Artwork

Innehåll tillhandahållet av GoPerform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GoPerform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Marathon Running | Naomi Mitchell | Episode 6

27:24
 
Dela
 

Manage episode 361322787 series 3447115
Innehåll tillhandahållet av GoPerform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GoPerform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Fresh from winning Manchester marathon, elite runner and GoPerform athlete Naomi Mitchell dropped in for a conversation with Tristan to discuss:

  • winning the Manchester marathon
  • her recent transition to being a full time athlete
  • nutrition and fuelling for the marathon
  • managing expectations from yourself and others
  • training variety & keeping things fresh
  • how strength training has helped her performance
  • advice for novice runners
  • her goals & plans for this year

Naomi now has an additional coaching business where she plans out and supports the training of other runners. Check out NM Running for more information.

Thanks for listening!
You can find us by searching GoPerform on social media.

  continue reading

21 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 361322787 series 3447115
Innehåll tillhandahållet av GoPerform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av GoPerform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Fresh from winning Manchester marathon, elite runner and GoPerform athlete Naomi Mitchell dropped in for a conversation with Tristan to discuss:

  • winning the Manchester marathon
  • her recent transition to being a full time athlete
  • nutrition and fuelling for the marathon
  • managing expectations from yourself and others
  • training variety & keeping things fresh
  • how strength training has helped her performance
  • advice for novice runners
  • her goals & plans for this year

Naomi now has an additional coaching business where she plans out and supports the training of other runners. Check out NM Running for more information.

Thanks for listening!
You can find us by searching GoPerform on social media.

  continue reading

21 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide