Artwork

Innehåll tillhandahållet av Jessica Honegger. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Honegger eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The Habit of Habits with Gretchen Rubin

38:13
 
Dela
 

Manage episode 320534151 series 1941288
Innehåll tillhandahållet av Jessica Honegger. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Honegger eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
It’s mid-February, and I am curious…have you kept your New Year’s Resolutions? Did you even make them? If not, then you are not alone. Today we talk with one of our all time favorite habit researchers and New York Times best selling author, Gretchen Rubin. She challenges us to think about how our personality types define how we make and keep habits. This discussion with Gretchen will make you rethink everything you know about forming new habits and leave you better equipped to make a plan and, ultimately, become a habit keeper.

The Offical 4 Tendencies Quiz

Gretchen's Website

  continue reading

190 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 320534151 series 1941288
Innehåll tillhandahållet av Jessica Honegger. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Honegger eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
It’s mid-February, and I am curious…have you kept your New Year’s Resolutions? Did you even make them? If not, then you are not alone. Today we talk with one of our all time favorite habit researchers and New York Times best selling author, Gretchen Rubin. She challenges us to think about how our personality types define how we make and keep habits. This discussion with Gretchen will make you rethink everything you know about forming new habits and leave you better equipped to make a plan and, ultimately, become a habit keeper.

The Offical 4 Tendencies Quiz

Gretchen's Website

  continue reading

190 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide