Open Eyes Meditation Changed Their Lives The Daily Meditation With Paul Harrison podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Religion Mental Health Daily Meditation

Innehåll tillhandahållet av The Daily Meditation. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Daily Meditation eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Daily Meditation with Paul Harrison »
Open Eyes Meditation Changed Their Lives

2M ago 10:44

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Daily Meditation. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Daily Meditation eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Daily Meditation

Artwork

Open Eyes Meditation Changed Their Lives

The Daily Meditation with Paul Harrison

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Daily Meditation. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Daily Meditation eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

One of the surprising things I’ve learned about mindfulness over the years is that for many people, eyes-open meditation is a game changer. In fact, eye exercises in general, such as EMDR (Eye Movement Desensitisation And Reprocessing) and yogic drishti, can have a wonderful effect on our mental health. And it’s not just me. Indeed,… Continue reading Open Eyes Meditation Changed Their Lives

… continue reading

4 episoder

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Daily Meditation

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen