Artwork

Innehåll tillhandahållet av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Mental Resilience in a Modern World

48:41
 
Dela
 

Manage episode 396931947 series 2553723
Innehåll tillhandahållet av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In todays day and age there are a lot of problems faced by us all, to add to the list social media has made it easier than ever to compare ourselves to others, and in todays ep Ben and Lucy are talking about Mental resilience and why it is the only solution to not finding yourself completely overwhelmed day in day out. If you have any other questions for the next episode drop them in here: ngl.link/thenotsofitcouple1 Join MyCoach: Code: NotSoFit for a special discount for podcast listeners! https://mycoach-school.com/join Follow us - https://www.instagram.com/mycoachapp_/ More Lucy Davis: Follow - https://www.instagram.com/LucyDavis_Fit Subscribe - https://www.youtube.com/channel/UCPbyT8IyohY6V8ZVfI9uHug More Ben Haldon: Follow - https://www.instagram.com/MyCoachBenji Subscribe - https://www.youtube.com/channel/UCpGRgA3rr1-FY9qLRgkXX3A Shop our products - https://shop.mycoachschool.com/collections/products/

  continue reading

212 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 396931947 series 2553723
Innehåll tillhandahållet av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ben Haldon & Lucy Davis, Ben Haldon, and Lucy Davis eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In todays day and age there are a lot of problems faced by us all, to add to the list social media has made it easier than ever to compare ourselves to others, and in todays ep Ben and Lucy are talking about Mental resilience and why it is the only solution to not finding yourself completely overwhelmed day in day out. If you have any other questions for the next episode drop them in here: ngl.link/thenotsofitcouple1 Join MyCoach: Code: NotSoFit for a special discount for podcast listeners! https://mycoach-school.com/join Follow us - https://www.instagram.com/mycoachapp_/ More Lucy Davis: Follow - https://www.instagram.com/LucyDavis_Fit Subscribe - https://www.youtube.com/channel/UCPbyT8IyohY6V8ZVfI9uHug More Ben Haldon: Follow - https://www.instagram.com/MyCoachBenji Subscribe - https://www.youtube.com/channel/UCpGRgA3rr1-FY9qLRgkXX3A Shop our products - https://shop.mycoachschool.com/collections/products/

  continue reading

212 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide