Filippa Tjarnlund offentlig
[search 0]
×
Den bästa Filippa Tjarnlund podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Augusti 2020)
Den bästa Filippa Tjarnlund podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Augusti 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Raw Clarity Radio är en modern spirituell podd för den medvetna lyssnaren. Livscoacherna och programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund guidar dig till att börja din inre resan, rensa blockeringar och rädslor, samt manifestera ett liv med mer glädje, trygghet och framförallt kärlek. Varje avsnitt öppnar dörren till ett nytt ämne från relationer till karriär, mening till pengar, meditation till attraktionslagen. Lyssnarna får med sig enkla verktyg som kan appliceras i vardagen. Filip ...
 
PODCASTEN MED PROFFS - LYSSNA OCH LÄR! BabyzPodcast låter dig hänga med in i barnmorskan Carina Rylander och förlossningsläkaren Jennie Stolts spännande värld. Med värme, kärlek och underhållning diskuterar vi experter kring livsomvälvande händelser som graviditet, förlossning, föräldraskap, amning och familjeliv. Våra gäster är inte bara intressanta utan även välkända experter och kändisar som du säkert känner igen. Vi bjuder på faktaspäckade avsnitt och förlossningsupplevelser i en härlig ...
 
Loading …
show series
 
Att föda är en existentiell upplevelse som förhoppningsvis blir både positiv och stärkande. Idag är coachen Filippa tillbaka för att berätta mer om mentala verktyg som meditation, affirmation, hypnobirthing och betydelsen av acceptans! Dessutom lite bra kostråd på det. http://rawclarity.com/ http://blogg.rawclarity.com/ @rawclarityfilippa @babyzpod…
 
Melina ska föda sitt första barn vilken dag som helst och känner sig taggad och superpepp inför dagen F. Och med realistiska tankar om att allt kan hända ser hon fram emot utmaningen. I avsnittet pratar vi bland annat drömförlossning, förväntning, förberedelse, förlossningsbrev, BF, babyshower och en fullpackad(!!) BB-väska, så missa inte det. Vill…
 
Mimmi har fem barn, Ulrika är en av dem. När Ulrika bestämmer sig för att skaffa barn på egen hand så finns Mimmi med som stöd. Lyssna på en fantastisk resa som börjar med en tanke i framsätet i en bil, resan där Mimmi sedan är närvarande innan, under och nu efter förlossningen. Var det enkelt, vilka etiska och moraliska tankar dök upp? Hur väljer …
 
Vill du börja meditera mera? Vill du att meditationen ska bli en daglig rutin i ditt liv? Vad är fördelarna med meditation? Programledarna och holistiska livs coacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund guidar dig inom ämnet. De diskutera varför det är det bästa och enda verktyget som behövs när vi börjar vår healings process, samt tips om hur man håller…
 
Barnmorskan och instaprofilen Asabea har laddat för att få oxytocinet att flöda. Nu är hon redo och säger "att föda är en härlig upplevelse" men det gäller att var flexibel. Med lugna och djupa andetag samt affirmationer blir det förhoppningsvis lättare att hålla fokus. Vi pratar om hur man förbereder barn på att få syskon, om att omständigheterna …
 
Niklas är inte bara hiphop-stjärna och ena halvan av podcasten "Pappa och Sånt" han är även en riktig kanonpappa till två kids. I dagens avsnitt berättar han om sina förlossningsupplevelser och hur det var när hans fru vaknade mitt i natten med att barn nummer två var på väg att födas. Hinner ambulanspersonalen fram och var föds lilla Milian?? Tune…
 
One Million Babies är världens första individanpassade gravidapp som vi ville veta mer om, därför bjöd vi in två av grundarna för att få en närmare presentation. Teamet bakom appen är proffs med mångårig erfarenhet, de är barnmorska, läkare och forskare, och de vet hur man djupdyker i fakta och statistik samt hur den sedan översätts till att bli be…
 
Det här är fortsättningen på Susanne Burelos berättelse om det mest naturliga i livet, att skaffa barn. Om barnlängtan och kampen att bli gravid genom IVF när biologin inte är där. En resa genom spruckna drömmar, sargade kroppar, hopp och förtvivlan. Om det som oftast tas för givet. Från renaste lycka till mörkast avgrund då det förödande beskedet …
 
Från det mest naturliga till att ingenting längre känns naturligt. Allt är helt enkelt inte naturligt. Trebarnsmamman Susanne Burelo har en historia och numera också en bok. Boken som handlar om 11 gånger IVF, missfall, förlossningsrädsla, att välja bort.....att säga och göra det som är tabubelagt. Boken tar inte ställning utan berättar hur det var…
 
Det är viktigt att du som väntar barn mår så fysiskt och psykiskt bra som möjligt under graviditeten. Oavsett vem du väntar barn med och oavsett hur familjekonstellationen ser ut. Vi pratar med "regnbågsbarnmorskan" Lotta Andreasson Edman om processen att skaffa barn tar längre tid eftersom en donator krävs. Men även att skapa den som alltid viktig…
 
I avsnittet får du följa coachen som inspirerar, Filippa Tjärnlund. Filippa som hade en stark önskan om att själv föda naturligt efter att ha tränat på b la hypnobirthing. Vad betydde att föda "naturligt" och varför var det viktigt. Ta del av Filippas mentala verktyg och betydelsen av acceptans......men även varför "universum" kan skapa trygghet. O…
 
Sarah slutade med sina p-piller för att bli gravid men upptäckte då att hon redan var i sjätte veckan. Vi pratar om det bästa och sämsta med att vara gravid samt vilka förväntningar och rädslor som finns inför kommande förlossning. OCH så avslöjar Sarah namnet på sin baby!!! Sååå TUNE IN vetja! @sarahtjulandercom @babyzpodcast www.babyzblogg.se See…
 
Barnmorskor använder ofta akupunktur som behandling och smärtlindring under graviditet, förlossning och den närmaste tiden efter förlossningen. Ja, även för dig som försöker bli gravid. Eller för din partner. Så lyssna på Marietta Thunström barnmorska med lång erfarenhet av akupunktur och dess många positiva effekter. www.akupunktur.se @babyzpodcas…
 
BV är den vanligaste typen av vaginala infektioner hos kvinnor i fertil ålder och orsakas av en obalans i slidans bakterieflora. Det vanligaste symtomet är illaluktande flytningar men även sveda och klåda kan förekomma. Professor och överläkare Per-Göran Larsson är Sveriges ledande forskare på BV och kommer i avsnittet berätta allt om denna infekti…
 
Vi ställer 20 frågor om barn och Corona till barnläkare och forskare Ola Andersson. Många är såklart oroliga men avsnittet är här för att lugna. Dr Ola har just sammanställt en artikel av publicerade fallrapporter i ämnet så vem kan vara mer lämpad att svara på dessa frågor. Våra frågor handlar om barn i graviditet och efter förlossning, ökad risk …
 
Asabea är inte bara mamma och barnmorska, hon är även gravid. Och folkbildare samt influencer. Lyssna på hennes berättelse om förra förlossningen då svanskotan gick av och hur hon nu planerar för en vattenfödsel i hemmet, spännande värre! Hur är det då att amma under graviditet och kan man ”tandemamma” sina båda barn, det och mycket mer i detta ryk…
 
Grupp B-streptokocker (GBS) är en vanlig bakterie som många har i tarmen. Den kan sprida sig till underlivet och orsaka en urinvägsinfektion. Om du har GBS när du är gravid kan barnet smittas. Nyfödda barn kan bli allvarligt sjuka av GBS, men det är mycket ovanligt. Mer om hur GBS smittar, symtom, undersökning och behandling får du i dagens avsnitt…
 
Många CORONA-frågor just nu av förklarliga skäl och våra forskare svarar utifrån fakta! Hur är det nu....ska jag vänta med att bli gravid? Kan födande få lustgas? Och varför får min partner inte stanna på BB? Det är bara några av frågorna i dagens avsnitt. Vi tipsar även om att ladda ner gratisappen One Million Babies, där du kan hitta uppdaterad, …
 
Gravid & Förlossning i coronatid - missa inte ett rykande färskt och ytterst aktuellt avsnitt när vi i poddstudion möter två experter! Förlossningsläkare och forskare Olof Stephansson gäster oss tillsammans med barnmorska och forskare Mia Ahlberg. De har fördjupade kunskaper via gravidregistret och ger oss nu svar på många Covid-19 frågor. Don´t mi…
 
Men viktigast är att lyssna till den födande kvinnans önskemål samt att bekräfta henne. För många är hon hela Sveriges barnmorska - Gudrun Abascal, hon som gjort stor skillnad i "födanderummet" sedan 70-talet och som vår gäst får du nu lyssna till hennes alla tankar och goda tips. Gudrun menar att vi alla vill känna oss betydelsefulla, så även part…
 
Med rätt kunskap ökar både trygghet och möjlighet till en lyckad amning. Lisen Forsberg är inte bara mamma till fyra, hon är även babybaby med hela svenska folket. Med sin blogg och sina många pedagogiska videor om amning gör hon skillnad för många blivande och nyblivna föräldrar. Nu gästar Lisen poddstudion för att förmedla sin kunskap. Och visst …
 
Diabetes är ett samlingsnamn för sjukdomar som ger för mycket socker i blodet. Förutom graviditetsdiabetes finns typ 1- och typ- 2 diabetes. Vår gäst, dr Frida Hosseini är inte bara gynekolog och obstetriker utan även specialist på just Diabetes. Och hon ser en markant ökning av denna sjukdom hos gravida. Att få ner blodsockerhalten är viktigt både…
 
Ännu ett innehållsrikt avsnitt om HG. Dr Jenny Körlin är åter som vår gäst för att beskriva PUQE-Score samt fortsättning följer med många svar på många av era lyssnarfrågor. Tidigare rekommenderades ingefära mot illamående men vad är det som gäller idag? Och så tipsar vi om att söka läkemedelsinformation på janusinfo för dig som är gravid, varför f…
 
Havandeskapsförgiftning - Preeklampsi (PE) drabbar 3-4 % av alla gravida, så det är en sjukdom att ta på yttersta allvar. Den är komplex. Och det är lite av ett mysterium varför den uppstår. I detta avsnitt tar vi oss an ett viktigt avsnitt med att ge er en beskrivning av sjukdomen med definitioner, symtom, behandling och komplikationer. Dessutom g…
 
När och hur gör vi nu? Kalle Norwald är sexologen som älskar att prata sex, därför har vi bjudit in honom att prata just om sex, samliv och lust efter förlossning. Den fysiska och mentala omställningen efter att man fött barn är ofta väldigt påtaglig. Eftersom lust är olika, är det viktigt att vi utgår ifrån oss själva men att vi har en öppen kommu…
 
Fortsättning nu i ett kompletterande faktaavsnitt angående diagnosen HG, det som handlar om extremt illamående. Detta avsnitt med frågor besvaras utifrån vetenskap och studier av dr Jenny Körlin och vår egen gynekolog, dr Jennie Stolt. Vi pratar ketoner, behandling, behovet av näringsdropp, att barnet i magen behöver näring, ökade risk för övervikt…
 
Illamående och kräkningar i tidig graviditet är vanligt. Hyperemesis gravidarum är en svårare form som leder till påverkan på allmäntillstånd, vätskebrist, utmattning mm HG är en tung diagnos för de drabbade och förknippas med ökad risk för sjukdom för både den gravida och barnet. Vi vet att det råder stor okunskap om HG därför har vi bjudit in läk…
 
Mens är en blödning och avstötning av slemhinnan från livmodern. Den kommer ungefär en gång i månaden, i ungefär 3 till 6 dagar - från puberteten fram till klimakteriet. Vid födseln finns det ungefär en miljon ägganlag i äggstockarna. Någon gång i puberteten börjar äggen mogna och den första ägglossningen sker. Två veckor efter ägglossningen kommer…
 
I avsnittet guidas vi genom kroppens egna produktion av oxytocin: ett hormon och en signalsubstans. Vi pratar primär och sekundär värksvaghet, igångsättning och hur vi kan anpassa inflödet till våra sinnen. Vad är och hur fungerar sympatiskus och parasympatikus. Du får också veta vad som händer vid hinnsvepning och varför det används. Varför kan vä…
 
Alla blivande föräldrar ska enligt lag erbjudas information om fosterdiagnostik. Och det ska vara lika självklart att välja fosterdiagnostik som att avstå, valet är ditt! I avsnittet guidas vi av Charlotta Ingvoldstad Malmgren, genetisk vägledare på Karolinska Universitetssjukhuset. Charlotta som också har ett engagemang i SNIF - Svenskt nätverk fö…
 
En av Sveriges skickligaste gynekologer inom ämnet endometrios, Anna-Sofia Melin är tillbaka för att svara på era frågor. Efter ett tidigare faktaspäckat avsnitt var det många som hörde av sig med privata frågor. Svar som presenteras i dagens avsnitt. Mer information om endometrios hittar du på www.endometriosforeningen.com @babyzpodcast www.babyzb…
 
Vi pratar återigen hypnobirthing - Om hur du kan förbereda dig mentalt inför förlossningen med hjälp av positiva tankar, postiv förstärking och djup avslappning. Det handlar om kraftfulla verktyg som ger trygghet och självtillit inför och under förlossningen för att ha och ta kontroll. Metoden grundar sig i tanken om att kroppen vet vad den ska gör…
 
Spännande fortsättning utlovas när världsexperten, docenten och professorn Kerstin Uvnäs Moberg berättar mer om hormonet oxytocin. Även detta blir ett faktaspäckat avsnitt när Kerstin förklarar lugn- och ro kontra kamp- och flyktsystemen. Injektionen oxytocin efter födseln är den nödvändig? Vi kommer att prata om vikten av trygghet, tidig amningsst…
 
Dyktekniken är alltså en metod för maximal smärtlindring under värken. Att följa det som sker, när det sker i kroppen kan vara som att dyka ner i den tuffaste våg med att vara mjuk och total passiv och låta sig svepas med utan rädsla. I avsnittet får du träffa barnmorskan Cayenne Ekjordh som utformat och tagit med sig metoden till flera tusen födan…
 
Superproffset gynekologen Anna-Sofia Melin ger oss ett faktaspäckat avsnitt om endometrios. En komplex och kroniska sjukdom som följer den drabbade genom hela livet. Det vanligaste symtomet är kraftig mensvärk men det finns många fler. Okunskap och brist på information existerar även många myter om sjukdomen, idag lyfter vi fram fakta. Bra hjälp fi…
 
#28 Ska man dricka alkohol eller inte? Ska man dricka alkohol eller inte? Varför dricker vi egentligen? Vad finns det för anledningar att dra ner på drinkarna? I detta avsnitt diskuterar holistiska livs coacherna Filippa & Jimmy Tjärnlund ämnet alkohol. De svarar på följande frågor: När drack du första gången? Hur var dina föräldrars relation till …
 
Kerstin är inte bara professor och docent, utan även en världsauktoritet som forskare på hormonet och signalsubstansen Oxytocin, kroppens magiska hormon. Vi är otroligt glada att dr. Kerstin Uvnäs Moberg gästar oss i podden - inte bara i ett utan i en serie spännande avsnitt. Ordet oxytocin kommer från grekiskan och betyder "snabb förlossning" men …
 
#27 Attrahera din livs kärlek Vill du attrahera din livs kärlek? Hämnar du i förhållanden med samma destruktiva mönster men längtar efter en harmonisk relation? I detta avsnitt pratar holistiska livs coacherna Filippa & Jimmy Tjärnlund om hur man attraherar sin livs kärlek. Programledarna ger tips om hur man skapar en specs och förklarar hur jobbet…
 
Jacob - Arnolds pappa, berättar öppet om sina förberedelser och förväntningar om att bli pappa. Hur coachar en blivande pappa under förlossningen och vad fungerade för Jacob och Margaux. Och så undrar vi, hur är det att ha fler än 1,5 mn tittare med in i ”födanderummet”? Är DU nyfiken, titta då på filmen som fått beröm för att lugna och vara inform…
 
Vår lust och sexualitet är en viktig del av livet, det är också något som kan förändras och se olika ut. Som under graviditet och efter förlossning. Visst du t ex att klitoris består av 8000 nervtrådar. Och att orgasm och lust sätter fart på må- bra hormonet oxytocin. Den som vet allt och lite mer om detta är Karolina Ersson från Pistill som så pro…
 
Många känner oro inför en förlossning men med kunskap, samtal, träning och i svåra fall – terapi går det att träna bort de ”tankespår” som leder till rädslan. Då blir förlossningen inte lika skrämmande, utan kanske till och med något du ser fram emot. I dagens avsnitt får du lyssna till barnmorskan Moa Mikagård som förklarar hur hon som samtalsbarn…
 
Äntligen pågår världens nu ledande forskningsprojekt om preventivmedel för män bland annat i Stockholm. Tänk att det skulle ta så lång tiden men nu är det som sagt på gång! Och tänk om jämställdheten ändå kunde nå fram på ett säkert sätt även för män att kontrollera sin reproduktivitet. Detta skulle också innebära en lättnad för många kvinnor som a…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login