Träning och vardagsmotion

40:43
 
Dela
 

Manage episode 215275020 series 1220714
Av LättaVägen Podcast upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
itunes pic
I det femte avsnittet pratar vi om vardagsmotion och träning. Vi tar bland annat upp om man måste träna på gym, hur ofta vi tränar och vad vi tränar för något.

16 episoder