Artwork

Innehåll tillhandahållet av Terri Cole. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Terri Cole eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

622 Reflections on Aging Well: Beauty, Health, Societal Standards, and More

23:23
 
Dela
 

Manage episode 425504920 series 2502906
Innehåll tillhandahållet av Terri Cole. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Terri Cole eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you feel about aging?

Are you afraid of getting older, or are you embracing it?

Do you struggle with how your body is changing?

I’ve spent the last ten years exploring my feelings and thoughts on aging both in and out of therapy, and in this episode, I’m sharing those thoughts and reflections with you.

I’ll talk about how I practice self-acceptance and compassion and share my best tips on how you can take care of your future self.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/622

  continue reading

651 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 425504920 series 2502906
Innehåll tillhandahållet av Terri Cole. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Terri Cole eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you feel about aging?

Are you afraid of getting older, or are you embracing it?

Do you struggle with how your body is changing?

I’ve spent the last ten years exploring my feelings and thoughts on aging both in and out of therapy, and in this episode, I’m sharing those thoughts and reflections with you.

I’ll talk about how I practice self-acceptance and compassion and share my best tips on how you can take care of your future self.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/622

  continue reading

651 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide