Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

New Year's Resolutions - What About Chapter Two?

51:56
 
Dela
 

Manage episode 407379738 series 3560467
Innehåll tillhandahållet av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

New Year's resolutions: Good or bad and why? In a free-wheeling conversation, the guys offer many gold nuggets on how to maximize your long term progress at a time when misguided "fit pros" boast and the over-excited gen pop hits the gym seven days per week - for about the next month before they quit.

---------

Donate to the show: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3J6ZFPPKG6E6N

Subscribe at Apple iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/nutritionradio-org/id1688282387

Podcast on Spotify: https://open.spotify.com/show/1ECHrnjxjn33DBNWgErPtp

Subscribe to our YouTube backup: https://www.youtube.com/lonman07?sub_confirmation=1

Podcast on Amazon/ Audible: https://www.audible.com/pd/NutritionRadioorg-Podcast/B0BS8LFLLX?qid=1675812257&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=83218cca-c308-412f-bfcf-90198b687a2f&pf_rd_r=YKEZ8DX192TQF0CQV8KX&pageLoadId=u3x6bJ1

Podcast network web site: https://sites.libsyn.com/455769/site

IronRadio-only site: https://www.ironradio.org/

Donate to the show via PayPal HERE.

You can also join Dr Mike's Insider Newsletter for more info on how to add muscle, improve your performance and body comp - all without destroying your health, go to www.ironradiodrmike.com

Thank you!

Phil, Jerrell, Mike T, and Lonnie

  continue reading

189 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 407379738 series 3560467
Innehåll tillhandahållet av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr Mike T Nelson, Coach Phil Stevens, Dr Lonnie Lowery, and Coach Barber eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

New Year's resolutions: Good or bad and why? In a free-wheeling conversation, the guys offer many gold nuggets on how to maximize your long term progress at a time when misguided "fit pros" boast and the over-excited gen pop hits the gym seven days per week - for about the next month before they quit.

---------

Donate to the show: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3J6ZFPPKG6E6N

Subscribe at Apple iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/nutritionradio-org/id1688282387

Podcast on Spotify: https://open.spotify.com/show/1ECHrnjxjn33DBNWgErPtp

Subscribe to our YouTube backup: https://www.youtube.com/lonman07?sub_confirmation=1

Podcast on Amazon/ Audible: https://www.audible.com/pd/NutritionRadioorg-Podcast/B0BS8LFLLX?qid=1675812257&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=83218cca-c308-412f-bfcf-90198b687a2f&pf_rd_r=YKEZ8DX192TQF0CQV8KX&pageLoadId=u3x6bJ1

Podcast network web site: https://sites.libsyn.com/455769/site

IronRadio-only site: https://www.ironradio.org/

Donate to the show via PayPal HERE.

You can also join Dr Mike's Insider Newsletter for more info on how to add muscle, improve your performance and body comp - all without destroying your health, go to www.ironradiodrmike.com

Thank you!

Phil, Jerrell, Mike T, and Lonnie

  continue reading

189 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide