Artwork

Innehåll tillhandahållet av Eat To Perform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eat To Perform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Choosing JOY in Your Life (it's harder than you think) with Dr. Susan Kleiner

1:09:43
 
Dela
 

Manage episode 344213648 series 121870
Innehåll tillhandahållet av Eat To Perform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eat To Perform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this podcast, ETP Founder Paul Nobles and Dr. Susan Kleiner discuss the book The Joy Choice by Michelle Segar, PhD.

Why are your goals so important to you? Why do we look to misery for comfort? These are just. couple of topics covered in this podcast. Paul and Susan discuss why weight gain can happen when using creatine and how consistency is a product of day-to-day mindfulness. This is a great podcast that really focuses on how we have the ability to choose joy over misery.

Please check out our YouTube channel for clips from this and all of our other podcasts: www.youtube.com/c/eattoperformpodcasts

  continue reading

395 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 344213648 series 121870
Innehåll tillhandahållet av Eat To Perform. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eat To Perform eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this podcast, ETP Founder Paul Nobles and Dr. Susan Kleiner discuss the book The Joy Choice by Michelle Segar, PhD.

Why are your goals so important to you? Why do we look to misery for comfort? These are just. couple of topics covered in this podcast. Paul and Susan discuss why weight gain can happen when using creatine and how consistency is a product of day-to-day mindfulness. This is a great podcast that really focuses on how we have the ability to choose joy over misery.

Please check out our YouTube channel for clips from this and all of our other podcasts: www.youtube.com/c/eattoperformpodcasts

  continue reading

395 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide