))
Habits Into Health: Walking Practice
Manage episode 216934356 series 1223010
Innehåll tillhandahållet av Michael Anne Conley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Michael Anne Conley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Habit change is a step-by-step process, just like walking — and walking is managed falling. In this episode, holistic therapist Michael Anne Conley supports you with a practice in walking as an intentional act. This is a powerful learning experience and great stress reduction, too! To learn more, go to habitsintohealth.com.
…
continue reading
170 episoder
Dela
