Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av KellyFox. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av KellyFox eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Fearless Generations 12 Steps to Freedom: Step 9 Intention: Self-Doubt Decreases
MP3•Episod hem
Manage episode 422961248 series 1568460
Innehåll tillhandahållet av KellyFox. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av KellyFox eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
When we make a commitment to ourselves and then do nothing, it causes us to start to disbelieve that we are capable. When we start being intentional with our actions, we create confidence and are ready to take more and bigger risks. We no longer doubt that we are committed.
…
continue reading
300 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 422961248 series 1568460
Innehåll tillhandahållet av KellyFox. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av KellyFox eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
When we make a commitment to ourselves and then do nothing, it causes us to start to disbelieve that we are capable. When we start being intentional with our actions, we create confidence and are ready to take more and bigger risks. We no longer doubt that we are committed.
…
continue reading
300 episoder
Tous les épisodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.