Artwork

Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Hormonal Health with Kate O'Donnell - 337

53:42
 
Dela
 

Manage episode 414505835 series 2997351
Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Kate O’Donnell is a three-time bestselling author, a highly sought-after speaker and the founder of the Ayurvedic Living Institute where she has educated a generation of practitioners. Kate’s highly anticipated new book Everyday Ayurveda for Women's Health drops April 2024 and Colette discusses this book with Kate in this episode. They cover the following topics:

  • Why Kate wrote this book and how she would like readers to use it.
  • The Ayurvedic perspective on hormones.
  • The effect of stress on our hormones.
  • The importance of agni (digestion) for hormonal health.
  • Recipes for enhancing digestion, ojas and hormones.
  • The importance of living in tune with our current stage of life.

*

Visit Kate's website www.healwithkate.org

Download your free audio of some of the book chapters here.

*

Visit Colette's website www.elementshealingandwellbeing.com

Have questions before you book? Book a FREE 15 min online Services Enquiry Call

*

Join the Elements of Ayurveda Community!

*

Stay connected on the Elements Instagram and Facebook pages.

*

Thanks for listening!

  continue reading

339 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 414505835 series 2997351
Innehåll tillhandahållet av Colette Kent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Colette Kent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Kate O’Donnell is a three-time bestselling author, a highly sought-after speaker and the founder of the Ayurvedic Living Institute where she has educated a generation of practitioners. Kate’s highly anticipated new book Everyday Ayurveda for Women's Health drops April 2024 and Colette discusses this book with Kate in this episode. They cover the following topics:

  • Why Kate wrote this book and how she would like readers to use it.
  • The Ayurvedic perspective on hormones.
  • The effect of stress on our hormones.
  • The importance of agni (digestion) for hormonal health.
  • Recipes for enhancing digestion, ojas and hormones.
  • The importance of living in tune with our current stage of life.

*

Visit Kate's website www.healwithkate.org

Download your free audio of some of the book chapters here.

*

Visit Colette's website www.elementshealingandwellbeing.com

Have questions before you book? Book a FREE 15 min online Services Enquiry Call

*

Join the Elements of Ayurveda Community!

*

Stay connected on the Elements Instagram and Facebook pages.

*

Thanks for listening!

  continue reading

339 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide