))
NEW STUDY: Raising the Bar for Public Health: Resistance Training and Health Benefits
Manage episode 445946780 series 2850575
Innehåll tillhandahållet av Luke Carlson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Luke Carlson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Luke discusses a new research article that gives a simple but comprehensive framework for how we can look at the benefits of what strength training stimulates.
Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the united states. You can schedule your free Introductory Workout HERE !
133 episoder
Dela
