Artwork

Innehåll tillhandahållet av NDURANZ. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av NDURANZ eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The Secrets to Hill Climbing Success

54:39
 
Dela
 

Manage episode 442189753 series 3344757
Innehåll tillhandahållet av NDURANZ. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av NDURANZ eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hill climb season is upon us. Dr. Tim Podlogar and Alex Rhodes discuss what you need to focus on to perform at your best, how nutrition can improve your results, and which supplements are worth considering. They also talk about KOM challenges on longer climbs and how nutrition strategies differ compared to shorter hill climbs.

  continue reading

25 episoder

Artwork

The Secrets to Hill Climbing Success

NDURANZ Podcast

12 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 442189753 series 3344757
Innehåll tillhandahållet av NDURANZ. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av NDURANZ eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hill climb season is upon us. Dr. Tim Podlogar and Alex Rhodes discuss what you need to focus on to perform at your best, how nutrition can improve your results, and which supplements are worth considering. They also talk about KOM challenges on longer climbs and how nutrition strategies differ compared to shorter hill climbs.

  continue reading

25 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide