Artwork

Innehåll tillhandahållet av Martina Fink. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martina Fink eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#109 Practicing Yoga Off The Mat And The 8 Limbs Of Yoga With Kelly DiNardo

36:31
 
Dela
 

Manage episode 264569489 series 2483705
Innehåll tillhandahållet av Martina Fink. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martina Fink eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Kelly DiNardo is a freelance journalist and author specializing in health and wellness, travel, women's issues, and is also the owner of the Past Tense yoga studio in Washington, DC. In today's episode, we talk about
  • The 8 limbs of yoga (yamas, niyamas, asanas, pranayama, states of meditation)
  • How to be a better human, and not just show up for yoga class once a week
  • Why you can still do yoga, even if you haven't done a downdog today
And so much more! You can find the full show notes here: martinafink.com/podcast/109 Do you know your wellness archetype? Take the free quiz here: martinafink.com/quiz
  continue reading

139 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 264569489 series 2483705
Innehåll tillhandahållet av Martina Fink. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martina Fink eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Kelly DiNardo is a freelance journalist and author specializing in health and wellness, travel, women's issues, and is also the owner of the Past Tense yoga studio in Washington, DC. In today's episode, we talk about
  • The 8 limbs of yoga (yamas, niyamas, asanas, pranayama, states of meditation)
  • How to be a better human, and not just show up for yoga class once a week
  • Why you can still do yoga, even if you haven't done a downdog today
And so much more! You can find the full show notes here: martinafink.com/podcast/109 Do you know your wellness archetype? Take the free quiz here: martinafink.com/quiz
  continue reading

139 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide