))
Fear and Anxiety : Attacking it head on
Manage episode 349713253 series 2854304
Innehåll tillhandahållet av Dr. Fred Clary. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Fred Clary eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
If you find yourself frequently experiencing extreme bouts of fear, worry, or rumination and you are doing negative behaviors in order to control worry (e.g., not leaving the house, avoiding activities or public places), you may be struggling with anxiety. Dr. Fred Clary, founder of Functional Analysis Chiropractic Technique and lifting/life coach/ gym-chalk covered philosopher talks about Fear and Anxiety and Tools to mitigate them.
257 episoder
Dela
