Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mastin Kipp. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mastin Kipp eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How To Go From Fight or Flight To Rest and Restoration

11:01
 
Dela
 

Manage episode 403657265 series 1187812
Innehåll tillhandahållet av Mastin Kipp. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mastin Kipp eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How challenge determines nervous system states.
  • The spectrum of nervous system states
  • The relationship between what happens to a person and their response to it.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

450 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 403657265 series 1187812
Innehåll tillhandahållet av Mastin Kipp. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mastin Kipp eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • How challenge determines nervous system states.
  • The spectrum of nervous system states
  • The relationship between what happens to a person and their response to it.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

450 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide