Lasses spirituelle opvågning og den ’puppefase’, der fulgte med Sammenhængen mellem UFO-fænomenet & åndelighed Synkronicitet & meningsfulde tilfældigheder Religionsforskningens perspektiv på UFO’er og mytologi Hvordan du selv kan dykke ned i øjenvidneberetninger & forskning Ydmyghed, åbenhed & barnlig nysgerrighed Holdninger vs neutralitet Mod slutningen af episoden har Lasse en efterlysning til dig som lytter – måske du kan blive en del af hans nye filmprojekt? NYT i Klub ENHED: Du finder nu en hjertechakra-meditation i klubben & snart kommer der også meditationer til halschakraet, det tredje øje & kronechakraet. 🎧 Lyt med, vær nysgerrig – & del meget gerne dine tanker om samtalen på opslagene på Instagram @noell_enhed_podcast eller her i din podcast app. Din anmeldelse betyder mere, end du aner! Tak fordi du er her, i ENHED-rummet. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #157 Inuit shamanisme fra Grønland & hvordan du forbinder dig med ånderne i alt, din sjæl & generationerne før dig med Aviaja Rakel #87 Hvorfor vi søger ud over danske grænser for forbundethed til natur & spiritualitet med Carina Lyall Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
179. Del 1: Vandets visdom: Bevidsthed, energi & (måske) universets største mysterium med Nikolaj Sorgenfrei Blom 35:01

för 21 dagar sedan35:01

35:01

Vi lærte i skolen, at vand bare er H₂O – men hvad nu, hvis vand er meget mere end det? Hvad nu, hvis vand er nøglen til bevidsthed, energi & måske endda universets største mysterier? "Tro mig. Vi er ikke færdige med at opdage universet" siger min gæst. Lyt med & få en helt ny forståelse af det, vi består allermest af – nemlig vand. Jeg har besøg af Nikolaj Sorgenfrei Blom som er DNA-forsker, vandforsker & PhD i bioteknologi & kvantebiologi. Nikolaj har viet sit liv til at forstå vandets skjulte egenskaber. Sammen udforsker vi: Hvordan hænger vand sammen med bevidsthed? Kan vores tanker & intentioner virkelig påvirke vand? Er vand en uopdaget kilde til energi – måske kraftigere end solceller? Hvilken rolle spiller vand i vores DNA & vores hjerne? Frekvens medicin Hvorfor har videnskaben ignoreret vandets mystiske egenskaber i så mange år? Videnskaben har allerede bevist, at vand kan gemme information og reagere på frekvenser. Men hvad betyder det for os som mennesker? Kan vi lære at kommunikere med vand? Og hvad nu, hvis Grønland bliver fremtidens fyrtårn for forståelsen af dette element? Vi tager dig med ind i en verden, hvor vand ikke bare er en væske – men en portal til en dybere forståelse af os selv & universet. Du kommer også til at opleve et vand eksperiment, nemlig den flydende vand bro! På min Instagram profil @noell_enhed_podcast kan du se optagelserne! Flyd også med i en helt ny vandmeditation. Den finder du sammen med +55 andre meditationer, +50 ekstra optagelser med gæster som svarer på lytterspørgsmål, +30 træningsvideoer & meget mere i Klub ENHED via www.noellelise.com Læn dig tilbage & lyt med, her i ENHED rummet. Stort kram, Noell Episoder du kan lytte til: #118 Hvordan du kan koble naturvidenskab med sjæl & bevidsthed & forklare hvad de er med Niels Svendsen #115 Kan du tænke dig rask (eller syg)? Hør om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter med Thomas Breinholt #37 de fem kærlighedssprog med Frej Prahl Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
179. Del 2: Vandets visdom: Bevidsthed, energi & (måske) universets største mysterium med Nikolaj Sorgenfrei Blom 27:27

för 21 dagar sedan27:27

27:27

Det her er del 2 af samtalen med Nikolaj Sorgenfrei Blom. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Vi lærte i skolen, at vand bare er H₂O – men hvad nu, hvis vand er meget mere end det? Hvad nu, hvis vand er nøglen til bevidsthed, energi & måske endda universets største mysterier? "Tro mig. Vi er ikke færdige med at opdage universet" siger min gæst. Lyt med & få en helt ny forståelse af det, vi består allermest af – nemlig vand. Jeg har besøg af Nikolaj Sorgenfrei Blom som er DNA-forsker, vandforsker & PhD i bioteknologi & kvantebiologi. Nikolaj har viet sit liv til at forstå vandets skjulte egenskaber. Sammen udforsker vi: Hvordan hænger vand sammen med bevidsthed? Kan vores tanker & intentioner virkelig påvirke vand? Er vand en uopdaget kilde til energi – måske kraftigere end solceller? Hvilken rolle spiller vand i vores DNA & vores hjerne? Frekvens medicin Hvorfor har videnskaben ignoreret vandets mystiske egenskaber i så mange år? Videnskaben har allerede bevist, at vand kan gemme information og reagere på frekvenser. Men hvad betyder det for os som mennesker? Kan vi lære at kommunikere med vand? Og hvad nu, hvis Grønland bliver fremtidens fyrtårn for forståelsen af dette element? Vi tager dig med ind i en verden, hvor vand ikke bare er en væske – men en portal til en dybere forståelse af os selv & universet. Du kommer også til at opleve et vand eksperiment, nemlig den flydende vand bro! På min Instagram profil @noell_enhed_podcast kan du se optagelserne! Flyd også med i en helt ny vandmeditation. Den finder du sammen med +55 andre meditationer, +50 ekstra optagelser med gæster som svarer på lytterspørgsmål, +30 træningsvideoer & meget mere i Klub ENHED via www.noellelise.com Læn dig tilbage & lyt med, her i ENHED rummet. Stort kram, Noell Episoder du kan lytte til: #118 Hvordan du kan koble naturvidenskab med sjæl & bevidsthed & forklare hvad de er med Niels Svendsen #115 Kan du tænke dig rask (eller syg)? Hør om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter med Thomas Breinholt #37 de fem kærlighedssprog med Frej Prahl Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
178. Del 1: Hvordan et ønske om større nærvær & kendskab til sine børn & mand endte med at blive en forretning med Katja Bamberger Bro 39:39

för 28 dagar sedan39:39

39:39

Hvor ofte dykker du ned i samtaler, spørgsmål & emner med dem du har kær, som ikke blot omhandler hverdagsoplevelser & planlægning? Hvor godt kender du egentlig dem du elsker - eller dig selv? I dag dykker vi ned i vigtigheden & værdien af nærværende samtaler. Min gæst har nemlig skabt et koncept, som skaber det smukkeste rum af nærvær imellem mennesker. Katja Bamberger Bro er iværksætter, ambassadør for Røde Kors, Julemærkehjemmet & Hjerteforenigen & skaberen af Small Talk Big Questions. Katja er også medforfatter til bogen ‘Skærmsund’ med Imran Rashid - mød ham i episode #137 & #17 - & Marie Brixtofte som du kan møde i episode #75 & #160. Du kan bl.a. høre om: Hvordan Katja fik ideen til Small Talk Big Questions Hvordan Katja som barn blev mobbet & hvordan det har påvirket hendes måde at møde mennesker på Vigtigheden af at gøre noget godt for andre Hvorfor forventningsafstemning er alfa omega Vores personlige ansvar for at skabe det, vi længes efter i livet Valget om ikke at bruge energi på det, der ikke blev til noget Og så er episoden her et godt eksempel på, hvad nærvær & nysgerrige spørgsmål, kan skabe af magi. “Slut fred med det. Lav det til et kapitel & ikke en hel bog” siger Katja i henimod slutningen af samtalen. Jeg fik gåsehud, da hun sagde dette. Lyt med for at høre det i kontekst. Og så finder du en ny Solar Plexus chakra meditation inde i Klub ENHED. Den tilgår du via www.noellelise.com Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #40 Meningsfulde samtaler, nærvær & fikse-kultur med Stine Buje #105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
178. Del 2: Hvordan et ønske om større nærvær & kendskab til sine børn & mand endte med at blive en forretning med Katja Bamberger Bro 28:22

för 28 dagar sedan28:22

28:22

Det her er del 2 af samtalen med Katja Bamberger Bro. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvor ofte dykker du ned i samtaler, spørgsmål & emner med dem du har kær, som ikke blot omhandler hverdagsoplevelser & planlægning? Hvor godt kender du egentlig dem du elsker - eller dig selv? I dag dykker vi ned i vigtigheden & værdien af nærværende samtaler. Min gæst har nemlig skabt et koncept, som skaber det smukkeste rum af nærvær imellem mennesker. Katja Bamberger Bro er iværksætter, ambassadør for Røde Kors, Julemærkehjemmet & Hjerteforenigen & skaberen af Small Talk Big Questions. Katja er også medforfatter til bogen ‘Skærmsund’ med Imran Rashid - mød ham i episode #137 & #17 - & Marie Brixtofte som du kan møde i episode #75 & #160. Du kan bl.a. høre om: Hvordan Katja fik ideen til Small Talk Big Questions Hvordan Katja som barn blev mobbet & hvordan det har påvirket hendes måde at møde mennesker på Vigtigheden af at gøre noget godt for andre Hvorfor forventningsafstemning er alfa omega Vores personlige ansvar for at skabe det, vi længes efter i livet Valget om ikke at bruge energi på det, der ikke blev til noget Og så er episoden her et godt eksempel på, hvad nærvær & nysgerrige spørgsmål, kan skabe af magi. “Slut fred med det. Lav det til et kapitel & ikke en hel bog” siger Katja i henimod slutningen af samtalen. Jeg fik gåsehud, da hun sagde dette. Lyt med for at høre det i kontekst. Og så finder du en ny Solar Plexus chakra meditation inde i Klub ENHED. Den tilgår du via www.noellelise.com Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #40 Meningsfulde samtaler, nærvær & fikse-kultur med Stine Buje #105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
177. Del 1: Indre stress samtidig med ydre succes: En personlig fortælling om stress, fysiske stress tegn & indre pres, skam & ansvar med Tina Lykkegaard 31:53

för 5 weeks sedan31:53

31:53

Har du nogensinde haft tics for øjet? Har du oplevet, at tabe håret eller blive ramt af voldsom hjertebanken? Måske din hud er begyndt at slå ud, selvom du har brugt samme hudplejerutine i årevis uden problemer? Vores krop kommunikerer hele tiden til os. Både hud, led, knogler m.m. Min gæst i den her uge er Tina Lykkegaard, som er holistisk hudekspert & grundlæggeren af det danske hudplejebrand Ren Lykke. Tina har i årevis delt ud af sin viden om, hvordan vi påvirker huden indefra & ud på sin Instagram profil @tinalykkegaard. Og mens jeg & tusindevis af andre danskere har nydt godt af opskrifter, hudplejeråd & vejledning - så oplevede Tina, hvordan hun selv begyndte, at blive mere & mere stresset. I dag dykker vi ned i en personlig fortælling om indre stress & ydre succes, samtidig med vi i del to dykker ned i huden: Du kan bl.a. høre om: Tinas rejse med sin virksomhed & hvordan stressen voksede sammen med virksomheden Skam, autencitet & det modsatte Familieoverbevisninger vi arver & bruger som indre pisk Hvordan ønsket om at glæde andre, blev på bekostning af Tina selv Oplevelsen af at være træt af sig selv & det at gøre ting, vi godt ved ikke er godt for os Stress faktoren omkring det at skulle gøre gode ting for sig selv Hvad huden & stress har til fælles Healing af hudproblemer Og meget mere For mig har det at meditere så mange dage i en uge som muligt, virkelig været et positivt, livsændrende tiltag. Og det behøver ikke være mere end ti minutter. Gør det (næsten) hver dag i mindst en måned. Så vil du opleve, hvordan det skaber et skifte i dig - ikke nødvendigvis imens du mediterer - men i alle andre tider af dit liv. Du finder en ny hara-chakra meditation inde i Klub ENHED via min hjemmeside noellelise.com . Der er allerede en meditation til dit rod-chakra & i næste uge kommer der til dit Solar Plexus. Der kommer nyt indhold hver uge. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #142 Når jagten på det gode liv knækker dig: Tankens kraft, skabelsen af tanker & hvordan du kan blive mere fri i dit sind & livet med Jeanette Oxlund #74 Hvordan fordøjelse, stress & mental helbred hænger sammen med Tine Jørgensen #150 Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard #65 med Tina Lykkegaard om hudens sprog, hvad den fortæller dig med forskellige symptomer & hvordan du plejer den indefra & ud #111 Hudpleje myter, hudplejepyramiden & hvorfor alder ikke er en hudtype med Anette Kristine Poulsen Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
177. Del 2: Indre stress samtidig med ydre succes: En personlig fortælling om stress, fysiske stress tegn & indre pres, skam & ansvar med Tina Lykkegaard 31:42

för 5 weeks sedan31:42

31:42

Det her er del 2 af samtalen med Tina Lykkegaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du nogensinde haft tics for øjet? Har du oplevet, at tabe håret eller blive ramt af voldsom hjertebanken? Måske din hud er begyndt at slå ud, selvom du har brugt samme hudplejerutine i årevis uden problemer? Vores krop kommunikerer hele tiden til os. Både hud, led, knogler m.m. Min gæst i den her uge er Tina Lykkegaard, som er holistisk hudekspert & grundlæggeren af det danske hudplejebrand Ren Lykke. Tina har i årevis delt ud af sin viden om, hvordan vi påvirker huden indefra & ud på sin Instagram profil @tinalykkegaard. Og mens jeg & tusindevis af andre danskere har nydt godt af opskrifter, hudplejeråd & vejledning - så oplevede Tina, hvordan hun selv begyndte, at blive mere & mere stresset. I dag dykker vi ned i en personlig fortælling om indre stress & ydre succes, samtidig med vi i del to dykker ned i huden: Du kan bl.a. høre om: Tinas rejse med sin virksomhed & hvordan stressen voksede sammen med virksomheden Skam, autencitet & det modsatte Familieoverbevisninger vi arver & bruger som indre pisk Hvordan ønsket om at glæde andre, blev på bekostning af Tina selv Oplevelsen af at være træt af sig selv & det at gøre ting, vi godt ved ikke er godt for os Stress faktoren omkring det at skulle gøre gode ting for sig selv Hvad huden & stress har til fælles Healing af hudproblemer Og meget mere For mig har det at meditere så mange dage i en uge som muligt, virkelig været et positivt, livsændrende tiltag. Og det behøver ikke være mere end ti minutter. Gør det (næsten) hver dag i mindst en måned. Så vil du opleve, hvordan det skaber et skifte i dig - ikke nødvendigvis imens du mediterer - men i alle andre tider af dit liv. Du finder en ny hara-chakra meditation inde i Klub ENHED via min hjemmeside noellelise.com . Der er allerede en meditation til dit rod-chakra & i næste uge kommer der til dit Solar Plexus. Der kommer nyt indhold hver uge. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #142 Når jagten på det gode liv knækker dig: Tankens kraft, skabelsen af tanker & hvordan du kan blive mere fri i dit sind & livet med Jeanette Oxlund #74 Hvordan fordøjelse, stress & mental helbred hænger sammen med Tine Jørgensen #150 Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard #65 med Tina Lykkegaard om hudens sprog, hvad den fortæller dig med forskellige symptomer & hvordan du plejer den indefra & ud #111 Hudpleje myter, hudplejepyramiden & hvorfor alder ikke er en hudtype med Anette Kristine Poulsen Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
176. Del 1: Bevæg dig fra offer i din mave til mester i dit hjerte: Hvordan din frekvens & det du er, er det du tiltrækker med Gina Asbjerg 36:46

för 6 weeks sedan36:46

36:46

Oplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid. Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 1982 uddannet sygeplejerske & har arbejdet med mennesker siden. Med en blanding af vestlig sygepleje, kinesiologi, tankefeltsterapi m.m. har Gina samlet sine mere fire årtiers erfaring & indsigter i metoden ‘Gaven i maven’ som også findes som bog & kursus m.m. Du kan bl.a. høre om: Hvad en skodliste er & hvorfor den er vigtig for frigørelse Frekvens & karma & hvordan du tiltrækker fra et ubevidst sted i dig Hvad gaverne i din mave er Vejen fra mave til hjerte & hvordan du gør det Hvorfor det er din overlevelsesstrategi der slår dig ihjel Hvorfor kroppen larmer Tilgivelse Hvordan helt simple oplevelser i din barndom kan påvirke din nutid Hvilke organer der er forbundet til forskellige følelser i dig Og meget mere. Jeg har siden optagelsen haft en tre-timers behandling hos Gina, som jeg af hele mit hjerte kan anbefale. Du finder en rod-chakra meditation i Klub ENHED nu. Der vil de næste mange uger udkomme meditationer specifikt til hvert chakra. Du finder allerede en meditation som henvender sig til alle chakra. Se de +50 meditationer, +30 træningsvideoer m.m. via min hjemmeside www.noellelise.com Del endelige dine tanker om samtalen på IG opslagene via @noell_enhed_podcast. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat #162 Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina #84 Hvordan traume arbejde & fortrolighed med det, der er svært, kan være nøglen til autencitet med Lotus Turéll #24 Traumer & bevidsthed med Jesper Westmark Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

ENHED med Noell Elise

1
176. Del 2: Bevæg dig fra offer i din mave til mester i dit hjerte: Hvordan din frekvens & det du er, er det du tiltrækker med Gina Asbjerg 29:34

för 6 weeks sedan29:34

29:34

Det her er del 2 af samtalen med Gina Asbjerg. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Oplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid. Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 1982 uddannet sygeplejerske & har arbejdet med mennesker siden. Med en blanding af vestlig sygepleje, kinesiologi, tankefeltsterapi m.m. har Gina samlet sine mere fire årtiers erfaring & indsigter i metoden ‘Gaven i maven’ som også findes som bog & kursus m.m. Du kan bl.a. høre om: Hvad en skodliste er & hvorfor den er vigtig for frigørelse Frekvens & karma & hvordan du tiltrækker fra et ubevidst sted i dig Hvad gaverne i din mave er Vejen fra mave til hjerte & hvordan du gør det Hvorfor det er din overlevelsesstrategi der slår dig ihjel Hvorfor kroppen larmer Tilgivelse Hvordan helt simple oplevelser i din barndom kan påvirke din nutid Hvilke organer der er forbundet til forskellige følelser i dig Og meget mere. Jeg har siden optagelsen haft en tre-timers behandling hos Gina, som jeg af hele mit hjerte kan anbefale. Du finder en rod-chakra meditation i Klub ENHED nu. Der vil de næste mange uger udkomme meditationer specifikt til hvert chakra. Du finder allerede en meditation som henvender sig til alle chakra. Se de +50 meditationer, +30 træningsvideoer m.m. via min hjemmeside www.noellelise.com Del endelige dine tanker om samtalen på IG opslagene via @noell_enhed_podcast. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her. Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til: #105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat #162 Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina #84 Hvordan traume arbejde & fortrolighed med det, der er svært, kan være nøglen til autencitet med Lotus Turéll #24 Traumer & bevidsthed med Jesper Westmark Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Liknande ENHED med Noell Elise

TERRO Ant Killer Bait Stations T300B - Liquid Bait to Eliminate Ants - 12 Count Stations for Effective Indoor Ant Control

MAYBESTA Professional Wireless Lavalier Lapel Microphone for iPhone, iPad - Cordless Omnidirectional Condenser Recording Mic for Interview Video Podcast Vlog YouTube

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5 x 11 inches, 20 lb, 1 Ream, 500 Sheets, 92 Bright, White

Podcaster värda att lyssna på

ENHED med Noell Elise « » 144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard

144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard

Podcaster värda att lyssna på

Välkommen till Player FM

HP 67XL Black High-yield Ink Cartridge | Works with HP DeskJet 1255, 2700, 4100 Series, HP ENVY 6000, 6400 Series | Eligible for Instant Ink | One Size | 3YM57AN

Command 20 lb XL Heavyweight Picture Hanging Strips 16 Pairs (32 Command Strips), Damage Free Hanging Picture Hangers, Heavy Duty Wall Hanging Strips for Home Decor, White Adhesive Strips

Die With A Smile

Crayola Air Dry Clay (5lbs), Natural White Modeling Clay for Kids, Sculpting Material, Bulk Craft Supplies for School Classrooms

Liknande ENHED med Noell Elise

Snabbguide

ENHED med Noell Elise « »
144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard