Jody Seeley Show - #CovidConversation - Amber Pavey
Manage episode 279510058 series 2836384
Innehåll tillhandahållet av Jody Seeley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jody Seeley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode we catch up with Educator Amber Pavey who specializes in Mindfulness Education. We learn what that is, how this tool can help us and tips on living in the moment.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jodyseeleyshow/message46 episoder