Artwork

Innehåll tillhandahållet av Evelyne Lambrecht. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Evelyne Lambrecht eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Eat Q: Unlock the Weight Loss Power of Emotional Intelligence with Susan Albers

45:14
 
Dela
 

Manage episode 157051999 series 1208471
Innehåll tillhandahållet av Evelyne Lambrecht. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Evelyne Lambrecht eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Susan Albers Psy.D. is a psychologist at the Cleveland Clinic Family Health Center who specializes in eating issues, weight loss, body image concerns and mindfulness. After obtaining a masters and doctorate degree from the University of Denver, Dr. Albers completed an APA internship at the University of Notre Dame and a post-doctoral fellowship at Stanford University. Dr. Albers conducts mindful eating workshops across the country and internationally.
She has been on Dr. Oz and featured in O Magazine, Self, Vanity Fair, Psychology Today, Prevention, Health, and more. She's the author of Eat Q: Unlock the Weight-Loss Power of Emotional Intelligence, But I Deserve This Chocolate, and 50 Ways to Soothe Yourself Without Food.
You can find more about Susan including her 2 minute What's Your Eat Q quiz at eatingmindfully.com.
Download Evelyne's guide 5 Days to More Energy at elevateyourenergy.com.
  continue reading

96 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 157051999 series 1208471
Innehåll tillhandahållet av Evelyne Lambrecht. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Evelyne Lambrecht eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Susan Albers Psy.D. is a psychologist at the Cleveland Clinic Family Health Center who specializes in eating issues, weight loss, body image concerns and mindfulness. After obtaining a masters and doctorate degree from the University of Denver, Dr. Albers completed an APA internship at the University of Notre Dame and a post-doctoral fellowship at Stanford University. Dr. Albers conducts mindful eating workshops across the country and internationally.
She has been on Dr. Oz and featured in O Magazine, Self, Vanity Fair, Psychology Today, Prevention, Health, and more. She's the author of Eat Q: Unlock the Weight-Loss Power of Emotional Intelligence, But I Deserve This Chocolate, and 50 Ways to Soothe Yourself Without Food.
You can find more about Susan including her 2 minute What's Your Eat Q quiz at eatingmindfully.com.
Download Evelyne's guide 5 Days to More Energy at elevateyourenergy.com.
  continue reading

96 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide