Artwork

Innehåll tillhandahållet av J. Brown and J. Brown Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av J. Brown and J. Brown Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Susi Amendola - "Lifestyle Medicine, The Centered Heart"

1:35:24
 
Dela
 

Manage episode 430120564 series 83286
Innehåll tillhandahållet av J. Brown and J. Brown Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av J. Brown and J. Brown Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Susi Amendola, author of The Centered Heart, talks with J about the intersection of medicine and holistic health. They discuss suffering from debilitating anxiety, being saved by yoga and joining an ashram, reconciling fallen gurus, becoming part of the Dean Ornish Lifestyle Medicine Program, internal vs external locus of control, four lifestyle medicine protocols, impacts of chronic stress, coexistence with allopathy, effectiveness of imagery, nervous system resilience, and addressing the core process underlying our choice making.

To subscribe and support the show… GET PREMIUM.

Contribute to J's fundraiser to open a center.

Check out J's other podcast… J. BROWN YOGA THOUGHTS.

  continue reading

449 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 430120564 series 83286
Innehåll tillhandahållet av J. Brown and J. Brown Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av J. Brown and J. Brown Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Susi Amendola, author of The Centered Heart, talks with J about the intersection of medicine and holistic health. They discuss suffering from debilitating anxiety, being saved by yoga and joining an ashram, reconciling fallen gurus, becoming part of the Dean Ornish Lifestyle Medicine Program, internal vs external locus of control, four lifestyle medicine protocols, impacts of chronic stress, coexistence with allopathy, effectiveness of imagery, nervous system resilience, and addressing the core process underlying our choice making.

To subscribe and support the show… GET PREMIUM.

Contribute to J's fundraiser to open a center.

Check out J's other podcast… J. BROWN YOGA THOUGHTS.

  continue reading

449 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide