Artwork

Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ayurvedic Wisdom on the Sweet Taste and Sugar Cravings - 347

18:59
 
Dela
 

Manage episode 427059382 series 1522973
Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The sweet taste is made up of the water and earth elements and it strengthens, heals, energizes, grounds, cools and calms the body and mind. It also promotes sattva, love, compassion, stability, vitality, clarity and awareness.

In this episode Colette covers the following topics:

  • The numerous benefits of the sweet taste.
  • How the sweet taste is perceived in the body/mind.
  • Samples of the sweet taste in grains, proteins, vegetables and seasonings etc.
  • How the sweet taste affects each dosha type.
  • Best sweeteners for vata, pitta and kapha.
  • Holistic tips on managing sugar cravings.

*

Visit Colette's website www.elementshealingandwellbeing.com

Have questions before you book? Book a FREE 15 min online Services Enquiry Call

*

Join the Elements of Ayurveda Community!

*

Stay connected on the Elements Instagram and Facebook pages.

*

Thanks for listening!

  continue reading

347 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 427059382 series 1522973
Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The sweet taste is made up of the water and earth elements and it strengthens, heals, energizes, grounds, cools and calms the body and mind. It also promotes sattva, love, compassion, stability, vitality, clarity and awareness.

In this episode Colette covers the following topics:

  • The numerous benefits of the sweet taste.
  • How the sweet taste is perceived in the body/mind.
  • Samples of the sweet taste in grains, proteins, vegetables and seasonings etc.
  • How the sweet taste affects each dosha type.
  • Best sweeteners for vata, pitta and kapha.
  • Holistic tips on managing sugar cravings.

*

Visit Colette's website www.elementshealingandwellbeing.com

Have questions before you book? Book a FREE 15 min online Services Enquiry Call

*

Join the Elements of Ayurveda Community!

*

Stay connected on the Elements Instagram and Facebook pages.

*

Thanks for listening!

  continue reading

347 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide