130. En Diet Personligt Anpassad Efter Proteomet Vs Vanlig Medelhavskost Hälsoveckan By Tyngre podcast

Artwork

Fitness Kost tyngre.se / Tyngre AB

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hälsoveckan by Tyngre « »
130. En diet personligt anpassad efter proteomet vs vanlig medelhavskost

5M ago 55:19

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jacob och Erik diskuterar en studie där man testat en personligt anpassad diet mot en mer generisk medelhavskost. Den personliga dieten påstods vara anpassad efter deltagarnas proteom, gener och matvanor. Deltagarna blev indelade i fem olika grupper med namnen lipid metabolism, carbohydrate metabolism, systemic inflammation, oxidative stress, and microbiota status och sen jämförde man det mot en kontrollgrupp som fick ganska klassiska kostråd.

Efter det diskuteras en lyssnarfråga som berör inflammatorisk och antiinflammatorisk kost och en lyssnarfråga kring IBS och magkatarr.

På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack
(00:04:25) Personlig diet anpassad efter en persons egna biologi
(00:20:04) Bilderna finns på vår instagram @halsoveckanbytyngre
(00:26:15) Det går utmärkt att testa individanpassade lösningar i stora RCT-studier
(00:30:48) Finns det någon forskning bakom inflammatorisk och antiinflammatorisk kost
(00:51:58) Hur ser kostråden ut vid IBS eller magkatarr?

… continue reading

151 episoder

#Fitness #Kost #tyngre.se / Tyngre AB

Artwork

130. En diet personligt anpassad efter proteomet vs vanlig medelhavskost

Hälsoveckan by Tyngre

74 subscribers

published 5M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jacob och Erik diskuterar en studie där man testat en personligt anpassad diet mot en mer generisk medelhavskost. Den personliga dieten påstods vara anpassad efter deltagarnas proteom, gener och matvanor. Deltagarna blev indelade i fem olika grupper med namnen lipid metabolism, carbohydrate metabolism, systemic inflammation, oxidative stress, and microbiota status och sen jämförde man det mot en kontrollgrupp som fick ganska klassiska kostråd.

Efter det diskuteras en lyssnarfråga som berör inflammatorisk och antiinflammatorisk kost och en lyssnarfråga kring IBS och magkatarr.

På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack
(00:04:25) Personlig diet anpassad efter en persons egna biologi
(00:20:04) Bilderna finns på vår instagram @halsoveckanbytyngre
(00:26:15) Det går utmärkt att testa individanpassade lösningar i stora RCT-studier
(00:30:48) Finns det någon forskning bakom inflammatorisk och antiinflammatorisk kost
(00:51:58) Hur ser kostråden ut vid IBS eller magkatarr?

… continue reading

151 episoder

#Fitness #Kost #tyngre.se / Tyngre AB

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen