×
Levalivet offentlig
[search 0]
×
Den bästa Levalivet podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Februari 2020)
Den bästa Levalivet podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Februari 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Samtal om livet, hur vi mår bra och skapar det liv vi vill ha.Vi pratar om alla ämnen och områden i livet: om relationer, jobb, arbete och karriär, personlig utveckling, familj, vänner, pengar, hem, sex, fritid, tankar, välmående, meditation, uppskattning. Vi utgår utifrån attraktionslagen, dvs du skapar det du tänker på och det du fokuserar på.
 
Loading …
show series
 
Jag vill att du förstår mig! Har du behov att andra ska förstå och fatta dig? Hur du tänker och känner? Eller varför du väljer att göra det du gör? Många av oss har ett behov av att bli bekräftade hur vi är, hur vi lever våra liv och att vi är ”rätt”. Det speglar också en slags otrygghet och att man tvivlar på sig själv. Varför måste dom förstå dig…
 
När vi har rigida, fasta med våra mål och lever med ett mål i sikte, tar den oftast oss ifrån närvaron. Vi pratar hellre om intention och att se framemot. Risken är att vi missar det som sker i nuet, att njuta av här och nu. Livet handlar inte om målet i sig, utan av det som sker i nuet och våra val kring det som är. Att leva utifrån en hård discip…
 
Vi tar alltid upp EFT-tapping som en allt-i-allo universal verktyg, för den ger lindring direkt till det vi upplever i stunden. EFT ger en känsla av lättnad oavsett om vi är mitt i ilska, sorg, stress, fysiskt eller inre smärta, rädsla. Tapping är enkel, lätt att använda och lära sig samt går att göra vart du än är. Några minuter räcker. Eft skapar…
 
Våra lyssnare har önskat höra mer om oss och vår bakgrund. Vägen till dom vi är idag, är inte i sig viktig, då vi alla följer våra egna val och tar beslut alltid utifrån hur vi mår i stunden. Vi är där vi är idag och mår så bra som vi mår, mycket på grund av att vi har beslutat oss att vi vill må bra, ”no matter what!”. Detta beslut påverkar allt v…
 
Önskemål från lyssnare, att vi berättar om workshopen vi besökte i augusti 2019. Vi rekommenderar att åka till en workshop någon gång bara för att uppleva energin, glädjen och inspirationen som väcks. Det behöver inte vara en Abraham Hicks workshop, bara ämnet, budskapet och den som håller i workshopen inspirerar dig. Tänk dig att vara omringad av …
 
Lyssnarfråga: hur kan jag ta ett beslut i relationen så att det gynnar alla samt hur kan jag förändra den andra, få någon att prata när dom inte vill prata? Relationerna är alltid utmanande, då det är relationerna som får oss att utvecklas, växa och släppa gamla övertygelser, beteendemönster och tankar. Så länge något i en relation gör ont eller är…
 
Vem bryr sig fortfarande om dessa etiketter? Det finns så mycket vi associerar i dessa begrepp, dom mesta har en negativ klang. Så länge jag använder dessa etiketter stänger jag mig själv i ett fängelse som håller mig tillbaka och begränsar mig och även andra. Vi har alla aspekter i oss, både dom manliga och kvinnliga egenskaperna. Nu är det dags a…
 
Vi har fått önskemål från lyssnare att vi delar med oss övningar som höjer vår energi/vibrationen. Spela in dig själv i ett ämne för att höra dina egna begränsande tankemönster och övertygelser. Prata om ett ämne som du har jobbigaste med i 2 minuter, ocensurerad. Du kan höra vilka övertygelser det är som håller dig tillbaka i ämnet, vilket gör att…
 
Alla vill självklart förändras, frågan är bara vart är du inombords när du önskar det. Jag vill vara si eller så, lyckligare, mer social, bättre mamma osv. Om förändringsönskemålet är kopplat till att det inte är ok där man är och det man är genom att jämföra sig med andra. Med självkritik handlar det om att trycka ner sig själv och då är du långt …
 
Hur väljer jag genom att lyssna på vägledning. Om något inte är Hell-yes, så är det ett nej, just då i alla fall. I en relation och även i en jobbsituation kan vi köra över alla signaler som den andra sänder. Driver du något med tex din partner efter en bild du har i huvudet och blir besviken när den andra inte vill, säger nej eller är inte lika en…
 
Lyssnarfråga som handlar om dejting. Hur ska jag hantera min bitterhet och varför träffar jag alltid dom som utnyttjar mig? Bästa är att ge upp (surrender) sökande och letande, för då håller du dig kvar i upplevelsen som fortsätter att visa dig att du inte har och saknar det du vill ha. ”Surrender” är att ge upp motståndet i form av att söka, sakna…
 
Vi har så många saker att vara oroliga över, som våra barn, våra föräldrar, vårt jobb, att inte ha jobb, pengar, husdjur, djur, naturen, klimatet, hälsa, sjukdomar, kroppen, relationen, trafiken, framtid mm. Oro står för att vi inte lever här och nu, vi lever i dåtid eller framtid. Oro är en stark känsla och har en kraftig intensitet som är skapand…
 
Är du trött på dagarna fast du sovit hela natten? När du gör saker (eller pratar och tänker) som inte känns så bra, dränerar du dig själv av energi, och kanske andra som du möter. Om du lägger allt på en skala 1-10, det du tänker, gör, skapar, träffar någon, går till jobbet mm, där 1 står för det som känns mest motigt/jobbigt. Om ditt liv handlar o…
 
I vilken riktning går dina tankar mot? Hur känns dina tankar för dig? Vad är det för slags film som du spelar upp i ditt huvud? För du gör alltid något av dessa två oavsett vad det handlar om eller om det har hänt eller inte. Du väljer vad du ”drömmer” om, du väljer ditt fokus. Båda handlar om visualisering, för vi skapar bilder inom oss med tillhö…
 
Vad är det värsta du kan höra? Att du är precis som din bror, syster, partner? Vem är den personen och vad har den för egenskaper? Även om du inte har hört det så kan du föreställa dig vad skulle du tycka var det värsta någon kunde jämföra dig med? Om du känner jobbiga känslor för ett sånt påstående (reagerar starkt, tar personligt), har du fått en…
 
Lyssnarfråga: ska jag vänta i min relation? Jag väntar på att min partner ska bestämma sig om han vill ha en relation med mig eller inte. Vad ska jag göra? Om vi väntar att någon annan ska ta beslut, lägger jag min lycka i andras händer. Varför skulle du pausa ditt liv när någon inte kan ta ett beslut över vad dom vill? Du kan må bra oavsett. Vad m…
 
Lyssnarfråga:Varför är det så mycket drama i mitt liv? Vad vill universum säga mig? Prövar universum mig, ska jag förstå något? Det är inte intressant att fråga: varför det händer? Det är skuldbeläggande. Det som hände, hände. Hur vill jag känna, reagera just nu? Hur vill jag tänka nu? Vad är möjligheterna, potentialen i det här? När det händer någ…
 
Lyssnarfråga: pinsamt att bli avvisad När vi söker vår lycka och kärlek utanför oss själva, känner vi oss avvisade, olyckliga när någon inte tycker om oss. Vi lägger för stor vikt vad andra tycker om oss och att dom gör det. Vi har behov att bli bekräftade av andra och anpassar vår beteende utifrån ett behov av att bli bekräftade. Var ligger mitt v…
 
Lyssnarfråga: intuition vs attraktionslagen. Intuition är en del av attraktionslagen i som en form av en inre vägledning. Attraktionslagen är som gravitationen, vi behöver inte använda den utan den fungerar hela tiden. Intuitionen är att lyssna inåt, inre vägledning och fungerar bäst när vi är här och nu. Den inre vägledningen finns där för oss hel…
 
Du kan vara nöjd med det du är, det du har och vara där du är! Och ändå vilja ha mer, vilja komma vidare. Det är en naturlig sida i oss och vår evolution, utveckling. Universum, livet har inga begränsningar utan ger oss det vi vill ha och är öppna att ta emot. Vad vi än önskar oss ta inte bort det från någon annan. Det som hindrar oss att få mer är…
 
Lyssnarfråga: Utmattning och aktivera det positiva. Oro att överskrida egna gränser i vad man klarar av att prestera efter ett utmattningssyndrom. Hur lyssnar jag på min kropp utan att hamna i gamla hjulspår? Först slutar man prata om utmattning, dvs det som varit. Bra att kolla om glappet mellan där jag är och där jag vill vara är inte för stort, …
 
Hur relaterar vi i att vara social och vilka etiketter lägger vi på oss och andra? Varför begränsa oss med olika etiketter, att vi är det ena eller det andra? Vi har alla nyanser i oss och vi är olika beroende på dagsformen och vår energi. Det handlar mer om att lära dig att följa din inre känsla än att ge dig själv en etikett. Dessa begrepp ger vi…
 
Första är att bestämma dig. Vad vill du ha? Om du har ”split focus” dvs tänker på för många saker samtidigt, kommer din energi att delas till alla dessa och skapa förvirring i dig. Då ställer du inte in skärpan i ditt fokus på riktigt på något av det du vill ha och hamnar i ett läge av tvivel. Så bestäm dig vad det är du vill ha till 100 %. Sen pun…
 
Det ena är en plats av maktlöshet, offer för omständigheter. Det andra attityden är att välja och acceptera situationen som den är, dvs att jag har skapat mitt liv medvetet. Offer kommer att fortsätta att vara offer och den andra personen vet att relationen finns där när som helst man väljer det. Vilka roller ger du dig själv? Vilka roller håller d…
 
Ser du på ”det som är” och är missnöjd med det, oavsett om det handlar om relationen, jobb, hälsa så kommer du att få mer av det du ser och fokuserar på. Du kanske pratar om det, klagar, kritiserar och dömer, vilket resulterar mer av det du ser på och pratar om. Det är att göra motstånd till det som är. För att sluta göra motstånd till det som är o…
 
Hur du än pratar om dig själv eller ditt liv, så är det en slags "annonsering" av dig själv. Du säljer en bild av dig själv när du är på anställningsintervju eller säljer din reseidé till familjen. Precis som med allt annat så när du gör saker med attityden att du älskar det du gör, så kommer du att få resultat efter hur du känner dig. Värdesätter …
 
Lyssnarfråga: hur kan jag brinna för något och samtidigt behålla min energi på ett positivt sätt? För många innebär det att vara arg, upprörd och handla om orättvisor och som man borde reagera och agera på. Det är att handla ifrån en energisk låg plats och sprida energin där man själv befinner sig. Vad jag än kämpar mot matar jag, skapar mer av och…
 
När du känner motstånd mot ett erbjudande, att träffa någon, att gå med på något, att göra något mm. Vi tror inte på att tvinga sig att gå emot sitt eget motstånd. Allt motstånd är en signal för något, så sluta manipulera (dig själv) eller släpa med dig till något. Men det värsta är att du dömer ditt eget motstånd, dvs känner motstånd till ditt ege…
 
Om du vill säga nej, men får dåligt samvete eller skuldkänslor bara du tänker på att vilja säga nej, har du något att möta i dig själv genom acceptans och förståelse. Det innebär också att ta ansvar för andras känslor och inte stå för sina egna. Så vad andra tycker och tänker (känner) är viktigare än vad du tänker och känner, de går före dig. Det ä…
 
Om du inte vill ha något i ditt liv …prata aldrig om det nåmer. Håll tyst om det! För så länge du pratar om det, fokuserar du på det och aktiverar det i ditt liv. Aktivera är att återskapa det, att hålla något kvar. Att prata om något hela tiden är att aktivera det du pratar om. Om du vill förändra något, sluta prata om det du inte vill ha (vad du …
 
Vill du skapa något nytt, något härligt och givande istället för att skapa samma (negativa) upplevelser om och om igen. Det är att se varje situation som en ny, utan att komma ihåg eller tänka på saker som har hänt sen tidigare och är relaterade till situationen. Det handlar alla områden i livet, från att anlita snickare, köpa en bil, träffa och va…
 
Lyssnarfråga som är relaterad till att plugga. Att fokusera på deadline skapar stress i sig, som tar redan min energi, så jag har mindre kraft kvar att plugga. Är du i framtiden (det negativa) i dina tankar, är du inte här och nu och blir handlingsförlamad. Se ditt nästa steg i stället för hela ”paketet” och slutdatumet. Flytta tankarna från det lå…
 
Hajpa upp din dröm-muskel med följande övningar som är lekfulla och höjer din energi, övar dig i att önska mer, hjälper dig att skifta fokus. Håll det lättsamt. Brevlåda till universum: ta en vacker låda, som det står på: ”allt i den här lådan existerar redan, har redan hänt”. Ha lådan synligt så du ser den varje dag. Ha små lappar (tex post-it-lap…
 
Vi är aldrig färdiga, vi tänker samma tankar om och om igen, och ändå förändras vi hela tiden till att bli något mer än vad vi var igår. Livet är som en process där acceptans där vi är idag är en stor del av att må bra. Ändå så kritiserar vi oss själva, dömer och jämför att inte vara något annat vi är just nu. Vi duger inte för oss själva. ”Jag tro…
 
..och ge inte så stor betydelse till saker och ting… Vi kanske känner inte oss tillräckliga i en roll som förälder, partner eller chef/medarbetare eller i oss själva. När vi gör det så håller vi oss tillbaka och det betyder att vi inte är i vår egen energi. När du är i din egen energi, har du inte ditt fokus i vad andra tycker, tänker eller säger. …
 
Alla val du gör i livet är medvetna val, oavsett hur och varför du tar besluten. Tror du på kompromiss eller tror du på att du alltid kan välja det du vill ha? Du kan ändra din inställning till livet genom att säga till dig själv att du följer livet, du får uppleva det här, jag väljer den här erfarenheten. Kompromissa innebär på något sätt en upple…
 
När du är i steg 5 så accepterar du allt som händer det vill säga att du tar ansvaret över allt du skapar. Oavsett om det handlar om så kallade positiva eller negativa händelser. Vi ser värdet i allt, det vi får, det vi inte får, det vi är eller inte är. Vi slutar undra hur och varför saker och ting händer oss. När du accepterar det som sker, när d…
 
När du hamnat i ett sammanhang där du inte vill vara oavsett hur det hände, då är det viktigt vad du riktar din energi mot. När du börjar fokusera på andras energier, hur låga de är, kommer du att dra ner dig själv också. Det är en medveten handling. Så det bästa du kan göra är att fokusera för fullt, allt du kan i tankar (saker) som får dig att må…
 
Vad väntar du på? Universum hjälper dom som hjälper sig själv. Vad pratar du om eller tänker på hela tiden, men som du inte gör och förverkligar? Velar du så velar universum, det betyder att du känner dig inte redo för att möta det som du vill ha och drömmer om. Kommer du alltid med ursäkter när någon peppar dig i att komma vidare mot dina drömmar?…
 
Vi skapar vår framtid, hur vi känner och tänker för det som händer. Vi kan påverka vårt mående. Ska vi börja oroa oss om morgondagen eller det som ska ske om 10 år redan idag? Desto fler vi är som oroar oss över samma sak, har en stark skaparkraft. Om vi alla ser mörker kommer vi att leva idag utifrån vår framtidstro. Varför välja att tro på det dy…
 
Hur tänker jag om det? Vad är mina negativa övertygelser om ämnet? Oavsett vad det handlar om så är det samma principer enligt attraktionslagen. När vi fastnar i hur, när och (negativ) varför skapar vi stress, rädsla och oro som tar oss ner i energin. Fastnar vi i dessa frågor, har vi övertygelser om olika saker som ålder, att tiden går, att man in…
 
Vill du fortsätta leva ett mediokert liv och vara lagom normal? Låt dig själv skina, stråla, vara större än du låter dig vara idag. Låt dig inte hållas tillbaka av dina tankar, rädslor, vad andra tycker, säger. Om du håller dig tillbaka visar du dig själv att du inte litar till livet, att livet bär, att livet tar emot när du hoppar. Har du en inre …
 
Lyssnarfråga: hur möta tonåringar i vardagen och när de ändrar sig hela tiden. Det handlar om att lita på att alla har en inre kompass och vägledningssystem som fungerar. Vi är inte någons kompass, utan vi är här för att stötta andra, inte bara tonåringar, att hitta tillbaka till sitt eget vägledningssystem. Fråga: Hur känns det här för dig. Även o…
 
När du accepterar där du är, fysiskt, mentalt, ekonomiskt, relationsmässigt och känslomässigt kan du skapa förändringar. Ett verktyg att skapa acceptans är tapping (EFT), knackning som är en slags psykologisk akupressur för att omprogrammera sinnet. EFT skapar en lättnadskänsla, då du inte förnekar något, du trycker inte ner något utan du förvandla…
 
I alla situationer i livet. Hur många gånger har du valt bort dig själv för att det är lättare eller för att du är rädd för att inte bli omtyckt. Låter vi andra gå före oss i flera år så blir detta ett mönster, en vana som vi inte ifrågasätter men som kanske får oss att känna oss illa till mods. När du blir medveten för vems skull gör du saker, kan…
 
Det yttre röra speglar en inre röra och skapar oklarhet. Att rensa i röran skapar klarhet och lättnadkänsla. Det kan handla om att rensa (ge bort, kasta) i sinnet och tankarna, i mejlen, Facebook, vänner, på skrivbordet, i hemmet, kylen, klädkammaren, frysen, foton, böcker mm. Desto mer saker du har omkring dig desto mer går din energi i att notera…
 
Föreläsning om hur du kan skapa dig ett rikare liv! För dig som älskar att må bättre och har bestämt dig att ta steget mot en roligare framtid. Dina tankar skapar ditt liv nu och din framtid. Hur vill du att det ska se ut? Hur vill du att det ska vara? Hur vill du må från och med nu? Föreläsningen är fylld av kunskap och information. Vi tar upp ämn…
 
Vi är inte proffs eller medicinskt kunniga i ätstörningar, men pratar om detta utifrån attraktionslagen. Detta är en lyssnarfråga. Det positiva är att en person med ätstörningar har ett starkt fokus, så denna person har en otroligt stark kraft i att manifestera. Acceptans av situationen och sig själv är viktiga, där EFT (tapping) är till en stor hj…
 
Om du har varit i en relation länge och undrar om du ska stanna kvar eller gå vidare. Allt beror på vilken känsla du har just nu, för det finns inget rätt eller fel. Observera om du klagar, kritiserar, dömer och gnäller på din partner eller om du känner dig besviken och bitter. Går du vidare i denna känsla, skapar du mer av samma upplevelse i din n…
 
Loading …
Google login Twitter login Classic login