Artwork

Innehåll tillhandahållet av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How does having a dog help with binge eating

12:12
 
Dela
 

Manage episode 353949618 series 2914577
Innehåll tillhandahållet av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today's featured guest is none other than Pumpkin, one of the few things motivate me to keep adulting. Everything I do is to provide a roof over Pumpkin's head because she has done so much for me in my recovery journey with food.

In today's ep:

  • how walks set ME up for success
  • taking care of something else helps one feel better about themselves --> more positive self regard
  • takes away some of the emptiness of being alone
LINKS AND RESOURCES WHAT DID YOU THINK?

If you liked this episode, please take a moment to SUBSCRIBE, RATE & REVIEW, would love to hear from you! You’ll be helping me reach more people just like you.

  continue reading

91 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 353949618 series 2914577
Innehåll tillhandahållet av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Elise Liu, Elise Liu | Nutritionist, and MPH eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today's featured guest is none other than Pumpkin, one of the few things motivate me to keep adulting. Everything I do is to provide a roof over Pumpkin's head because she has done so much for me in my recovery journey with food.

In today's ep:

  • how walks set ME up for success
  • taking care of something else helps one feel better about themselves --> more positive self regard
  • takes away some of the emptiness of being alone
LINKS AND RESOURCES WHAT DID YOU THINK?

If you liked this episode, please take a moment to SUBSCRIBE, RATE & REVIEW, would love to hear from you! You’ll be helping me reach more people just like you.

  continue reading

91 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide