Fight Strength Podcast: Episode 29 "Ask Daru" Fight Strength podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Phil Daru and Macgregor McNair. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Phil Daru and Macgregor McNair eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Fight Strength Podcast « »
Fight Strength Podcast: Episode 29 "Ask Daru"

6+ y ago 1:01:58

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Phil Daru and Macgregor McNair. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Phil Daru and Macgregor McNair eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Episode 29 is here and it is an all-new, all "Ask Daru" episode. Along with listener questions on preparing athletes for maximum weight-lifting, and how much Phil Daru gets involved in his athletes nutrition programs, the ATT strength coach also wanted to speak on a few key topics related to strength training for combat sports.

Hosts Jason Burgos and Daru conversed on what the coach believes are the most important practices to focus on in a fight camp, training methods for fighters with fast and slow twitch muscle fibers, exercises geared specifically for professional fighters, and of course weight-cutting.

You can follow Phil and Jason at the below addresses:

Twitter: @DaruStrong & @CheapSeatsChat

Facebook: Phil Bam Bam Daru & Jason Burgos

Instagram: @DaruStrong & @JerichoVendetta

And please follow the shows social media pages, and send us questions for Phil to answer:

Facebook: Fight Strength Podcast

Twitter: @FightStrength_

Intro Music:

J1 - Floridian Fighting Bear

… continue reading

61 episoder

Artwork

Fight Strength Podcast: Episode 29 "Ask Daru"

Fight Strength Podcast

31 subscribers

published 6+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Phil Daru and Macgregor McNair. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Phil Daru and Macgregor McNair eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Episode 29 is here and it is an all-new, all "Ask Daru" episode. Along with listener questions on preparing athletes for maximum weight-lifting, and how much Phil Daru gets involved in his athletes nutrition programs, the ATT strength coach also wanted to speak on a few key topics related to strength training for combat sports.

Hosts Jason Burgos and Daru conversed on what the coach believes are the most important practices to focus on in a fight camp, training methods for fighters with fast and slow twitch muscle fibers, exercises geared specifically for professional fighters, and of course weight-cutting.

You can follow Phil and Jason at the below addresses:

Twitter: @DaruStrong & @CheapSeatsChat

Facebook: Phil Bam Bam Daru & Jason Burgos

Instagram: @DaruStrong & @JerichoVendetta

And please follow the shows social media pages, and send us questions for Phil to answer:

Facebook: Fight Strength Podcast

Twitter: @FightStrength_

Intro Music:

J1 - Floridian Fighting Bear

… continue reading

61 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen