Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fasciaguiden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fasciaguiden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

44. Näring är grunden för mental hälsa

57:02
 
Dela
 

Manage episode 313389676 series 2818840
Innehåll tillhandahållet av Fasciaguiden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fasciaguiden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Camilla Ranje Nordin har läst några nya forskningsartiklar från 2021 om att näring är grunden för mental hälsa. Det leder in oss i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik och vi ger tips på hur man kan förhålla sig till all denna forskning och alla dessa experter som säger olika sak.


Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 313389676 series 2818840
Innehåll tillhandahållet av Fasciaguiden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fasciaguiden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Camilla Ranje Nordin har läst några nya forskningsartiklar från 2021 om att näring är grunden för mental hälsa. Det leder in oss i ett samtal om bl.a. kost, näring, ADHD, mitokondriell dysfunktion och epigenetik och vi ger tips på hur man kan förhålla sig till all denna forskning och alla dessa experter som säger olika sak.


Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68 episoder

Toate episoadele

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide