Artwork

Innehåll tillhandahållet av Miranda Lee. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miranda Lee eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

229 || Overstimulated & "Touched Out"? Nervous System Regulation for Moms with Occupational Therapist, Jessica Addeo

38:44
 
Dela
 

Manage episode 431449382 series 2967495
Innehåll tillhandahållet av Miranda Lee. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miranda Lee eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey mamas- feeling overstimulated? You aren't the only one. In this episode I chat with occupational therapist and nervous system coach, Jessica Addeo, about nervous system regulation for moms and their families. Jessica goes over the different types of disregulation along with tips for not only managing disregulation, but preventing it as well!

Reach out to Jessica Addeo: www.jessicaradde.com https://www.instagram.com/jessicaraddeo/

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Join my newsletter: https://mailchi.mp/e22a7bc97214/newsletter-sign-up
Sourdough Starter Kits: https://www.etsy.com/shop/BreadTherapyMama

  continue reading

246 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 431449382 series 2967495
Innehåll tillhandahållet av Miranda Lee. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miranda Lee eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey mamas- feeling overstimulated? You aren't the only one. In this episode I chat with occupational therapist and nervous system coach, Jessica Addeo, about nervous system regulation for moms and their families. Jessica goes over the different types of disregulation along with tips for not only managing disregulation, but preventing it as well!

Reach out to Jessica Addeo: www.jessicaradde.com https://www.instagram.com/jessicaraddeo/

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Join my newsletter: https://mailchi.mp/e22a7bc97214/newsletter-sign-up
Sourdough Starter Kits: https://www.etsy.com/shop/BreadTherapyMama

  continue reading

246 episoder

All episodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide