Player FM - Internet Radio Done Right
19 subscribers
Checked 12M ago
Lagt till seven år sedan
Innehåll tillhandahållet av Aller media | Acast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aller media | Acast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Podcaster värda att lyssna på
SPONSRAD
K
Know What You See with Brian Lowery


1 Spilling the Tea on Cross Culture Comedy: Jesse Appell’s Journey in China 29:42
29:42
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad29:42
In this episode, comedian and tea enthusiast Jesse Appell of Jesse's Teahouse takes us on a journey from studying Chinese comedy to building an online tea business. He shares how navigating different cultures shaped his perspective on laughter, authenticity, and community. From mastering traditional Chinese cross-talk comedy to reinventing himself after a life-changing move, Jesse and host Brian Lowery discuss adaptation and the unexpected paths that bring meaning to our lives. For more on Jesse, visit jessesteahouse.com and for more on Brian and the podcast go to brianloweryphd.com.…
75. Att ghosta sina kompisar
Manage episode 277395779 series 1950602
Innehåll tillhandahållet av Aller media | Acast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aller media | Acast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ska det vara så svårt för vissa att säga "tack"? Vad är skillnaden mellan kvinnligt och manligt ghostande? Och om det finns en enda sak att göra - vad gör man då? Detta och mer därtill i veckans avsnitt av Selfcare-podden med Anja och Alex!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
99 episoder
Manage episode 277395779 series 1950602
Innehåll tillhandahållet av Aller media | Acast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aller media | Acast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Ska det vara så svårt för vissa att säga "tack"? Vad är skillnaden mellan kvinnligt och manligt ghostande? Och om det finns en enda sak att göra - vad gör man då? Detta och mer därtill i veckans avsnitt av Selfcare-podden med Anja och Alex!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
99 episoder
Alla avsnitt
×I avsnitt 97 av Selfcare-podden reflekterar Anja och Alex över framtiden och tar ett beslut. Slutlåt: "The Power" - Duke Durmont. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: veckans utelista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det blir skönhet utifrån och in men också inifrån och ut i veckans Selfcare-podden: nya hårfrisyrer, en kommande fotografering, semlor och kalorier, ansiktsbehandlingar på skönhetssalong, kosttillskott som ger hyn en boost, CBD-droppar som inte är knarkiga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1 94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare 13:30
13:30
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad13:30
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem välbehövliga pauser i vardagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kallbadstrenden har nått även Selfcare-podden. Alex och Anja recenserar sina senaste bad i vinterkylan och även sina upplevelser inom trenden “andningsövningar”. Dessutom blir det minnesresor tillbaka till organ-massage på Sri Lanka och så avslöjar Alex en stor grej som äntligen ser ut att bli av! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: veckans innelista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Anja och Alex fjällenplanerar, pandemideppar, vaccinationspratar, öppnar upp om personliga tankar angående barn, avslöjar en pågående livskris. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 90. Så fixar du en riktig Selfcare Sunday, veckans Selfcare 10:23
10:23
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad10:23
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: mysiga söndagsaktiviteter som fokuserar på kropp och själ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 89. Retreatet - och kuppen - på Costa Rica 40:11
40:11
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad40:11
För ett år sedan befann sig Anja och Alex på ett retreat i Costa Rica. I veckans avsnitt av Selfcare-podden berättar de nu om detaljerna från denna upplevelse, inklusive kuppen när de valde att rymma från dagordningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 88. De fem bästa hemmaträningstipsen, veckans Selfcare 24:39
24:39
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad24:39
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått, för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem grymma hemmaträningstips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I årets första avsnitt av Selfcare-podden med Anja och Alex: Kuk-år, hjärnspöken, promenader till “kontoret”, matematik, The Queen of Ångest, återfuktning och amerikastrumpor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 86. Fem mellandagstips, veckans Selfcare 13:27
13:27
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad13:27
Fem saker att göra under mellandagarna som både håller kvar julefriden och peppar igång dig inför nyåret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 85. Vi gästas av Kakan Hermansson (Under huden)! 1:10:09
1:10:09
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad1:10:09
Den här veckan så dubbelpoddar Selfcare-podden och Under huden med Kakan Hermansson. Det blir bland annat snack om träning, kallbad, huvudbonader när man bastar och så berättar Kakan för Anja och Alex vilka hudvårdsprodukter hon inte kan leva utan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1 84. Fem miniserier du inte får missa, veckans Selfcare 14:40
14:40
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad14:40
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått, för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem miniserier du inte får missa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 83. Alex och den stora bergsbestigningen 45:33
45:33
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad45:33
Att bestiga Mount Everest - inomhus, att förlora en budgivning, att dansa pole dance, att rota i gamla väskor och att minnas DATE-dofterna. Veckans avsnitt av Selfcare-podden är här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 82. Fem tips för att uppnå dina drömmar, veckans Selfcare 18:28
18:28
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad18:28
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått, för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem tips för att uppnå dina drömmar och attrahera det du vill. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Att våga prata om pengar, att ha drömmar om framtiden, att fokusera på egentid fast man har en partner, att tro (eller inte) på attraktionslagen, att bli hemligt avlyssnad och att minnas disketten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 80. Fem tips till dig som jobbar hemifrån, veckans Selfcare 13:46
13:46
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad13:46
Premiär för veckans Selfcare-lista! Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått, för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: Fem tips till dig som jobbar hemifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 79. Hur håller man förhållandet vid liv? 48:26
48:26
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad48:26
Ni vet när man börjat dejta någon och inte vill att det ska höras när man kissar, är rädd att man ska prutta i sömnen, gärna håller handen hela tiden och pratar om allt mellan himmel och jord? Ni vet kanske också hur vissa av dessa beteenden ändrar sig allt eftersom relationen fortskrider? Då är frågan hur man ska göra för att undvika att förhållandet bli slentrian. Anja och Alex har svaren, i veckans avsnitt av Selfcare. Dessutom: föredettingar, otacksamma märkesväskor och brythjärtan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Att dansa i skogen fast man känner sig obekväm, att inte berätta om sina misslyckanden som man dessutom är rädd för och att våga vara personlig, privat, prestationslös men ändå perfekt: i veckans avsnitt av Selfcare-podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Om att hitta en terapeut, coach, psykiatriker eller annan professionell person som faktiskt kan sitt hantverk och som vet hur den ska kunna hjälpa. Anja och Alex pratar om sina erfarenheter och lärdomar från jakten på den rätta terapeuten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor? 35:34
35:34
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad35:34
Hur kan man sänka sina egna prestationskrav och tycka att man är “good enough”. Varför ska man ens göra det? Alex och Anja listar olika sätt att hantera prestationsångest - i veckans Selfcare-podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Ska det vara så svårt för vissa att säga "tack"? Vad är skillnaden mellan kvinnligt och manligt ghostande? Och om det finns en enda sak att göra - vad gör man då? Detta och mer därtill i veckans avsnitt av Selfcare-podden med Anja och Alex! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 74. Cellulit-hetsen på sociala medier 30:41
30:41
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad30:41
I säsongens premiäravsnitt av Selfcare-podden pratar Anja och Alex om vad som har hänt sedan sist, vilket är en hel del. Det blir också snack om filter-trender och hur kroppshets förekommer i flera olika skepnader på sociala medier, en del mer luriga än andra. Podden produceras av ELLE i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Den nya säsongen av Selfcare-podden har premiär den 30 oktober! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Anja får vila och David får jobba. I veckans avsnitt pratar vi om hur man bollar dubbel karriär med resten av livet, styrkorna i vår relation och hur det är att vara tillsammans med någon som har ångest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Vi pausar och ni skickar kärlek!? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

1 71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende 29:56
29:56
Spela Senare
Spela Senare
Listor
Gilla
Gillad29:56
Denna veckan pratar vi om att vara nere i en dipp och att tvivla på sin egen förmåga. Sen får vi panik och känner att vi tigger om att ni ska tycka synd om oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Man kan aldrig snacka för mycket träning, inte sant?! Vi slår ett slag för månadsträningen och så reder vi ut om man måste ha mål med sin träning eller inte? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S
Selfcare-podden med Anja och Alex

Då har det blivit dags att fördjupa oss i begreppet Self-care. Vad är det egentligen och hur tillämpar vi det i vardagen? Det plus en utmaning till er bjuder vi på i veckans podd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.