Artwork

Innehåll tillhandahållet av Gina Pera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gina Pera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Adult ADHD and Sleep: Puzzling the Pieces

13:14
 
Dela
 

Manage episode 287069171 series 2892416
Innehåll tillhandahållet av Gina Pera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gina Pera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

  • ADHD and sleep.
  • It’s like any other ADHD-related topic: complex and variable with the individual.
  • Nothing about ADHD is simple—or cookie-cutter.
  • These common sleep challenges can also adversely affect marriage and relationships. Including your relationship with yourself!
  • Learn how to discover accurate causes, not based on potential misinterpretations
    Read the post: Adult ADHD and Sleep: Puzzling the Pieces

Support the Show.

I love helping readers, listeners, and students understand the complexity of ADHD.
Solving Your Adult ADHD Puzzle — online training for Adults with ADHD and loved ones, with the option of joining regular Zoom Q&A meetings with your peers. Come join us and speed your learning curve!
Thanks for listening!
Gina Pera
About My Work
Contact Me

  continue reading

13 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 287069171 series 2892416
Innehåll tillhandahållet av Gina Pera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gina Pera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

  • ADHD and sleep.
  • It’s like any other ADHD-related topic: complex and variable with the individual.
  • Nothing about ADHD is simple—or cookie-cutter.
  • These common sleep challenges can also adversely affect marriage and relationships. Including your relationship with yourself!
  • Learn how to discover accurate causes, not based on potential misinterpretations
    Read the post: Adult ADHD and Sleep: Puzzling the Pieces

Support the Show.

I love helping readers, listeners, and students understand the complexity of ADHD.
Solving Your Adult ADHD Puzzle — online training for Adults with ADHD and loved ones, with the option of joining regular Zoom Q&A meetings with your peers. Come join us and speed your learning curve!
Thanks for listening!
Gina Pera
About My Work
Contact Me

  continue reading

13 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide