Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl

Prestationspodden

Innehåll tillhandahållet av Prestationspodden and Caroline Norbelie. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Prestationspodden and Caroline Norbelie eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 53:41

MP3•Episod hem

Henrik kan konsten att få folk att sova. Mig får han att skratta och det är jag så tacksam för. Henrik är skådespelare, författare och dramatiker men framförallt driver han podden Somna med Henrik. En populär podd där lyssnarna antingen somnar av att lyssna på honom eller skrattar. Vi pratar om prestationsångest, bekräftelse och rädslan av att förlora det man har byggt upp. Det var en väldigt härlig intervju med både skratt och allvar.

Tack Henrik. Vill ni nå honom gå in på:https://somnamedhenrik.se

Jag blir så glad om ni sprider podden till vänner, på instagram eller var du föredrar.

Tack för att du lyssnar.

Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

338 episoder

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Stress Prestation Utmattning #Alternativ Hälsa #Stresshantering