Guided meditation - Body scanning

30:35
 
Dela
 

Manage episode 336546605 series 3306340
Av Filippa Tjärnlund and Raw Clarity upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Life Coach Jimmy Tjärnlund guides you through a body scanning to observe your own body and practice non-reaction.

36 episoder