))
HIIT and Zone Two Training with Dr. Martin Gibala
Manage episode 423412875 series 2850575
Innehåll tillhandahållet av Luke Carlson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Luke Carlson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, Luke sits down with special guest Dr. Martin Gibala to discuss HIIT and Zone Two Training. Dr. Martin Gibala is the world leading researcher from McMaster University in Canada on High Intensity Interval Training and the author of The One-Minute Workout: Science Shows a Way to Get Fit That's Smarter, Faster, Shorter
Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the united states. You can schedule your free Introductory Workout HERE !
109 episoder
Dela
