))
Long Covid's Impact on distance Runners with Mattthew Brunken
Manage episode 455907795 series 3625038
Innehåll tillhandahållet av Matthew Brunken. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Matthew Brunken eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Long COVID poses significant challenges for runners, impacting their cardiovascular and respiratory systems, muscle strength, training habits, mental well-being, and overall performance. Matthew Brunken highlights the importance of tailored recovery strategies, monitoring, and psychological support for athletes seeking to return to their pre-COVID performance levels.
4 episoder
Dela
