Jag är inte tillräcklig

Effortlessliving

..och ge inte så stor betydelse till saker och ting…

Vi kanske känner inte oss tillräckliga i en roll som förälder, partner eller chef/medarbetare eller i oss själva. När vi gör det så håller vi oss tillbaka och det betyder att vi inte är i vår egen energi. När du är i din egen energi, har du inte ditt fokus i vad andra tycker, tänker eller säger. I din energi är du starkt, fokuserad, glad, nöjd, full av energi, kreativ och lösningsfokuserad.

För vem skull lever du livet: för att andra ska tycka om oss? Vi kommer aldrig kunna tillfredsställa andra. Livet är för att följa dina positiva impulser, vägledning och det viktigaste är att du mår bra (utan att trycka ner andra). Hur kan jag må bättre där jag är? Vad vill jag göra, vilka vill jag jobba med, hur vill jag ha det? När du är i din egen energi inspirerar du även andra och dom som inte blir inspirerade låter du ta hand om sina egna känslor. Det handlar om självacceptans och självkärlek.

När du skapar för stor betydelse för saker och ting, särskilt för det som hindrar dig som går framåt, håller du dig tillbaka i livet. Då tar du dessa saker för seriöst och allvarligt. Dina positiva tankar och idéer är lika sanna som de negativa tankar du har om samma sak. Om jag inte värderar mig själv högt, värdesätter jag inte det jag kan eller gör. Kom tillbaka till här och nu genom att meditera och vara här och nu (mindful). Våga mer! Våga leva, våga ge dig själv mer värde och kärlek!

Tedtalk jag syftade till i podavsnittet: https://www.youtube.com/watch?v=MmfikLimeQ8&t=46s

Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Effortlessliving-podden på Spotify, Itunes, Acast, Podbean eller på Soundcloud.

Inspelad av ljudtekniker/producent Erik Magnusson, [e-mail].