Ep. 103: 7 Things Every Athlete Should Be Doing! Part 1: The Basics The Foundation First Fitness Show With Babak Owen podcast

Artwork

Fitness Buildmuscle Cardio Gym Hockeytraining Lifestyle Running Training Weightloss Weighttraining Workout Babak Owen Health and Well-Being

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Foundation First Fitness Show with Babak Owen « »
Ep. 103: 7 Things Every Athlete Should be Doing! Part 1: The Basics

3y ago 9:26

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Here is part 1 of my 7 part series on things every athlete should do! There is no doubt these are 7 things every athlete should be focusing on in the weight room. The tough past is that most athletes try to over do things before they have a strong grasp on the basics. Does this go for every athlete? no. Is the basics the best way to become elite? it's the start. Once you have mastered the basics, the rest becomes significantly easier to accomplish.

12 Week Core System! https://www.owenperformance.com/courses-and-programs

… continue reading

108 episoder

#Fitness #Buildmuscle #Cardio #Gym #Hockeytraining #Lifestyle #Running #Training #Weightloss #Weighttraining #Workout #Babak Owen #Health and Well-Being

Artwork

Ep. 103: 7 Things Every Athlete Should be Doing! Part 1: The Basics

The Foundation First Fitness Show with Babak Owen

published 3y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Babak Owen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Babak Owen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Here is part 1 of my 7 part series on things every athlete should do! There is no doubt these are 7 things every athlete should be focusing on in the weight room. The tough past is that most athletes try to over do things before they have a strong grasp on the basics. Does this go for every athlete? no. Is the basics the best way to become elite? it's the start. Once you have mastered the basics, the rest becomes significantly easier to accomplish.

12 Week Core System! https://www.owenperformance.com/courses-and-programs

… continue reading

108 episoder

#Fitness #Buildmuscle #Cardio #Gym #Hockeytraining #Lifestyle #Running #Training #Weightloss #Weighttraining #Workout #Babak Owen #Health and Well-Being

Όλα τα επεισόδια

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen