))
Workout Focus: Move Slow and Eliminate Momentum
Manage episode 449265342 series 2850575
Innehåll tillhandahållet av Luke Carlson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Luke Carlson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
We are launching a mini-series! Over the next 12 weeks, Luke will discuss one thing each week that you can obsess over before your workouts so you can get more out of them. These are foundational to any strength training workout, and you also have control over these 12 focuses.
Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the united states. You can schedule your free Introductory Workout HERE !
117 episoder
Dela
