Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Shoda and Ollie. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shoda and Ollie eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Mindfully ADHD
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2989596
Innehåll tillhandahållet av Shoda and Ollie. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shoda and Ollie eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This is Mindfully ADHD! Join Shoda and Ollie in a bimonthly podcast that follow our mental health journey to figure out what works for us and what doesn’t. We try out different ways to improve our well-being and try to adapt those techniques to our brains and lives over the span of a month.
…
continue reading
47 episoder
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2989596
Innehåll tillhandahållet av Shoda and Ollie. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shoda and Ollie eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This is Mindfully ADHD! Join Shoda and Ollie in a bimonthly podcast that follow our mental health journey to figure out what works for us and what doesn’t. We try out different ways to improve our well-being and try to adapt those techniques to our brains and lives over the span of a month.
…
continue reading
47 episoder
Tutti gli episodi
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.