Varför Blir Jag Sjuk Lagom Till Semestern? Vårddjungeln podcast

Artwork

Fitness Medicin Vården.se Vården Hälsa Dr Mikael Psykisk Hälsa

Innehåll tillhandahållet av Vården.se. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vården.se eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vårddjungeln « »
Varför blir jag sjuk lagom till semestern?

2y ago 16:09

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vården.se. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vården.se eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I sista avsnittet för säsongen reder vi ut varför vi ofta blir sjuka precis lagom till semestern. Vårddjungelns egen husdoktor Mikael Sandström vill krossa myten som säger att vi blir sjuka lagom till en längre ledighet men förklarar samtidigt varför vi ibland upplever att den stress som släpper under semestern resulterar i att vi blir sjuka. Mikael redogör för hur stress på olika sätt bryter ner kroppen och berättar varför det är så viktigt att vi ger oss själva tillräckligt mycket återhämtning.

Programledare: Staffan Gustavsson

Redaktör: Anna Hegestrand

Redigering: Elin Sjödén

Följ Vården.se på Facebook på @varden.se

Läs mer om Vården.se på https://www.varden.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

111 episoder

#Fitness #Medicin #Vården.se #Vården #Hälsa #Dr Mikael #Psykisk Hälsa

Artwork

Varför blir jag sjuk lagom till semestern?

12 subscribers

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vården.se. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vården.se eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I sista avsnittet för säsongen reder vi ut varför vi ofta blir sjuka precis lagom till semestern. Vårddjungelns egen husdoktor Mikael Sandström vill krossa myten som säger att vi blir sjuka lagom till en längre ledighet men förklarar samtidigt varför vi ibland upplever att den stress som släpper under semestern resulterar i att vi blir sjuka. Mikael redogör för hur stress på olika sätt bryter ner kroppen och berättar varför det är så viktigt att vi ger oss själva tillräckligt mycket återhämtning.

Programledare: Staffan Gustavsson

Redaktör: Anna Hegestrand

Redigering: Elin Sjödén

Följ Vården.se på Facebook på @varden.se

Läs mer om Vården.se på https://www.varden.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

111 episoder

#Fitness #Medicin #Vården.se #Vården #Hälsa #Dr Mikael #Psykisk Hälsa

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen