Artwork

Innehåll tillhandahållet av Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Crystal Escobar | Wannabe Balanced eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep #114: Grieving & Growing

35:35
 
Dela
 

Manage episode 292921758 series 2636093
Innehåll tillhandahållet av Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Crystal Escobar | Wannabe Balanced eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Grief is an emotion I'm learning to sit with these days. Grieving the loss of certain beliefs I've clung to my whole life, and grieving the loss of a pet.

Sometimes when we feel an intense emotion like grief it almost feels like you're wearing a shocking device. It hurts so bad you become desperate to relieve the pain. But I've found that, relaxing, allowing, and breathing can be the best antidote to painful situations.

  continue reading

159 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 292921758 series 2636093
Innehåll tillhandahållet av Crystal Escobar | Wannabe Balanced. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Crystal Escobar | Wannabe Balanced eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Grief is an emotion I'm learning to sit with these days. Grieving the loss of certain beliefs I've clung to my whole life, and grieving the loss of a pet.

Sometimes when we feel an intense emotion like grief it almost feels like you're wearing a shocking device. It hurts so bad you become desperate to relieve the pain. But I've found that, relaxing, allowing, and breathing can be the best antidote to painful situations.

  continue reading

159 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela